Yvonne

Goedemorgen frummers. Koud, brrrr, en veel te laat. Maar het is niet anders, heb blijkbaar wat slaap in te halen. Eerst maar een bakje.

Goedemorgen burgers en buitenlui, De cijfers van de afgelopen week... Jannigje weer keurig terug op de 70 en gelijk Topper van de week, mooi. De gevolgen van Sint Maarten zijn bij mij nog goed zichtbaar, hihi. Kees en ik hebben samen de restanten verorberd... en dat waren heel wat lekkertjes... Afijn, nieuwe week, nieuwe ballen, nieuwe kansen. Succes mensen.... Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

Goedemorgen frummers. Een zonnetje alweer, we worden verwend. En een bakje... Lika, wat moeilijk voor jouw vader én voor jullie. Ik hoop van harte dat hij snel een heel stuk op gaat knappen. En wat fijn een nieuwe hond. Dubbel mooi dat het een tweedehandsje is. Top!

Van harte gefeliciteerd met jouw zoon Bor. Ja, heel bijzonder dat wij een beetje getuige mogen zijn van hoe hij opgroeit tot 'groot'.... Ik hoop dat je aan het eind van vandaag heel moe, maar heel blij bent Bor....

Goedemorgen Jim, Ja, heerlijk uitgeslapen weer. Nu eerst een bakje.

Goedemorgen frummers. En inderdaad weer een gat in de dag geslapen. Spannend Cleo. hoop dat hij het daar heel erg naar zijn zin zal hebben. Voor iedereen een fijne (al dan niet ) werkdag....

Goedemorgen Bor... Zit jij aan de smoothie's tegenwoordig? Heerlijk vind ik die dingen. Wel die op fruitbasis hoor, want die met boerenkool en zo krijg ik echt niet weg. Een paar keer geprobeerd. maar... brrrrrr...

Hihi... hij is leuk Koh.....

Goedemorgen frummers. Wat worden we toch verwend: alweer een stralende zon... En een bakje:

Genadeloos kan de weegschaal soms zijn.

Goedemorgen frummers, Heb een gat in de dag geslapen ... pfff. Eerst maar een bakje...

WhatsApp is inderdaad heel handig op je pc/laptop Jane, maar het zorgt er niet voor dat de foto's die je met jouw mobieltje maakt automatisch op jouw pc/laptop komen....

Goedemorgen Cean, Tatum, Lars en Kohtje. Dank voor jouw scherpe blik Kohtje, ik heb het inmiddels gewijzigd... Lars, hoe gaat het hobbelen op je gipsen pootje?

Goedemorgen frummers. Een bakje om te beginnen. @Cleo66, ik las net over jouw narigheid met jouw mobiel. Echt naar, zeker als er info op staat die je eigenlijk niet wilt missen. Ik weet niet of het ding nog te repareren valt, maar ook als dat niet het geval is kan een handig iemand meestal nog wel de bestanden er af halen en op een usb stickje zetten..... Extra bakje voor jou maar even

Goedemorgen frummers. Maandag alweer, time flies.... Hoop te doen, maar eerst een bakje.

Hahahaha.... Koh, ik zit hier te schudden van het lachen... Lekker dat wandje sauzen, valt alles mee als je eenmaal bezig bent. Wel eerst de gaatjes even dichtmaken hoor En ik kan mevrouw Koh eigenlijk geen ongelijk geven.... heerlijk toch een tuin? En dan ruim je gelijk de hele boel weer eens lekker op. Allerlei spul wat toch niet gebruikt wordt..... Hoop extra gratis beweging zonder dat je naar een sportschool moet... Helemaal leuk Koh, echt. Reacher sterkte en beterschap meis....

Goedemiddag, Was ik zowaar weer bijna vergeten het staatje te maken. De routine moet nog even terugkomen... gevolg van de verhuisperikelen... Maar goed, Bob, mooi Topper van de week, het begin is er weer... nu doorzetten... Lika 'welkom terug' dan, las dat je er weer serieus aan gaat werken en je aan je dieet gaat houden. Welke vorm van afvallen ga je gebruiken?? Voor iedereen: succes lui, we hebben weer een hele week om er wat moois van te maken... Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

Alsjeblieft Koh En denk er nog maar eens over na of je wel wilt verhuizen als je nu al van de leg af raakt

Goedemorgen frummers. Heerlijk geslapen hier Al wat lopen rommelen in huis en nu tijd voor een bakje. Lars een rustig dagje na het etentje van gisteren???

Mooi gesproken Lars.

Wil toch nog iets meer zeggen over 'het jaar van Lars'... Gefeliciteerd Lars. Je mag hartstikke trots op jezelf zijn en blij met zo'n mijlpaal. Het rugzakje dat jij met je meedraagt is een zwaar exemplaar. Maar je draagt het toch maar. Leren omgaan 'met' en aanvaarden dat het niet meer over gaat.... om dat te kunnen moet je sterk zijn, heel sterk. En dat bén jij. Dat laat je keer op keer zien. Dat dat niet zonder slag of stoot gaat is alleen maar heel logisch. Dat je af en toe een gigamopperbui hebt... het zou vreemd zijn als je dat niet zou hebben. Je bent hier gekomen als getrouwd man met een huis, een baan en een drankprobleem. Inmiddels ben je gescheiden, en woon je begeleid en krijg je veel hulp. En toch ben je overeind gebleven.... anders dan je voor ogen had, maar jeetje, wat een sterk mens...

Goedemorgen frummers. Ik zie dat er al taart staat, en er komt ongetwijfeld nog meer taart bij, dus daar hoef ik me niet mee bezig te houden. Koffie dan maar en thee. Lars van harte jongen, het was soms hartstikke moeilijk, en soms nóg wel, maar je hebt het toch maar voor elkaar gekregen. Petje af voor jou hoor.

De hond was eigenlijk heel snel gewend. Maar ze was de eerste dagen heel moe van al dat heen en weer rijden, daarna een paar dagen uit logeren zodat ze de verhuizers niet in de weg zou lopen en toen naar het nieuwe huis waar opeens al onze spullen stonden. Een paar dagen later weer terug naar het oude huis om schoon te maken..... dacht ze 'thuis' te komen, was het huis helemaal leeg... Toen was ze er echt wel even af... Maar nu weer helemaal de oude hoor. De katten hebben het ook naar hun zin, de oudste wil al wel heel graag naar buiten, maar dat durf ik nog niet aan... Komt nog wel..

Lars, ja, wij zijn inmiddels verhuisd Het heen en weer rijden is voorbij, de dozen zijn uitgepakt, er is al één en ander opgeknapt, en nu onze nieuwe woonomgeving gaan leren kennen..