Alle activiteit

Tsja Velina, dat is nogal wat alles bij elkaar. Ja, Antabus kan schadelijk voor jouw lever zijn als er al schade aan de lever is vastgesteld. Alcohol geeft nóg meer schade, maar dat heb je zelf al ondervonden. Dus stoppen is de enige optie. Kun je met jouw vriend overleggen hoe hij jou kan helpen bij het stoppen en gestopt blijven? Ik weet dat sommigen zichzelf niet vertrouwen in de supermarkt, als dat bij jou zo is, misschien wil hij boodschappen voor jou doen? Of jouw boodschappen thuis laten bezorgen? En inderdaad: afleiding zoeken: maak lange wandelingen, zoek een hobby waarbij je met jouw handen bezig bent, poets je tanden als je erge trek krijgt. Zoek professionele hulp, als het al zo heftig is dat je er vaak ziek van wordt/bent en dan toch doorgaat.... is verzoek tot opname dan een optie? Wat is de relatie met jouw vriend je waard? En ook: wat ben je zelf voor jezelf waard? Gun jezelf een andere invulling... Stop met drinken, daar begint het mee. Hele simpele hulpjes die ik in de loop van de jaren hier las waren: Als je heel erge trek hebt en (eigenlijk) niet wilt drinken: zet een eierwekker op 1 uur.... tot dan drink je niet. Zet hem daarna weer op 1 uur.... en zo door. Ga je tanden poetsen bij erge trek, het helpt veel mensen. Ga naar buiten bij trek, zonder portemonnee of pinpas en wandel een heel eind (of ga fietsen) Zoek alcoholvrije drankjes op die je ook lekker vindt of kan vinden. Ga eens op zoek naar lekkere bijzondere theesoorten. En heb je trek, heb je het moeilijk, meld je dan hier op het forum, vaak is er wel iemand aanwezig die even met jou kan praten... We hebben een Dagdraad die elke dag opnieuw wordt opgestart, daar kun je met van alles terecht, zeker ook met enorme trek. Maar sowieso: welkom hier...

Welkom hier

DAGPACT: Yvonne Oskar kaatje🌺 renaldo61🐕

DAGPACT: Yvonne Oskar kaatje🌺

Lees nog even de draad van gisteren door. Succes @Musashi, het zal een pittige dag zijn na die lange vliegreis... Heerlijk, gefeliciteerd @Lika, wat fijn dat je de baan hebt gekregen, top! Gezellig ontbijtje met een vriendin, mooi begin van de dag @Kaatjemama. En @Reacher

@Lika: 🥳 Gefeliciteerd met je baan! @Yana: ik hoop dat je in elk geval mooie dromen zijn gegeven vannacht. En hopelijk een betere dag. Ik droomde net dat twee regenwulpen op mijn pad kwamen, heel kalm en dichtbij. De ene wierp mij met zijn kromme snavel een gloeilampje toe. Ik weet niet of Freud hier iets mee kan of dat het gewoon een nachtelijk oprisping is van een mislukt ornitholoog.

Dank je wel! Still going strong!

Goedemorgen, al ruim 30 jaar drink ik vaak en veel te veel. Ik moet altijd maar meer hebben en doorgaan. Sinds een half jaar heb ik een hele leuke vriend maar mijn relatie staat nu op het spel. Hij is het zat, hij is mijn dronken gedrag zat, doordeweeks drinken, in de middag, de hoeveelheden. Ook mijn lichaam kan er niet meer tegen, ik heb allerlei klachten en ben vaak ontzettend ziek. Ik heb een tijdje Antabus gebruikt en dat hielp goed, alleen mijn leverwaarden zijn niet goed meer en Antabus is ook niet zo goed voor je lever. Soms weet ik het even allemaal niet meer. Ik wil zo graag stoppen maar verleidingen zijn overal en ik vind het ontzettend moeilijk. Ik weet dat crowding goed kan helpen bij mij; dus allerlei activiteiten bedenken die ik kan doen ipv drinken. Maar ja, ik moet mezelf motiveren... Goed, misschien kan ik hier wat hulp of inspiratie vinden. Bedankt en fijne dag allemaal!

Mogge Vandaag ook maar eens op het dagpact. Om niet te drinken, maar ik gebruik het vooral ook als belofte om niet te roken. Uit de luwte treden, voornemens uitspreken: dat helpt. Verslaving zit diep in mijn vezels, overal. Wortel & tak dus. DAGPACT: Yvonne Oskar

DAGPACT: Yvonne

Goedemorgen frummers, Lekker geslapen, beetje kort weer, maar dat mag um de pret niet drukken. De zon schijnt, het wordt vast een mooie dag. Een bakje dan maar eerst.

