Ditjes, datjes & dagdraad

Hallo Ik ben helemaal nieuw op het forum en kan echt wel wat steun gebruiken om vol te houden en verder te gaan. Zeker nu ik net afgesloten heb. k Ben een beetje bang om alleen te staan met mijn probleem ik ben aan het ADB-traject begonnen in februari en ben helaas nog niet waar ik wil raken: ik wil NIKS alcohol meer drinken en dat lukt me maar een paar dagen per week Maar ik heb een ander probleem: Ik ben zo ontzettend veel gaan eten sinds ik minder alcohol drink Wie van jullie is zijn/haar drankverslaving ook aan het vervangen door een eetverslaving? Tips? Dankjewel!

Goedemorgen, Voor mij (nog) geen gewone dag. Want ik neem me vast voor droog te blijven. Dat is mijn voornemen voor vandaag. Ik wens iedereen vandaag toe dat hij/zij de drank in de hand houdt zoals gewenst. Met mate of helemaal niet. Voor mij is beter helemaal niet. Ik zit al aan de koffie. En heet ieder ander welkom hier. DAGPACT: Hanneke

Hoi allemaal Van knuffie voor allen een dikke kerstknuffel!!!!

Hallo allemaal Ik ben nog helemaal aan het uitzoeken hoe dit werkt, ik heb nooit gechat of op een forum gezeten dus het is ff puzzelen maar ik geloof dat "de ditjes en datjes" de place to be is om je ei kwijt te kunnen..... Ik heb me voorgenomen maandag te stoppen, waarom niet nu of morgen tja smoesjes smoesje jullie kennen het vast wel. Minderen heb ik al tig x geprobeerd maar het is net als roken als je eraf wilt moet je ook dat ene trekje niet nemen.... Ik ben zenuwachtig en verheugd tegelijk.... Ik verheug me vooral op het verlost zijn van het juk Alcohol maar zie op tegen het gevecht met het monster op mijn schouder. Ik ben degene die met het boek van Allen Carr "na…

Nog wel een dag te vroeg, wie doet er mee?

Goedemorgen Dagpact Antoinnette

forum kopieert me berichten waarom geen idee of klik ik ergens op waar ik niet mag klikken?

Kransgenoten zijdt niet verdroten Uw Haddock vliedt maar is er niet niet Uw strijdt is de mijne ook al zal'k verdwijne. Ego en benieuwdheid overwon of 't forum zonder mij wel verder kon hadden ze wel gereageerd? was mijn verdwijnen niet licht gepasserd? Er waren reacties, goddank en niet louter gepraat over die vermaledijde drank Drup, Wing en Jane, maak er wat van jullie persoonlijke boodschap komt an Al moet ik zeggen, terwijk ik ook lees er waren nog steeds geen peebees dat is natuurlijk geen enkel punt 't had wel of niet gekund precies zoals Wing 't had verteld as je 't kon bepalen, had ik ze wel besteld 't Is Trees die ik mis ik zie vooruitgang in Hannah Q is hop…

Goedemorgen! Ik stond om 4 uur al naast mijn bed om te gaan sporten. Was lekker, uurtje bezig geweest. Douchen, ontbijten en nu koffie! Wie komt er langs? Hij is nog vers! Helaas geen koekjes, ik word te dik. Fijne dag vandaag! Lies

.

Morgu Frummers, hartstikke verslapen, snel even koffie en thee zetten dan maar.

hallo helder je bericht gelezen ik ben al een tijdje bij dit forum maar af en toe laat ik een lange tijd niets van mij horenhet betekent niet dat ik niet wil schrijven maar soms zie ik niet iets wat mij intresseerd zelf weet ik dat ik ook geen goede schrijfster ben maar af en toe dan probeer ik wel mijn best te doen hier in spanje is het ook erg heet en wij houden het wel nog een paar maanden we hebben weinig of geen afkoeling bij jullie in nederland valt er soms een bui maar hier heb ik vorige week net een paar druppels gehad toen ik op het strand lagik heb natuurlijk wel geluk dat ik een half uurtje van het strand woon en dat ik daar iedere dag heen kanik ben nu een en …

Even de weg kwijt.

