Alle activiteit

Goedenavond, Zo op het randje van het weekend nog even de tabel van de afgelopen week hier plaatsen. @Jan1000 is dit keer Topper van de Week, mooi Jan. Ik hoop van harte dat je half augustus positief nieuws krijg @Maja, en dat je inderdaad pas in de loop van volgend jaar weer voor controle moet. En @Emmy, fijne vakantie... En jaaaaa, die knop die 'om' moet, we zijn hem zo vaak kwijt. Dussss, die knop gaat gewoon om, succes lui. Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingshartje Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan. * Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag...

Gister een route langs de fjordenkust met drie overvaarten met een veerboot. Vandaag wat meer landinwaarts, met veel regen. Het blijft een prachtig land. Ik geniet volop.

wel even ons lekker maken dan alsnog he en eetze straks

Oh lekker joh Ik weet nog niet wat we eten, we gaan straks uit

Spannend hè, @lady jane

dat moeten we niet hebben Jimbo ik had rijstnoedels met indonesische bumbu met groenten en hardgekookte eieren heerlijk prutje geworden, en gebakken uitjes erover gestrooid.

Ik mis het nu, geef ik toe 😢

Ik vind dat je heel raar doet. Ik blijf voorlopig weer op mn eigen draadje.

@bumperjim Ben je nu tevreden, nu ik al twee dagen niet geplaatst heb wat ik als middagmaal had? Vind je dat daardoor het forum openbloeide ?

Oke sorry aan alle vrouwen, ik kan mij moeilijk in jullie beleving verplaatsen.

Geen weegschaal hier, dus ik moet deze week en komende week overslaan. Daarna doe ik weer mee!

Dat meen je toch niet he! Dat is wel het allerlaatste waar ik aan dacht. Hormonen Claudius! Bijna hun hele leven regeren de hormonen. Vanaf ongeveer je 12de begint dat gedonder al, elke maand rekening houden met. Zwemmen, feestjes enz. Altijd bang voor doorlekken! Het was een waar feest. En dat ongeveer 40 jaar lang, met alle bijbehorende ellende. Over de overgang wil ik het al helemaal niet meer hebben! En artsen die je niet geloven..... Heb vaak gewild dat ik als jongen was geboren!

Al een tijdje geleden dat @Oskar nog actief was.

Mijn kaars is uit. Misschien ben ik een beetje bijgelovig, ik had steeds een kaars aan 't branden sinds Femke terug bij me was. Ik brandde die om nooit meer opgenomen te worden, zodat ik bij Femke kon blijven. Later is een vrouw van mijn begeleiding gaan geloven dat ik die brandde om nooit meer alchohol te drinken. Het was een gewoonte geworden om steeds een brandende kaars te hebben. Ook toen Femke er niet meer was bleef ik een kaars branden. Nu is ze uit, anders had ik ze moeten doven als ik verhuisde.

Vrouwen willen graag erkenning voor de shit waarmee ze moeten dealen. Dan kom je vanzelf in een gunst te staan.

Je bedoelt zeer zeker dat mannen het zeer zwaar hebben? Altijd maar dat gevecht om in een gunst van een vrouw te staan ...

Veel herkenning hier! Ook de rest...... Heb dat ook gehad. Werd al doodsbang als het zomer werd. Mannen hebben het zo gemakkelijk....ik vind een vrouwenlichaam pruttel!

Gestopt met alcohol drinken was ik al. En tijdens de eerste drie maanden van mijn nuchterheid was ik nog in volledige opname. Ik mocht al wel snel terug op weekend. Maar het vooruitzicht terug bij mijn Femke te kunnen zijn gaf me kracht. Gelukkig wist ik mijn weekends zowat op te vullen door huishoudelijke taken. Ook nu kook ik zeer graag voor mezelf en ik eet het nog veel liever op. Maar toch heb ik van die lege momenten dat ik niet goed weet wat te doen. Nu met mijn op hand zijnde verhuis is er altijd wel iets. Maar over terug alcohol te drinken maak ik mij eigenlijk geen zorgen. Ik mag het wel niet in huis halen.

Lika, ik heb ook zo'n last van de overgang. Als het warm is heb ik het gevoel dat ik van binnenuit geroosterd wordt. Het zweet lijkt niet uit mijn lichaam te kunnen alsof ik verpakt ben in plastic. Het klamme gevoel van sporten in een regenpak op een snikhete dag als het heel hard regent. Als ik een ijsje eet wordt het iets minder, of bevroren fruit. De wanhopige depressie gevoelens lijken wat af te nemen, ook het ontploffingsgevaar, alhoewel ik nog steeds niet veel kan hebben.

Ik had nog 2 paarse matrashoezen.

Met mij gaat het wel, wel wat tandpijn en ik kan direct geen afspraak krijgen met een tandarts. Gelukkig voor mij stelt de vraag zich niet. Maar ik denk niet dat ik zou aankunnen met alchohol in huis. Dan zou de verleiding te groot zijn . Goed dat jij het wel kunt.

Vandaag begint Zomergasten. 😄 Daar wil ik goed en relaxed voor zitten/liggen/want het is een avondvullend programma. Ik heb een bank verbouwd. Grote megabank. De zitkussens naar de meditatiekamer. 100x105 per stuk. Heel erg geschikt om te mediteren. Een dun en hard matras op het onderstel van de bank. Rugleuning verwijderd en vervangen door een matras. Ik had nog fluwele matrashoezen. Die wil ik in een andere kleur zodat het wat meer 1 geheel wordt. Nu heb ik de heerlijkste bank ever. Zitdiepte zonder kussens 105. Lengte 200. Heerlijk voor een dutje. Alleen de kleuren nog mooi aanpassen.

He bah, @lady jane. Druk kan het dan zijn in zo’n zwembad. Hier geldt dat vooral voor de zondag. Rondje gelopen hier en (buiten in de plas) gezwommen. Nu even naar moeder. Ik huil me nog een ongeluk. Boosheid lijkt weggezakt. Dinsdag weer naar overgangsconsulente. Het lukt me gelukkig wel de goede dingen te zien. Mooie dingen die er ook zijn. Maar ik voel ze minder.

het zwemmen was 3 x niks, dat gebeurt tegenwoordig vaker. door personeelsgebrek steeds minder uren, dus alles krioelt door elkaar. Ik heb het 10 min binnen en 10 buiten volgehouden i.p.v. mijn gebruikelijke 3 kwartier tot een uur. Helaas moet ik eerst 1/2 uur onderweg en zie pas ter plekke of dat de moeite waard was. Dus zo de vouwfiets maar mee in de trein en toch wat bos opzoeken nu het geen strandweer is. Maar eerst 1 klusje😋

soms krijg je gewoon wat je verdient he @Zbb jij hebt duidelijk je plek gevonden. en ik vertrouw er op dat straks de nazorg ook op maat komt want die knop moet wel om blijven, je verdient een hele nieuwe start in je leven.