In professional confectionery production, a reliable Chocolate Tempering Machine Factory helps manufacturers maintain smooth chocolate texture, and a modern Chocolate Tempering Machine Factory also supports stable crystal formation that improves product appearance and shelf quality. Tempering is one of the most important stages in chocolate processing because it directly affects gloss, snap, consistency, and resistance to temperature changes during storage and transportation. When tempering systems operate with precision, factories can produce chocolate products that look more attractive, perform more consistently, and meet higher market expectations for premium confectionery quality. 1. Why Tempering Precision Shapes Chocolate Quality Chocolate tempering is more than a simple heating and cooling process. It is a controlled method of guiding cocoa butter crystals into a stable structure that gives chocolate its smooth finish and crisp texture. If tempering conditions are inconsistent, the chocolate may appear dull, develop surface bloom, or lose its desirable snap after cooling. Precision therefore plays a major role in product quality. Properly tempered chocolate flows more evenly during molding and coating while maintaining a polished appearance after solidification. Manufacturers that maintain accurate temperature control can create products with stronger visual appeal and more reliable shelf stability. In competitive confectionery markets, these details often influence customer perception and purchasing decisions. 2. Temperature Stability and Chocolate Flow Management Chocolate reacts quickly to small temperature changes during processing. If the chocolate becomes too warm, crystal structure may weaken and product quality can decline. If it cools too rapidly, the flow characteristics may become unstable and create difficulties during molding or enrobing operations. A stable tempering process keeps chocolate within carefully controlled temperature ranges so flow behavior remains predictable. Flow consistency is especially important in large-scale production. Smooth circulation allows operators to maintain even filling, balanced coating thickness, and more uniform product appearance across long production runs. Stable chocolate movement also reduces interruptions because fewer adjustments are needed during operation. This combination of temperature accuracy and controlled flow improves both efficiency and final product quality. 3. Hygiene and Maintenance for Daily Production Reliability Modern confectionery factories require equipment that supports efficient sanitation procedures and accessible maintenance routines. Tempering systems should allow operators to clean contact surfaces thoroughly without creating excessive downtime. If sanitation becomes complicated, production schedules may become harder to maintain and operational costs may increase unnecessarily. Maintenance accessibility is equally valuable. Equipment that allows easy inspection helps technicians identify wear before larger problems affect production stability. In chocolate manufacturing, even small interruptions can influence texture consistency and product appearance. Reliable systems therefore combine stable tempering performance with practical maintenance design, helping factories maintain efficient long-term operation. 4. Gusumachinery and Smarter Tempering Workflow Design A chocolate production line performs best when each process stage supports the next one in a clear sequence. Melting, tempering, depositing, cooling, and packaging should all work together smoothly so operators can monitor production more effectively. A coordinated workflow reduces bottlenecks while improving overall process efficiency. Gusumachinery supports this practical production strategy by emphasizing organized line integration and scalable factory planning. A structured tempering layout helps manufacturers adapt to different product types, seasonal demand changes, and future production expansion without disrupting overall operation. This flexibility is especially valuable for confectionery businesses seeking stable growth while maintaining consistent chocolate quality. 5. Preparing for Long-Term Chocolate Manufacturing Growth Chocolate manufacturers continue to expand product varieties as consumers demand more premium textures, creative formulations, and visually attractive confectionery products. Flexible tempering systems allow factories to introduce new production styles while maintaining stable operational performance. Adaptable processing also helps businesses respond more effectively to changing market conditions. Long-term success depends heavily on repeatable quality. Factories that consistently produce glossy, smooth, and properly structured chocolate products are more likely to build stronger customer confidence and maintain reliable market positioning. Stable tempering performance reduces waste, improves process predictability, and supports more efficient use of raw materials throughout the production cycle. For manufacturers exploring chocolate processing systems and production solutions, additional information is available at https://www.gusumachinery.com/product.

https://www.facebook.com/watch/?v=4188113254783714 Vaak denk ik hetzelfde, zou soms willen dat dit een constante zou zijn.

Omdat dit toch begraven wordt. Op dit moment is Joost Kleine goed aan het bewijzen dat Nederland twee jaar geleden het Songfestival had moeten winnen. De editie van dit jaar is pas voorbij en ik heb het winnend nummer nog nergens gehoord terwijl ik al een tiental keren Joost op Coachella heb moeten wegklikken.

