Yvonne

JIj ook een goedemorgen Antoinnette..

Jim, voor als je heel veel haast hebt: Een zak roerbakgroente , die zijn er in alle varianten tegenwoordig, Stukjes vlees, vis of vega spul (Gekookte rijst, linzen, quinoa of pasta of wat dan ook erbij of naast) Als je dat lekker vindt wat romiger maken met wat kruidenroomkaas of kokosroom... Mik er eventueel wat versgevroren tuinkruiden uit de diepvries bij (kun je kant en klaar in potjes kopen tegenwoordig) maak op smaak af met peper, zout, specerijen en je hebt een hartstikke gezonde maaltijd in nog geen tien minuten op tafel staan....

Komt me heeeel bekend voor. Wat kunnen het draakjes zijn...

Goedemorgen Lika. Jeetje, alweer een drukke dag dus. Ik hoop dat je weer maximaal kunt genieten... Zou dat niet-slapen dan toch met de stand van de maan te maken kunnen hebben??

Eerder uitgehongerd zou ik denken.

Getver Jane, wat ellendig. Echt bij jouw gegevens kunnen ze geloof ik niet, ze hebben de boel op slot gegooid dus, dat kan dan weer wel. Maar Ohohoh, wat een pc-ellende dan. Jopie meis, wat gun ik je de rust en de balans weer. Knuffel (()) en een extra bakje voor jou

Goedemorgen mensen, Zondagochtend, windstil en een zonnetje, alleen het geluid van de vogels.. wat wil een mens nog meer. Afvallen, ja, ook dat Pluim voor Nancy, dikke kilo er af en ook voor mezelf dus. Verder zijn Rapi en Nicky een onsje kwijt, wie het kleine niet eert.... Maar Nicky, petje af hoor, inderdaad afvallen als je vakantie hebt tel tiendubbel! Jannigje, ik heb jouw streefgewicht aangepast. Jammer dat je niet lekker in je vel steekt, niet wegkruipen hoor, daar ga je je (denk ik) niet beter van voelen... Jan een kilo erbij, betekent dat dat jouw smaak weer een beetje terugkomt??? Bob: Rust Roest , kom op en kop op.... Luitjes, we hebben weer een heeeeeeele week voor ons liggen... maak er wat van. Succes. Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan. * Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd. * Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

Goedemorgen frummers. Hier als een blok geslapen. Wakker geworden met het geluid van regen op de achtergrond, Inmiddels schijnt er een mild zonnetje en is het heerlijk buiten. Maar nu eerst een bakje Wat een ellene die harde muziek Nicky, kan me daar verschrikkelijk aan ergeren ook. Hoe oud is jouw dochter Nicky? Gypsy, ik heb voor mijn gevoel geen last van slecht slapen bij volle maan, heb wel eens het gevoel dat volle maan van invloed op mijn humeur kan zijn: de keren dát ik wat sombertjes ben blijk het vaak volle maan te zijn, maar kan ook verbeelding zijn hoor. Jim, succes vandaag... En Lars, lekker genieten van het vooruitzicht van morgen en inderdaad vanmiddag even een tukje doen, heerlijk...

Er is zoveel tegenwoordig Nicky, en bij sommige artikelen is het bijna niet meer te proeven of het vega of vlees is. In het begin was het heel erg zoeken en puzzelen om lekker eten op tafel te zetten, maar zo langzamerhand heb ik wel geleerd om 'niet vega' recepten automatisch te vertalen naar vega.. En google maar eens, er is echt heel veel lekkers te vinden...

Bestaan inmiddels echt Jim, vraag me niet hoe ze het maken... maar het is te eten. Op vega gebied zijn we echt niet meer afhankelijk van alleen tofu en aanverwanten... Wij eten al jaren geen vlees meer, wel vis, maar ook dat wordt steeds minder....

Welkom hier Jim. Gypsy, ik vind je een kanjer, echt. Etty, gewoon doen hoor. Ik heb nog geen vega gamba's geprobeerd, wel vegetarische tonijn, die was heerlijk, misschien nog wel lekkerder dan de echte...

Ohhhhh, wat heerlijk die gamba's Bol. Goedemorgen trouwens ook voor jou..

Hahaha.... NIetmeer, je bent nu bijna onvindbaar op de dagpact. Dagpact Nietmeer Lars Yvonne...

Ja, lekker even doorluchten Nicky. Maar hier de boel nu ook dicht/ op een kiertje. Lars, welkom terug dan maar. Jammer dat je een ban had Gelukkig maar voor even dus. Extra bakje voor jou

Goedemorgen frummers. Buiten regenachtig en 11 graden, Binnen de lamp aan en lekker aan het doorwaaien. Laat die zaterdag maar komen. We gaan er een goede dag van maken...

Ik ga aan de slag luitjes, de zon schijnt hier inmiddels weer, lekker temperatuurtje zo, tot kerst ben ik tevreden... Maak er een mooie dag van lui.

Hahaha.... ahhh, zijn jullie dat met die korte broeken en met dik kippenvel op de beentjes...

Goedemorgen Joop, Ja, heerlijk hè een beetje koelte, geeft energie. Terwijl het weer van een paar weken geleden energie slurpte. Bij mij dan in ieder geval; heb ooit een vriendin gehad die juist opleefde bij hitte. Ze kon dan bergen verzetten terwijl ze in de winter totaal lamgeslagen raakte...

Fijn dat je je weer wat prettiger voelt Antoinnette, ik las er net even overheen..

Hihi, kunnen we voorlopig vooruit Kohtje

Goedemorgen Antoinnette, zit je weer wat beter in je vel? En Lika plezier bij het verkassen straks...

Goedemorgen frummers. Heerlijk geslapen en maar 1 keer wakker geworden vannacht... En ja, de herfst komt er aan.... sorry Fleur, maar ik vind de herfst meestal heerlijk. Drukke dag vandaag, doe ik zelf, dus geeft niks. Maar eerst een bakje.

Oh boy... zijn we nu echt op weg naar een Babylonische spraakverwarring... Lieve luitjes, de ochtend is al bijna voorbij.. Ik moet nu echt aan de slag. Knuffel voor jullie allemaal.... dag dag ... tot later...

Hm, dat viel mee , ze is vast moe....

Oh lord.... denk dat Joop nu gaat ontploffen... Knuffel voor jou hoor Jopie