Alle activiteit

❤️

‘Brengt koffie voor het geval het koffiezetapparaat stuk was’ @hub02ik kom gewoon even bij je staan. Omdat ik je lief vind.

Idd morgen nieuwe poging 💪🏻

Ik wilde hier zo graag een positief antwoord op geven @spirit, want altijd maar zeggen dat ik nog steeds somber ben vind ik zelf zo deprimerend, ook al is het waar. Ik ben al geruime tijd bezig met een esketamine behandeling , onder medische begeleiding. Deze behandeling is voor mensen met chronische depressies die niet goed genoeg reageren op andere behandelingen. Helaas behoor ik tot die groep. Voordat ik in aanmerking kwam moest ik een intake gesprek hebben met een psychiater in het AMC. Dat bleek eigenlijk heel akelig, het is mijn verhaal en dat ken ik natuurlijk, maar om alles zo achter elkaar te vertellen aan iemand die dan moet beoordelen of ik “erg” genoeg lijd vond ik naar. Het gekke was ook nog dat ik dacht dat hij het vast nog wel mee vond vallen. Wonderlijk weer om te ervaren dat mijn realiteit en die van de buitenwereld niet overeenkomen. Hij vond het namelijk helemaal niet meevallen. Afijn, vorig jaar gestart, weken gebeurde er niets. Behalve dan dat ik legaal onder begeleiding esketamine-ervaringen had die ik onmogelijk kan beschrijven. Eindelijk begon ik effect te merken. Dingen die ikanders niet zou doen of durven lagen opeens binnen mijn bereik. De alpe d’Hues werd een veel lagere berg met een minder hellingspercentage. Ik kon weer meer ademhalen en hoefde minder te zwoegen. Al die vragen die mij altijd bestormden, al die onzekerheden, al het zelfveroordelen, en ook de angsten werden minder. Mijn god, wat een zegen! Ik zag een beetje perspectief: leven ipv overleven? Ik? Ja ik !!! Eindelijk!!! Maar toen werd het mei en er trad een verandering op! O nee, ajb niet!!!Niet weer terug naar de diepte, naar het duister. Het gevoel om op een helling te zitten die schuin naar beneden loopt, waar ik me langzaam naar beneden voelde glijden, waar geen houvast was, wat ikniet tegen kon houden. Dus wachtte ik in de hoop dat het tijdelijk was en ik toch positief kon berichten. Maar dat is (nog) niet zo. Op de dag draad ging het over hoe belangrijk wij hier voor elkaar zijn en hoe goed wij (sommigen) hier kennen. En inderdaad, jullie weten meer van mij dan menigeen in mijn omgeving. Ik werd verdrietig door het lezen van jullie berichten: ik doe zo weinig meer, door allerlei oorzaken valt van alles wat belangrijk voor me is weg. Mensen die sterven, vrijwilligerswerk dat wegvalt, gedonder in de tuinclub, een treiter buurvrouw, Dan ga je toch wat anders doen joh! Tuurlijk , ja hoor zeg ik dan maar. Maar dat gaat nu dus weer niet. Voorzichtig weer leven is weer overleven geworden. En dat beangstigt mij zo!!!! Dus ik ben ouder geworden, misschien zelfs wijzer. Maar verder ? Ik ben blij dat ik hier weer bij jullie ben! Want ik drink niet en dat wil ik graag zo houden, maar het verlangen om te verdoven, om te verdwijnen is groot. Maar ja, nu eet ik weet teveel en ongezond. Gelukkig is er dan de kilokiller om te proberen de schade binnen de perken te houden. Morgen weer naar het AMC! Ik hoop toch nog op verbetering.

Ik hoop dat je dit kunt blijven geloven én voelen. Zo fijn dat zij in jou geloven, ik ook voor wat het waard is. En ja, je hebt nog huiswerk te doen.

DAGPACT: Mormel Yvonne kaatje🌺 Quinn 🧡 Jane😉 Freekie 🏍️ Ik blijf de eerste regel toepassen. Eerlijkheid. Morgen een nieuwe dag.

Sorry voor zij die een like lieten. Morgen opnieuw.

@Quinn: wij zijn op slechte voet gestart. Ik heb jaren doorgebracht in bruine kroegen en alles wat dat met zich meebracht en wat betreft je laatste bericht wees je echt bewust dat dit ooit verkeerd loopt. Qua woedebeheersing kan ik je maar één ding meegeven: omarm ze met liefde en je zult snel merken dat iedereen met dezelfde shit kampt.

Schuift @lady jane een bordje Brinta toe.

@Freekie het voelt raar hè, zo'n leeg huis. Maar fijn dat jij ook een goede vakantie met ze hebt gehad.

Wat @lady jane zegt, wegwezen @spirit, help jezelf.

Lieve @hub02 ik mag je graag. Heeft de kater je koffiezetapparaat echt vernield of viel de schade mee?