@lady jane De meaculpa is voor mijzelf / aan mijzelf gericht. Het eerlijk toegeven dat ik een tekortkoming heb als het gaat om alcohol. Ik vond het wel een "mooie" naam om me mee te registreren op het forum 😀 Ik ga zeker lezen in het wie is wie gedeelte. Je noemt de term roofbouw, heftig om zo ineens die term te zien maar dat is natuurlijk feitelijk wel wat ik gedaan heb. Ik moest even zoeken wat je bedoelt met adb maar dat is natuurlijk alcohol de baas... hahaha. Bedankt voor het wensen van succes. Soms denk ik, appeltje eitje, maar dan ineens hoor ik het bekende stemmetje "Ach eentje kan wel" of "wat zit je hier nu saai aan de thee". Het luisteren naar een podcast of het lezen van een forum helpt me dan enorm. Vandaar ook dat ik me hier heb aangemeld. Soms zit je gewoon met onrust en frustratie... en op dit moment heb ik dat vooral mbt het me ineens zo extreem moe voelen...

Welkom hier, MC voor wie is de meaculpa bedoeld als ik vragen mag? De extreme vermoeidheid kan er zeker bij horen. Je hebt 20 jaar roofbouw gepleegd en ja dat duurt even eer je lichaam (en je psyche ook) daatvan herstelt. Gelukkig ken je ook de oplevingen in energie. Die kern is er dus ook nog, en hoe langer gestopt hoe beter je energielevel zal worden. Het proces verloopt bij iedereen anders, en ik denk dat dat komt omdat ieders drankpatroon, aantal jaren, leeftijd, gezondheid, karakter, rugzak, psyche, enz enz ook verschillend zijn. En niemand is gemiddeld. Lees maar via de wie is wie bij anderen, hun verhaal zal herkenning brengen, en ook grote verschillen. We zijn allemaal uniek. Met wel een gezamenlijk doel; adb te worden, zijn en blijven. succes!

Hallo, ik ben vandaag precies 4 weken gestopt met alcohol drinken. Even een korte opsomming van mijn alcohol verleden: Ik heb een lange periode van alcohol drinken achter me, wel 20 jaar. Soms wat meer, soms wat minder. De laatste 10 jaar heb ik dagelijks gedronken, altijd 's avonds vanaf ongeveer 21.00u tot 01.00u. Wat dronk ik dan per avond? Een fles wijn OF een paar biertjes gevolgd door flink wat likeur OF 3 speciaal biertjes (het liefst 8% of hoger) en de laatste tijd enkel likeur en wel 350 ml per avond. Dat laatste is ook de reden dat ik ben gestopt, het werd te veel en ik gebruikte het meer als medicijn om te verdoven. Genieten was er nog wel maar dat kwam (eerlijk is eerlijk) op de tweede plaats. De eerste dagen nadat ik gestopt was, dacht ik: wow waar komt al deze energie vandaan? Wat geweldig, wat fijn dat ik gestopt ben. Maar daarna is het regelmatig voorgekomen dat ik ineens overvallen word door een gevoel van extreme moeheid. Alsof plotseling alle energie uit mijn lichaam is weggelopen. Komt dit meer mensen bekend voor? Is dit een bekend fenomeen na het stoppen? Is dit een fase en gaat dat uiteindelijk over?

@Yanaknuffel voor jou.

Ja dankjewel. Gisterenavond (vandaag voor jullie) aangekomen en al geslapen inmiddels in de omgekeerde wereld. Mijn (dins)dag is nu begonnen. Dagpact/ nachtpact? Maakt niet uit, we geven er een AV lap op. Drukke dag voor de boeg wel. Zal niet rusten tot 22u vanavond. Poeh. Aan de zieken veel beterschap en wie het lastig heeft, veel sterkte. Ik zal een extra diepe buiging maken bij de Boeddha van het allesdoordringende licht.

Nachtpact: Quinn Yana kaatje 🌺 Yvonne Reacher. Jane

wow Lika, goed gedaan hoor, ze krijgen een goeie aan je.

Gefeliciteerd @Goedehoop met deze 7 krachtige jaren. Dat verdient een feestje.

Hartelijk gefeliciteerd met je zeven jaren van nuchterheid, @Goedehoop. Een mooi getal en een mooi resultaat. Laat je ons weten of je door gaat naar de acht? @garfield076 zit op zeven maanden; hetzelfde mooie getal en een veelbelovende tussenstand. Ga lekker door zo. Ook applaus voor @Happy1972, @Skyer en @An.

Wat fijn Lika!