Yvonne

Goedenavond dames en heren, Mijn welgemeende excuses voor het late neerzetten van de tabel, het kwam er eerder niet van... Een mooi lijstje trouwens met veel groen en blauw. Eén rood vakje.... ik hoop dat het allemaal héél lekker was Nicky, en zondag ben jij vast de Topper van deze week toch? Bob voor de tweede week op rij Topper van de week, mooi man. En Lika is gelukkig weer uit de driedubbele cijfers, ook mooi man En ja, @Jan1000, we missen je, hoe gaat het met jou?? Gezondworden leuk dat je je binnenkort hier gaat aansluiten, welkom op het forum. En luitjes... we hebben nog een paar dagen... we gaan er weer voor, succes. Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

Goedemorgen frummers. Brrrrrr kkkkkoudddd buiten (én nat) Ik ga mijn winterjas weer dragen voorlopig. Maar eerst een bakje. 

Druk druk druk even..... Hoop vanavond het tabelletje van de afgelopen week neer te zetten mensen....

Goedemiddag frummers. Drukke dagen hier, maar toch even een bakje neerzetten:  Fijn je weer te lezen @Kohtje, wat een ellendige aandoening is dat man, pfff, extra bakje voor jou En neen, geen spam gehad tot nu toe @Asterix, hoe gaat het met de pup momenteel??? En met jouw lief?

Goede morgen frummers. Buiten is het grijs maar wel droog... Binnen staat een bakje klaar. 

Goedemorgen frummers. Een vrolijk zonnetje hier. Heerlijk op de zaterdagochtend.... En binnen staat een bakje klaar. 

Aaah, @Kohtje, wat ellendig. Ik miste je, maar iemand vertelde dat je op vakantie bent.... helaas is dat niet het geval dus. Een boom vol bloemetjes voor jou om je een klein beetje op te fleuren... Ik hoop dat je je heeeeel snel weer een stuk beter gaat voelen....

Goedemorgen frummers. Een zonnetje voor de afwisseling. En een bakje. 

Bofbil

Goedemorgen frummers. Sombertjes hier buiten, de regen heeft ons ook bereikt. Geeft niet, vandaag maar veel binnen zitten dan en de plu mee als we naar buiten moeten. Eerst e 

Goedemorgen frummers. Een benepen zonnetje, maar het ís een zonnetje... En een bakje, een lekker bakje om de dag te beginnen. 

Goedemorgen frummers vanuit een koud, nat en winderig Groningen. Zo jammer voor de feestvierders in het zuiden al dat water en die harde wind. Eerst maar een bakje. 

Goedemorgen frummers. Het is lang geleden dat wij zoveel groene vakjes hebben gezien in het tabelletje... Leuk. En het enige oranje is afkomstig van een vakantiepondje.... nog leuker. Bob is deze week Topper van de week... en nu doorzetten hè? Rapi, je hebt het hartstikke druk, en stiekem denk ik dat jij ook eigenlijk niet zo hoeft af te vallen, dat je nú gewoon een goed gewicht hebt... Dankjewel voor al het meedoen al die jaren... Nancy welkom thuis, en nu de rem er weer op.... gaat goed komen, vast. Luitjes nieuwe week, nieuwe ballen, nieuwe kansen.. Succes. Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

Pfffff, Gewoondoen...dat is heel naar om mee te maken lijkt me.

Goedemorgen frummers. Het miezert hier, buiten dan natuurlijk hè?! Binnen staat een bakje klaar.  @bumperjim, op de site van UWV vind je 'beroepenvinder' .... ( https://beroepenvinder.nl/uwv_dmz/f?p=109:12:4902491972624:opnieuw:NO:12,13,4000,18::: ), bij die test zit ook een link naar een competentietest . UWV heeft overigens nog wel wat meer testjes: https://www.werk.nl/werk_nl/werknemer/solliciteren/test Succes...

Goedemorgen Nicky en Lars... Ja, heerlijk zulke dag Nicky, echt weekend dus. Kon ik ook zo van genieten toen de kinderen nog klein waren.

Moet ik de boel we even hier neerzetten ook natuurlijk . 

Goedemorgen frummers.. Het is al licht en ik zie een verlegen zonnetje opkomen, we zullen zien wat de dag ons brengt. Eerst maar een bakje...

Goedemorgen frummers. De zon laat zich al zien... op naar een nieuwe dag. Eerst een bakje. 

Goedemorgen frummers. Een nieuwe week, nieuwe ballen, nieuwe kansen... Wat was het gisteren een heerlijke dag. Zo mogen er nog wel meer komen... Eerst maar een bakje.. 

Goedemorgen luitjes, De cijfertjes van de afgelopen week. Iets meer groen dan bij de vorige tabel, maar het houdt niet over. De aanloop naar ons lente-offensief zullen we maar zeggen In ieder geval hebben we een Topper van de week: Jannigje, mooi meis. Nancy geniet van haar vakantie... En sommigen van ons heeft het allemaal wel erg goed gesmaakt geloof ik Luitjes, we gaan er weer voor... Succes!!! Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

Genieten dus Bol... Goedemorgen trouwens

Goedemorgen frummers. Wat heerlijk toch de vogels weer te horen. De zon komt al op... het wordt weer een mooie dag. Nicky en Lars, lekker genieten allebei, het is er echt een dag voor.... Eerst maar even een bakje. 

Lach en geniet van de zon, het voorjaar is nu echt begonnen.

@Sonnetje, sorry is echt helemaal niet nodig meis. En nee, wij kunnen jou niet geruststellen in de zin van 'het zal wel meevallen' ... Als het roer niet heel definitief en totaal om gaat gaat het alleen nog maar erger tegenzitten. Stop met vechten meis, neem de beslissing dat het nu echt genoeg is geweest. Neem die beslissing heel duidelijk, verwacht niet dat de instanties of de hulpverlening jou er van af kunnen helpen. JIJ moet het doen, zij kunnen jou een steuntje in de rug geven, maar JIJ gaat het doen. Zodra je 's morgens wakker wordt die pil slikken, geen discussie met jezelf mogelijk. Niet : 'ik mag niet meer drinken' of 'ik wil niet meer drinken' .... nee, wel: 'ik drink niet' KLAAR. Geen discussie, geen gevecht, alleen maar het vaststaande feit dat jij niet drinkt. Hoe dan ook. En geen stemmetje meer toelaten dat zegt dat een wijntje op vrijdag eigenlijk zo erbij hoort, dat de avond in het weekend anders zo lang duurt en wat dan ook. Een grote pot thee, lekker frisdrank (zelf maken desnoods), ga haken of pak iets anders op wat jouw aandacht nodig heeft... Echt, het kan. En jij kunt het, let maar op. SUCCES