Klassement

MG dank je Mijn waarheen waarvoor en voor wie depressie- t zogenaamde Mieke telkamp syndroom -is weer voorbij. Daar leed ik gister aan Zal wel hormonaal zijn geweest. Een andere verklaring is er niet. Dus als jullie dit ook hebben...... Stil in een hoekje gaan zitten en wachten tot het over gaat. Mijd feesten / partijen en slijterijen Dit was de tip van de dag Vandaag weer deuren en ramen open ☀

Ik had me niet bij een pact gemeld vanmorgen, maar ik wil en kan me weer nuchter afmelden vandaag. Mooie dag gehad, en helemaal bewust meegemaakt......... Zo verschrikkelijk dankbaar voor mijn herstel! Goeienacht aan ieder.

Het helpt mij om proberen alles te accepteren. Mijn eigen karakter, het karakter van anderen, beslissingen van anderen................ "Geef mij kalmte om te accepteren wat ik niet kan veranderen." Wel 300 keer heb ik die zin gepreveld om te leren mijn verwachtingen van anderen, van gebeurtenissen los te laten. Of een oordeel eraan te verbinden. Accepteren. Hoe ik ben. Was ik een madeliefje: ik zou me te klein vinden voor een vaasje. Was ik een zonnebloem: ik zou het rood missen. Was ik een klaproos: ik zou nog geen 2 uur houden op een vaasje. Laat ik nou een klaproos zijn! Groot genoeg en rood genoeg. Alleen behoorlijk wat beperkingen. Maar precies goed genoeg om mooi genoemd te kunnen worden voor mensen die op klaprozen vallen. Hoe zweverig. NEE. Werken aan gedrag is helpend, zolang ik ondertussen niet mijzelf als persoon afwijs.

Mensen halen de we 15 deze week ook weer? Dat zou vet gaaf zijn. Volgens mij heeft iedereen het vorige week gehaald dus plakken we er gewoon nog een week tegenaan. Kyon Bolletje. Blondie Kruidenthee MijnGerrit Lidia Jane Jootje Dribbel ProudMary Skip Hier ook 2 verjaardagen en daarbij een ernstig gevoel van " waarheen , waarom, hoe en voor wie" gevoel. De antwoorden weet ik wel Waarheen: gewoon rechtdoor op dit pad blijven Waarom: gewoon omdat dit de beste route is Hoe: zoals je de laatste tijd gewend was Voor wie: voor jezelf en hen die je lief zijn Het klinkt best kinderlijk eenvoudig maar voelt "wiebelig." Daarom : leve het Weekpact

Ben het helemaal met je eens, Monster. Het gaat erom dat je je eigen keuzes kunt maken, ook als anderen ze niet leuk vinden. En ik heb vanavond rot gedaan tegen mijn partner. Afreageren. Floepte me teveel uit de mond, terwijl ik weet dat het maar een bui is. Ik heb me verontschuldigd en gezegd dat ik wel weet dat ik een rare ben en een bitch soms. Zegtie denk je dat ik op een lief vrouwtje zit te wachten? Jij speelt tenminste geen toneel en bent jezelf. Pf kom ik weer goed weg. Ietje, sterkte. Jen, hoe is het met het zweten?

Jen, wat heb je die verplichting goed behandeld: je hebt precies gedaan wat gezond is: prioriteiten stellen. Eerst kijken wat goed is voor de gezondheid van Jen, dan kijken of andermans grenzen niet overschreden zullen worden. Wat is er fout aan? Wat anderen ervan denken................... Je geeft die anderen teveel macht. Je had trots kunnen zijn op jezelf als hun mening jou niet zou raken. Nu geef je hun je rechte rug, je 'wel-zijn'. Wat anderen denken is niet jouw zaak.

behalve dat ik het helemaal met Jen eens ben (geef geen ongevraagde adviezen, iemand wil GEHOORD worden) bestaat er nog zoiets als de dans van gewonde zielen: je komt dichterbij................opzouten ik heb ruimte nodig je gaat verder weg..............zoveel ruimte nou oók weer niet! Codependentie, daar weet je vriendin kennelijk alles van.

