Klassement

Ik ben oudgediende, is het dan erger ? Ik heb 4 jaar drooggestaan. Als iemand 20 jaar droog staat gebeurt het ook. Het is niet zo dat je na een paar jaar genezen bent. Maar overwiew, ja, dan gaat het wel beter. Zo eet ik nu heel goed en heb ook veel water tussendoor gedronken. En heb me eerder dan ooit gemeld hier. En ik merk dat ik buffer heb, geen roofbouw meer. Mn conditie is goed en dat merk ik. Ik heb veel geleerd de afgelopen jaren. En daar ben ik zuinig op geworden. Ik kom hier omdat weet dat ik anders dit weekend weer voor de bijl ga. En het is genoeg geweest. Vandaag drink ik niet. One day at a time.

hoi Otje, ja we willen het liefste successtories he maar helaas hoort vallen en opstaan erbij. Van de week klapte ik wel even dicht toen Agnieta schreef: doe niet zo stom, toen ik vroeg hoe het toch kwam. Ik voel me steeds wat machteloos als mensen het niet hebben gered, en wat kun je schrijven op zo'n moment? Ik weet niet hoeveel men heeft gedronken en of er nog iets zinnigs mee uit te wisselen is op dat moment. :heart: :rose: Maar goed dat je eerlijk blijft hier en naar jezelf, dat is in elk geval alweer de 1e stap naar erkenning en opkrabbelen.

Agnieta meis, ik weet niet goed hoe te reageren nu. Ik weet dat je onredelijk was en ben gelukkig op tijd uitgelogd om niet met een rotgevoel naar bed te gaan. Maar het blijft me wel bij als ik je 2 dagen niet of nauwelijks lees. De diskussie van vanavond doet me ook veel. Ik ben wel iemand die de rest van mijn leven droog wil blijven. Ik leef als nooit tevoren, ben eindelijk tevreden met mezelf en zie dat mijn vrienden en kinderen dat ook hebben. dat doet me extra goed. Ik bemerk bij mezelf dat ik dat de mensen hier ook zo zou gunnen, en liefst vóór de leeftijd van 55. ik ben een laatbloeier, en misschien wel juist daardoor ben ik extra blij met de manier waarop ik nu leef. Maar ik kan niet die keus aan een ander opdringen (al zou ik dat best wel willen, iedereen bekeren en we leefden nog lang en gelukkig, ha ha) Soms kan ik mild zijn met mensen die uitglijden en soms voel ik me boos doordat ik er machteloos onder ben. maar ik voel me niet persoonlijk gekwetst Agnieta. Ik brand hier kaarsjes voor mensen die het moeilijk hebben, en dat is dan wat ik kan. Waarschijnlijk meer om mijn machteloosheid dan te verzachten? Maar in gedachten en energetisch ben ik wel betrokken met de mensen. En een van de redenen dat ik hier blijf schrijven is ook omdat ik blij ben me hier te kunnen laten raken door jullie. Er worden hier mooie dingen geschreven, ook de moeilijke en emotionele. Het pad dat wij hier lopen, gaat wezenlijk over ons en wat we tegen komen.

Nee, althans, ik noem dat geen uitglijder. Wel ben ik ooit, ik meen in 2009 na ongeveer een jaar droog weer begonnen. Welbewust omdat ik dacht dat het wel weer kon. Nou, mooi niet dus.

Ik snap de reactie van Dylan wel. Ik ging inderdaad voor droog, dat was mijn doel. Heb jij nooit een uitglijder gehad Dylan? Ben jij na je besluit te stoppen altijd droog gebleven? En Jopie, wat is dan niet zat maar wel nat? Kan jij het wel onder controle houden? Ik heb er moeite mee om voorgoed afscheid te nemen van het drinken. Op het moment van drinken geeft het me zo'n vredig gevoel. De volgende dag niet meer natuurlijk, dan baal ik. Dan functioneer ik minder, ben kortaf en moe. En is dat dan het vredige gevoel waard, nee! Eigenlijk zoek ik een alternatief, iets waar ik even mijn rustmoment mee kan pakken. Zou dat dan misschien medicatie zijn? Geeft refusal die rust?

