Alle activiteit

Wil hier even aan toevoegen dat ik zo'n keiharde kerel ben, net als Humprey Bogard, en dat vampiers banger zijn voor mij dan ik voor hen. Ook al ben ik oud.

Rustig soms, stil zelden. Als er genoeg troep in m'n bloedbaan zit. Maar de huidige medicatie doet een hoop, dat wel. Zo weet ik de realiteit nu beter te onderscheiden. Wat is mijn stem, wat niet.

En nu gaat mijn buurvrouw meezingen. Althans dat is haar bedoeling denk ik. Dus: adem ik, adem uit….

Treurig @renaldo61. Deels herkenbaar, maar gelukkig niet altijd. Bij jou wel? Altijd?

Ach wat lijkt me dat akelig!!! Ik heb een zeer overheersende strenge, straffende ouder, maar die hoor ik niet echt, niet als een “echte” stem. Ik moet al zo hard werken! Zeker als het niet goed gaat. Maar jij moet dan ook nog letterlijk die stemmen te lijf?! Dat lijkt me haast niet te doen? Is het ooit rustig, zelfs stil in jouw hoofd?

Ik snap je dilemma, of nee dat kan ik helemaal niet zeggen. Ik snap mijn eigen dilemma t.a.v ECT. Ben jij bekend met rTMS? Dat lijkt op ECT maar dan gebruiken ze magnetische golven ipv elektrische. Je krijgt dan geen (klein) insult . Bij mij werkte dat helaas niet, maar misschien is het voor jou een optie? ECT durf ik (nog) niet ivm de bijwerkingen.Er werd ernstig op aan gedrongen, want statistisch gezien was er een behoorlijke kans op succes. “Ik heb niets aan statistieken “ Bij de rTMS had ik 33% kans op geen enkel effect. Dus statistisch gezien grote kans op verbetering. Ik viel in de 33% groep. Omdat niemand kan garanderen dat de behandeling succesvol zal zijn en omdat de bijwerkingen blijvend zijn durf ik het niet. Esketamine: deze behandeling wordt al enige jaren onder medische begeleiding gegeven. Hoe het precies werkt weet men (nog) niet maar het blijkt een positief effect op de stemming te kunnen hebben. Het wordt alleen toegepast bij mensen die langdurig depressief zijn en die niet of niet goed (genoeg) reageren op bestaande behandelingen. Het kan gegeven worden middels een infuus, neusspray of oraal. Ik krijg de variant met de neusspray.

Ik weet niet wat je opties zijn, maar als je gedachte zo diep zitten zou ik voorstellen om je omgeving radicaal te veranderen. Wat je nu doet schijnt niet te helpen, dus waarom niet verkassen naar de kust en zien welk effect dit op je heeft. Veel sterkte alvast.

@Jannigje die heb ik inderdaad, soms luider, soms zachter. Altijd die van mijn pa, overheersend als altijd. Ik probeer ruimte te geven aan de andere stemmen, aan volumeknoppen te draaien, te onthouden dat hij er niet echt meer is ook. Maar als het slechter met me gaat, wordt dat moeilijker en wordt die stem steeds luider.

“nee, uitzetten gaat niet, soms lukt het om aan volumeknoppen te draaien. Maar op de hardnekkigste heb ik vaak maar weinig invloed.” Dit heb ik gekopieerd van de dagdraad omdat ik je hierover graag iets wil vragen. Dat doe ik dan liever hier. Ik ken alleen de niet te stoppen interne dialoog, tot gek makend toe, maar andere stemmen niet. Mijn neef wel, die had ook akelige stemmen. Dat vond ik zo eng! Heb jij dat ook? Je hoeft hier natuurlijk helemaal niet op te antwoorden!!!

“En dan lees ik @bumperjim en denk ik toch, ergens, even, ah, één glas, één avond, moet toch kunnen, hij kan het ook.” Volgens mij niet hoor @Quinn. @bumperjim kan toch niet echt zonder enig probleem een glas drinken en dan stoppen. Zonder onderhandelen, zonder gedoe, zonder er verder over na te denken?