Safi , Stien ,en Benthe ,en alle andere Oeps , sta twee keer op Wie is wie ,hahaa Fijn dat jullie me zo snel welkom hebben geheten. Voel me hier erg door gesteunt ! Ik sta nu 7 dagen droog en voel me goed,ik weet dat ik nog een lange weg heb tegaan , maar ik voel me sterk en trots en dat voelt LEKKER Stien een hele fijne verjaardag:present:

Hoi allemaal, ik had beloofd vanaf zaterdag te stoppen en het is gelukt. reeds drie dagen een record voor nu. Wel begint vandaag de trek te komen omdat de medicijnen aflopen. De soep en het water en sap komt wel mijn neus uit maar oke nog even door gaan. Ben vreselijk moe en slaap veeel. Geen concentratie etc. Hele levendige dromen over enge dingen ..... Kom de avond door met nieuwe dingen koken, lezen gaat moeilijk. Gr Catty

Hallo allemaal, Hoe gaat het hier, ben al een tijdje niet op dit forum geweest, ik hoop dat het bij jullie net zo goed gaat als met mij, heb nu al ruim 2 maanden niets gedronken. Ik ben begin maart gestopt, na eerst een half jaar te minderen maar dit lukte niet, en heb toen de knoop doorgehakt, STOPPE !!!!! Het rare is ik mis het niet eens, heb ik al die jaren voor niets gedronken, en ik maar denken dat alcohol er bij moest om het gezellig te maken, nou mooi niet hoor. En geen katers meer heerlijk, s'ochtends fris uit je bed stappen zonder duf hoofd en droge mond van de drank, en geen lege wijn flessen meer naar de glasbak brengen, ja ik stond altijd behoorlijk lang …

Goeiemorgen allemaal, Is nog goed donker dus eerst een lekker bakkie. Fijne dag allemaal.

Hier stond een bericht welk nu op mijn "wie is wie" en op de courante dagdraad van vandaag staat. Door de vroegte en de lange tekst maakte ik een bericht aan wat werd ingehaald door Harp.

Goedemorgen allemaal! ik ben nieuw hier, en ben nuchter wakker geworden, sóchtends is het zo fijn, de avonden zijn alleen lastig, maar ik heb het weer gered, nu mijn refusal innemen, vandaag niet drinken, en werken,fijne dag allen!

zoals belooft een tijd geleden heb ik iemand tot vriend gemaakt en ik wens dat iedereen hem kent deze vriend heeft steeds tijd omnaar mij te luisteren , naar mijn problemen , mijn vreugdes en mijn verdriet . hij/zij heeft me moed om het leven aan te kunnen en helpt me om mijn angsten te overwinnen . zijn raad is altijd goed want deze vriend is wijs,goed en verdraagzaam . soms volg ik zijn raad niet op , en dan moet ik bereid om zeer nederig en eerlijk bijkomende raad te vragen . ondanks de fouten die ik maak is mijn vriend altijd aanwezig en dag en nacht beschikbaar en hij zal mij niet onderbreken , hoezeer ik ook doordraaf . als ik met hem/haar spreek , krijg ik soms e…

ik ga zo lekker op een terrasje wat eten......dat is het moeilijkst,om je dan te beheersen......

donderdag 29 januari 2009 - Dag 1 Het is nu iets voor negenen en ik zit op mn hotelkamer in Utrecht. Morgenochtend begint de training 'vrij van alcohol'...eerst maar even terugkijken op de laatste 24 uur...het waren in ieder geval ALCOHOLVRIJE UREN ! Gisteravond had ik eigenlijk al direct het gevoel dat ik last van ontwenning had, normaal dronk ik 's avonds aardig door en viel ik om in bed. Nu was mijn (aller)laatste consumptie rond een uur of 18:00, dus toen ik rond 22:00 uur in bed lag had ik echt last van van alles en nog wat : hartkloppingen, zweetaanvallen en een soort van desoriëntatie, heel vreemd, gelukkig viel ik in toch vrij snel in slaap. Vandaag was ik vr…

x

wie heeft er een tip voor om dat eerste glaasje niet te pakken. want daar begint het mee. ik drink vanaf 10:00 en verder de hele dag onder invloed. ik wil dit gedrag veranderen. wie heeft de tip.

Goedemorgen