.... zet een stap naar binnen en voel me als een kind dat een naar een nieuwe school gaat, waar iedereen elkaar kent en waar ze bijna niet naar binnen durft.
Ik ben Meira en ik ben pas kort bezig met het thema alcohol(misbruik/verslaving/enz.). Ik heb/had (?) niet echt een probleem met alcohol, dacht ik. Totdat ik door omstandigheden een soort van gedwongen ben te stoppen. Nu merk ik wat een gewoonte het eigenlijk is (geworden). Ik ben geen overdag-drinker, nooit gedaan ook. Ook niet standaard bij het eten. Maar 's avonds, vanaf een uur of half tien. De hoeveelheid lag tussen de 2 en 6 eenheden, ongeveer. De ene keer wat meer dan de andere keer. En zeker het laatste jaar zat er niet vaak een alcoholvrije dag meer tussen. Soms een dag, soms twee dagen. Ik heb op internet wat testjes gedaan en daar komt uit dat ik meer dronk dan goed voor me is. Ik merk het ook nu ik niet meer drink 's avonds. Overdag gaat het gewoon zoals altijd, maar 's avonds ga ik nu van ellende maar vroeg naar bed, omdat ik anders een glaasje wil. En slapen gaat dan niet, ik lig maar te wachten tot ik in slaap val en ben zeker een paar keer wakker 's nachts en dan duurt het weer een tijdje voor ik in slaap kom. Heel vermoeiend.
Bij mijn zoektocht op internet kwam ik ook dit forum tegen en vanochtend heb ik me aangemeld. Dan ook maar meteen voorstellen, dan is de kop er af. Ik moet nog uitvinden en uitzoeken hoe het verder werkt hier, maar daar zal ik in de loop van de tijd wel achter komen.
En dan nu de 'enter'-knop......