120

Dagpact: Quinn 🧡 kaatje 🌺 Mormel Terwijl ik iedereen wil steunen ben ik ergens ook wat blij dat ik niet de enige ben die de voorbije dagen gefaald heeft. Gisteren en eergisteren gedronken en ineens ook veel geslapen. Nu terug aan de koffie. Minder blij met het weer, van de voorspelde regen is hier niets te zien geweest.

74

Hier heeft het gisteravond wel gedonderd maar níet geregend. Maar toch vannacht blijkbaar wel. Niet veel maar toch: alles is welkom. Gisteren mijn vriendje de specht, vandaag een héél luidruchtig festival waar ik gratis van mee kan genieten omdat de wind verkeerd staat. Het klinkt hier al loeihard, dus als je er echt bent!? Ik heb dat nooit begrepen. Nou ja, het wordt vanzelf 22.00 uur.

Oh gelukkig, ik vreesde dat ik ongemerkt opeens een héél groot ego had gekregen .

Dagpact: Quinn 🧡 kaatje 🌺

En dan lees ik @bumperjim en denk ik toch, ergens, even, ah, één glas, één avond, moet toch kunnen, hij kan het ook. Nee. Ik kan dat niet. Gewoon niet. Moed houden. Nul houden.

Gekeken naar het spul dat mijn werk had opgestuurd, zodat ik kan kijken wat ik ermee wil en kan. Het is niet echt in lijn met wat ik dacht afgesproken te hebben, maar eerlijk is eerlijk, kans bestaat dat ik hen verkeerd begrepen heb toen. Dus. Tja. Geen idee. Eerst maar aan de kant leggen en later nog eens weer bekijken.

Ja lieverd, Ben net met pensioen. Dus nog geen 75.

Dat van de aangezichtspijn (afschuwelijk) en de radio op de ziekenhuiskamer had ik al eerder van je gelezen (ik was aan het begin van post-covid overgevoelig voor geluid, dus ik weet nu hoe ondragelijk een radio kan zijn) . Het schijnt dat je met prostaatkanker oud kunt worden, maar jij bent al oud begrijp ik nu. Even kijken, over de 75???

Niemand zou dit schrijven als hij het niet meende. Ik hoop dat je er beter mee om kan gaan dan ik.

3 dagen drinken en een dag droog? Dat klinkt niet als een groots doel. Ik bestelde gisteren op een terras een Skuumkoppe 0.0% Kreeg per abuis de versie mét alcohol. Ach wat, ik drink hem gewoon op. Stiekum was ik er eigenlijk blij mee, die vergissing. Gek toch hoe dat verslaafde brein werkt.

Dat snap ik. Ik had ook zo'n vader en moeder.

Top! Ik heb gisteren wel weer aan de wijn gezeten tijdens familiediner. Achteraf is het nooit een succes, nooit het gevoel van "goh ik had nog wel 2 of 3 glazen gewild". 2 of 3 minder, dat wel 🫠 Ik had ook bewust besloten dat ik wel wat ging drinken. Maar waarom in godsnaam? Het was al zo teringwarm. Ze (restaurant) pleurden het gewoon in je glas tenzij je heel hard nee zei. De Stier doet dat goed en tijdig, die doet dat al haar hele leven. Woensdag weer terug naar Parijs en dan tot zondag. Objectief: minstens 1 diner niks drinken terwijl anderen dat wel doen. Want niks drinken als de anderen niks drinken dat lukt wel, nu wil ik een stap vooruit doen. Altijd een beetje sociaal meeliften. Moet toch eens die ballen scheren zoals fleurtje dat zei.

Af en toe heb ik het gevoel dat ik me teveel afzonder. Maar om nou voor die paar uur (of zelfs de hele dag/avond) te riskeren? Ik ken mezelf en helaas kan ik niet met zekerheid zeggen dat ik me sterk genoeg voel. Die drukte kan zeker een trigger zijn. Of het feit dat ik "eindelijk een keer wat gezelligs" doe. Dus nee. En ik moet zeggen dat met elke maand nuchter zijn, het gevoel van FOMO minder wordt. Dus vanochtend lekker aan de slag en vanmiddag me time 😊