Volgens mij ben je gewoon lekker bezig Otje Dan komt het dus vanzelf Blijk je zelfs nog te kunnen remmen of evt soms even aan de noodrem te hangen Mooi.

Lieve Maxi geef jezelf de tijd, je bent nog zo kort bezig om adb. te worden. Een kind leert ook lopen met vallen en opstaan . Heb je trouwens al een maatje? Dat kan je enorm steunen in de periodes dat die trek weer op komt zetten. En verder zal je dat patroon moeten doorbreken. Kan je die dag niet ergens naar toe gaan waar je veilig bent? Of die dag in ieder geval veel eten. Zorg dat je maag heel vol zit, en je richten op andere dingen ook al heb je trek. Die trek gaat meestal na zo'n 20 min. over heb ik hier vaak gelezen dus als je niets anders kan, dan uit zitten. Kom die dag veel op het forum zodat je niet alleen bent ook al heb je daar misschien dan juist behoefte aan. Probeer het, geef s'ochtends hier aan wanneer die dag er weer is en blijf contact houden. Probeer te praten wat je op dat moment bezig houdt. Delen is helen

We zijn geneigd naar de "minder goede dagen" te kijken Bekijk het eens over het geheel gezien Ik heb het omgedraaid En, het werkt!!! Helikopter-Mai

Goedenavond Probeer het grote geheel te zien Als ik dat doe, heb ik niets te klagen Misschien niet "snel genoeg" volgens bep "maatstaven" Ik vind dat ik lekker ga Succes!

Hoi Hardleers, bijna een maand voor mij ( 17 febr :-) Het helpt inderdaad, toch een belofte die je niet wilt breken hè en een week is goed te overzien. Jij gaat goed zie ik....

mensen Nederland heeft weer een 1,2 3tje!!! op de 500m Ronald Mulder, Michel mulder en jan Smeekes (zilver) op 1 1000ste sec. goud hup Holland hup!!!

Dank jullie wel Kurkdroog, GewoonDoen en Lady Jane...voelt heel erg goed! Met dank aan het hele forum hoor, want zonder dit forum was ik niet zo ver gekomen. Het is zo leerzaam om anderen te lezen, zo fijn dat mensen hun eigen ervaringen delen...en natuurlijk de herkenning. Pffffff....super blij met het forum.

Lady Jane, ik heb het me voorgenomen en het is helemaal goed gegaan! Het is inderdaad makkelijker om het van te voren al te beslissen. Anders hou je natuurlijk toch een deur open. Heb heel veel pintjes in mijn handen gedrukt gekregen, maar heb ze allemaal netjes weer weggegeven of weg gezet. Een heel gezellig weekend gehad...alcoholvrij!

Goedemorgen Allemaal!. Ik maak er vandaag lekker een sauna-dag van tot later!

Joepie 5 maanden...

Hoi iedereen, Gisteren de eerste dag van de maand. Dat betekent mijn dagje en bij uitbreiding het dagje van iedereen, zoals elke dag. Elke ochtend dat je fris ontwaakt, is een gewonnen dag. Gewonnen krijgt stilaan een wat andere betekenis. Niet meer zo zeer 'de drank overwonnen' maar meer 'weer een frisse, heldere dag'. Drank was bij mij vooral een weekendgebeuren. Zo ver gekomen merk ik 2 belangrijke wendingen. Enerzijds de vrienden die het nu wel volledig aanvaard hebben. De grootste aandringers van maanden geleden zijn nu op vrijdag/zaterdag het meest dichtgezopen maar zeuren er niet meer over. Anderzijds bij mezelf een gewoonte doorbroken. Drinken omdat je vorige week ook dronk, hoeft niet meer. De eerste tijd was er zeker onwennigheid. Maar het verdwijnt en brengt rust. Zelf kom ik niet meer zo vaak op het forum. Naarmate het beter gaat, worden de reacties van mezelf en anderen minder. Neemt niet weg dat ik jullie wel nog blijf volgen hoor. Iedereen nog heel veel sterkte en succes.