Dat klinkt wel super stoer, Jen! Vind ik ook zo lastig, gewoon zeggen dat ik geen zin heb of moe ben, wat zullen ze dan wel niet denken van me? Maar ja, is het leuk als mensen komen wanneer ze eigenlijk geen zin hebben? Ik vind van niet. Ik weet natuurlijk wat voor een bijeenkomst het is maar je bent tenminste eerlijk geweest, je had ook een smoes kunnen verzinnen en dat heb je niet gedaan !

Was net mijn theedoek kwijt...ligt hij in de bestekla

Fruit.....zijn gevoelens vaak niet heel dubbel of tegenstrijdig Ze zal ook haar draai hierin moeten vinden Toch ze geeft iets aan...dat doen veel vrouwen niet Chemie van vrouw en man is ook heel anders schijnt het. wat ik ermee bedoel weet ik ook niet...ben ook een vrouw

Herkenbare beschrijving Huttula! Lijkt mijn dag wel... Afijn, bij thuiskomst even een uurtje gaan liggen. Nu weer wat opgeladen aan de kook. Aardappels, erwtjes en vis in botersaus

Hallo, het gaat goed, ADB

Oh ja, sta nog steeds droog

Geen idee hoe ik hier dat rijtje van dagpact kan plakken. Maar mijn naam mag erbij. Nog even wat computerwerk doen en dan vanavond weer naar mijn AA meeting. Daar doe ik service werk oa als voorzitter. En dat doet me goed, dat houdt me nuchter! Fijne dag aan ieder.

Vorige week heb ik mij aangemeld bij het weekpact. Ik heb het niet gered. Afgelopen zaterdag relatiestress en in het kader van wat kan mij het schelen flink de fout ingegaan. In een vlaag van verstandsverbijstering naar de supermarkt en als de beer eenmaal los is..... Ik heb de neiging meteen naar de huisarts te gaan om desnoods aan de refu te gaan. Het kan ook zijn dat een week nog te hoog gegrepen voor mij is. Ik sluit me dus eerst maar weer aan bij het dagpact, dat ging beter. Ik heb met mezelf afgesproken dat als het weer fout gaat, ik me subiet bij de huisarts ga melden. Ik baal hier verschrikkelijk van, maar ga vol goede moed weer door hier. Dagpact: Gipsy Blondie Nancy Wimmelt Ik ga zo sporten, dat helpt!

Mooi gesprek!

Het heeft iets oppervlakkigs om te roepen: ik sport te weinig, ik doe te weinig, ik weeg te veel, ik lees te veel.......................blablabla Voor mijzelf denk ik: ow ow zit ik weer in mijn EGO - OPBOUW - modus. Moet ik weer van alles vóórdat ik trots kan zijn op mijzelf. Moet ik weer zo nodig laten zien dat ik heus wel zie dat ik VOLGENS DE GELDENDE NORM te veel of te weinig doe. zucht Globaal bekeken onvoorstelbaar dom. Wat is te ? En als ik voldoe, word ik daar mooier of beter van voor de ander? En houd iemand dan meer van me? Houd ik meer van mij? Hou toch op Monster. Dit heet aan mijzelf werken. Mijn ego of mijn zijn?

Dat wiebelig gevoel kent bijna iedereen hier Skip. Je hebt de euforie van het stoppen achter je liggen, de laatste keer dat je gedronken hebt ligt ook ver achter je, en nu komt het er op aan om door te zetten. Je niet afvragen waarheen of waarom en voor wie, maar kijken wat de alc. jou voor een ellende heeft gebracht, die tijd dat je nu gestopt bent wil je toch niet meer kwijt. We blijven gewoon doorgaan hé?