Over zaterdag en drift. Het was zaterdagavond. Een feestje met een belachelijk thema en een bont gezelschap. De gebruikelijke kliek en wat mensen die aan kwamen waaien, meegesleept door half bekenden, niks raars aan. De sfeer was goed, werd wat minder bij de eerste drank die er toch kwam. Druk met c, die zich ook prima vermaakte met vrienden en prettig afgeleid door Reach. Op een bank en met m'n benen op tafel voelde ik me prima. Er was iemand die erg graag m'n aandacht wilde, maar negatieve aandacht is ook aandacht, dus ik vond negeren beter. Ook omdat mijn interesse echt ver onder nul zat. Als in, nee dank je, ik hoef je oprecht niet. Een kerel aan de andere kant zat al een tijdje in m'n irritatie zone, dat heb je soms. Te luidruchtig, te grof, gewoon vervelend. Tot ie tegen mij begon, met een paar goed uitgezochte opmerkingen. Ik had niet eens gemerkt dat ik was gaan staan tot ik met gebalde vuisten in zijn persoonlijke ruimte stond. Ik wist niet dat ik ging slaan, tot ik de eerste keer uithaalde. En een tweede. En, van wat ik later hoorde, ook een derde en vierde tot c en een vriend me in bedwang hadden. Ik kwam weer een beetje bij m'n positieven toen ik merkte dat een derde vriend tegen die ander zei "eruit en er nooit meer in" wat ik op dat moment hilarisch vond, want, nou ja, slechte grap. Maar goed, drift dus. Doorslaande woede en buitenproportioneel geweld. En hoewel de hele bende als één mens achter me stond en me gelijk gaf, weet ik heel goed dat dit geen normale, gezonde reactie was. Dus dat. Probleem met woede beheersing, niet voor het eerst ook. En recht of niet, het moet anders, want dit gaat nog eens grandioos verkeerd.

@lady jane: had het inderdaad verkeerd begrepen. Dacht dat je met alles gewoon een smoothie had gemaakt die nu smaakte naar gebakken pap.

DAGPACT: Mormel Yvonne kaatje🌺 Quinn 🧡 Jane😉 Freekie 🏍️ Zojuist is het bevestigd door een collega,ik heb een goede vakantie gehad... Ik zei, ja tegenwoordig neem ik de motorhelm mee

hoezo ongebakken @Mormel opgebakken schreef ik? ff checken dus. zelf restjes gebruikt, ik gebruik zelden recepten en alles smaakt en valt prima (was het maar anders denk ik soms) daarom sta ik ook al jaren op de kilokiller😅 het enige wat op mijn maag slaat is stress/angst maar daar doe ik zo weinig mogelijk aan tegenwoordig.

Die sad emoji is van mij. Als dit recept uit een boek komt, kun je dit dan zo snel mogelijk verbranden? Smijt ook de rest van de smoothie weg want ongebakken bakpoeder zorgt voor gasvorming en misselijkheid. Hoop dat je niet te veel last hebt of krijgt.

de tijd-leeftijd-einde van leven. Ja daar sta ik ook regelmatig bij stil. Hoe ouder, hoe meer. Soms met paniek, soms met verdriet of boosheid. En soms met een heerlijk soort rustig gevoel. Ouder en wijzer ook, nietwaar. Als je bij deze gevoelens alcohol gaat drinken worden ze melodramatisch, of je drinkt ze gewoon weg.

Ja dat herken ik, het : ik stel niet veel voor en nu is het te laat-gevoel. Schijnt veel voor te komen, niet aleen bij mensen die niet meer verdoven. En niet alleen bij zestigers. Ik probeer alle aannames en onbewuste overtuigingen die ik heb om zo over mezelf te kunnen denken op te sporen en te ontkrachten. Dat gaat de goeie kant op. Het wordt getriggerd vaak door mensen die heel graag willen vertellen hoe leuk hun leven is, hoe succesvol ze zijn, hoe goed ze alles hebben aangepakt, hoeveel herinneringen ze hebben gemaakt door de hele wereld af te reizen, mensen die hun passie al vroeg wisten, mensen die niet meer lang hebben maar zeggen dat ze dat niet erg vinden omdat ze alles uit het leven hebben gehaald wat ze eruit konden halen. Ik moet geen interviews meer lezen. Als je niet oppast gaat dit gesprek al heel snel over de zin van het leven, pas op😀

Als je een medepleaser hebt getroffen kan het lang goed gaan, al is de daadkracht vaak ver te zoeken: 'welke film zullen we doen? zeg jij het maar, nee zeg jij het maar'😀

Van de week n smoothie gemaakt, maar ik ben duidelijk geen smoothie-mens en zeker niet met dit weer, zo'n koud gedoe. Dus er van alles ingemikt, volkorenbroodmeel, havermout, n eitje, bakpoeder, chiazaad, banaan en appel. En nu eet ik gebakken pap lijkt het wel. Het is heerlijk, luchtig en veel haha.

DAGPACT: Mormel Yvonne kaatje🌺 Quinn 🧡 Jane😉

Hi, somber en piekerend is terug. Wat mij betreft kennen jullie me beter dan de meeste mensen, dus ja, heel persoonlijk. DAGPACT: Mormel Yvonne kaatje🌺 Quinn 🧡

Met spanningsbuikpijn opgestaan en een chips kater. Mijn zus is gelukkig weer wat beter. Ze was ziek geworden. Niet zo gek want de kermis was vrij heavy. Is ze ook nog in een enge attractie geweest die over de kop ging. Ik ben alleen in het spookhuis geweest en het reuzenrad. Zodra ik hier de straat binnenkomt krijg ik al een soort van brok in mijn maag. Ik weet wat ik aantref. Wat ik gisteren heb meegemaakt was zo onredelijk. Mijn zus zat er ook bij. Mijn vakantie gaat door. Hij kan hoog of laag springen maar ik ga gewoon. Nog 10 dagen. In een dronken bui zou hij meegaan. Daarna zag hij er weer vanaf. We hebben hem erbij geboekt, maar de boeking kan niet meer ongedaan worden. Nu zitten we dus met extra kosten. Er moest er kamer bijgeboekt worden. Nu ga ik alleen. Hij moet dus betalen. Ellendig allemaal. Maar ik zie erna uit! Even weg hier. Nadenken hoe verder. Nog niet bijgelezen. @lady jane, lief dat je de zorgen even wegzwemt. Wij beginnen rustig. Misschien gaan we fietsen. Het is hier mooi.

Ik sluit mij aan bij wat @lady jane hierover schreef. Daarnaast denk ik dat je de rol van die gemeenschappelijke factor niet mag onderschatten.