Alle activiteit

Nog steeds gokvrij Lex?

Wat een verhaal zeg en ook goed en eerlijk geschreven. Dat is waar alles mee begint om eerlijk te zijn naar jezelf en zeggen dat het echt genoeg is geweest. Zoals je zelf zegt zoekt de verslaving zijn weg van pokeren naar gokken en uiteindelijk naar beleggen en crypto. In meetings is niet voor niet de definitie van een gokverslaving: Elke gok of weddenschap, met jezelf of met anderen, of er nu geld aan te pas komt of niet, hoe nietszeggend of onbeduidend ook, zodra de uitkomst onzeker is of afhangt van toeval of ‘vaardigheden’ blijft het gokken. Uiteindelijk nog naar Zuid-Afrika gegaan en hoe gaat het nu met je?

Heerlijk Dred, hoe lang ben je inmiddels gokvrij (3/4 jaar)? Je zal inmiddels ook eind 30 zijn toch? Wat heeft terugkijkend het verschil gemaakt? Zie dat je andere leuke commerciële uitdagingen hebt gevonden, wat inderdaad belangrijk is om andere prioriteiten te krijgen. Heb je ook karakterverandering door gemaakt en wat was belangrijk? Hoe gaat het op relatiegebied (kids/ getrouwd)? TB

Klinkt als de echte 'droomwereld' van een gokker, die uiteindelijk maar een lege bubbel blijkt te zijn. Hoe gaat het nu met je?

Lekker, dan ben je bijna 2 jaar gokvrij toch? Heb je nog tips en adviezen waar je mee bent omgegaan?

Hi Sis, Welkom en en goed dat je de stap hier naar het forum durft te zetten. Dat heb ik 10 jaar geleden ook gedaan en ben ik nog steeds Dit zijn kleine stapjes, maar uiteindelijk worden alle kleine stapjes steeds groter en hopelijk lijkt het tot een mooi gokvrij leven. Maar het zal altijd uitdagend blijven, want verslavingen gaan diep terug naar de ziel. Daarvoor zul je echt een diepgaande verandering voor nodig hebben en moeten breken met alles wat je eigenlijk bent. Wel grappig dat je al op jonge leeftijd 'Paysafe' kaarten ging kopen, daar heb ik ook nog veel herinneringen om al die nachten naar het tankstation te lopen voor een reeks bonnetjes om te pokeren. Verder lees ik allemaal goede opties, die wel veel extern gericht zijn. Vrij logisch ook, want dat dacht ik in het begin ook. Mijn ervaring is dat die niet zo goed werken en uiteindelijk toch naar 'binnen' moet gaan en wat meer richten op het proces. Je kan wel sparen, maar zonder aan je verslaving te werken is het toch vaak 'uitstel' van executie. Je spaart vanzelf als je niet meer gokt, want wij zijn gewend om vrij goed met weinig geld te kunnen omgaan. Als ik een jaar niet gok heb ik automatisch al bijna een half jaar salaris gespaard. Zonder daar bewust mee te zijn ofwel een mooi voorbeeld van omdenken. Ben benieuwd hoe het gaat en blijf terugkomen hier. TB

Het is ook gewoon een drug, het is normaal om moeite hebben om maat te houden en er niet aan verslaafd te raken. Het is niet zo dat er met jou iets helemaal verkeerd is.

Goed nieuws, inmiddels weer bijna 9 maanden gokvrij en geen 'scheve schaats' bij het aflopen van Cruks. Supertrots op dat ik dit keer niet na 6 maanden periode weer voor de 'gokrush' ben gegaan. Heb begin dit jaar de keuze gemaakt dat ik het patroon van 'cruksgokker' wil doorbreken. De laatste 7 jaar stond ik voor mijn gevoel al vrij ver van mijn echt 'obsessieve' gokken af, maar 2x per jaar 'verloor' ik me toch zwaar in de gokverslaving met alle consequenties van dien. Ondanks dat de frequenties van 2 gokweken in het jaar relatief lijkt, kost me dit financieel wel het hele jaar weer en zorgt ervoor dat ik niks kan sparen en op het 'nulpunt' blijf staan. Geen schulden, maar ook geen buffer voor de toekomst dus eigenlijk een status 'niks'. Om dit patroon te doorbreken heb ik begin dit jaar gezegd dat ik dit patroon definitief wil doorbreken, hoe moeilijk ook. Ondanks dat de eerste maanden vrij makkelijk zijn heb ik toch regelmatig een 'meeting' bezocht en heb ik alvast een fundament opgebouwd als de 6 maanden periode weer ging komen. Want de gedachtes gaan komen en zijn er ook nu ook, maar blijf standvastig en de goede keuzes maken. Het is zeker met momenten moeilijk, want probeer kleine voorprocessen en gedachtes continue in de kiem te smoren en dat is niet altijd leuk en makkelijk als mijn hoofd en lichaam snakt naar de rush. Maar ik blijf gaan ben benieuwd wat het leven brengt bij wel continue de juiste keuzes en hoe mijn leven er dan uit gaat zien. Heb er ook bewust gekozen om even wat minder geld te verdienen en alleen geld te verdienen als (sport)trainer in de middag/avonduren, wat goed heeft uitgepakt. Met veel ruimte voor tijd, rust, nieuwe energie en leuke (hobby) projecten zoals op een markt staan met een kleine onderneming. Niet voor het geld, maar voor de uitdaging en voldoening. Grappig genoeg stond dit al 10 jaar geleden op mijn 'bucketlist' en nu is het eindelijk gelukt. Kortom voel me erg tevreden en aardig gelukkig, maar vanzelf gaat het zeker niet. Succes allemaal en blijf vertrouwen houden! Timberland

@Vincenzo Goed dat je hier gekomen bent! Het is lastig om ermee te stoppen, maar zoals je hier zult lezen is het toch velen met succes gelukt. Misschien helpt het je om het per dag te bekijken en te besluiten dat je in ieder geval vandaag niet drinkt. Heb je een plan gemaakt? Want waarschijnlijk gaat het je niet lukken als je het op dezelfde manier probeert als je eerder hebt gedaan. Er zijn veel manieren, maar gezien je opnames, gok ik dat je daar al bekend mee bent. Zoals @lady jane zegt is het zeker een mooi voordeel dat je nog relatief jong bent, zit misschien wel het gevaar in dat de urgentie nog niet zo groot lijkt. Ik ben blij dat ik op mijn 41e gestopt ben, maar eigenlijk wist ik op mijn 25e al dat alcohol geen optie voor mij was en heeft mijn leven nog zo'n 15 jaar 'stilgestaan'. Dat hoeft jou niet te overkomen. En als ik je nog een ongevraagd advies mag geven: stop niet voor je moeder, maar stop voor jezelf. Heel veel succes en blijf hier terugkomen! Ook (juist) als het minder gaat.

@Vincenzo Geen alchohol meer kopen.

@renaldo61 Bedankt voor je reactie! Jij ook nog een fijne zondag!

@Mormel, dankjewel voor je reactie nog. Klopt ik ben niet stabiel genoeg voor een hond. Je voelde het dus heel goed aan. Er gaat hier in huis nog een hele verbouwing komen waar geen plaats is voor een nieuw huisdier en er staat ook nog een reis van 3 maanden door Zweden op de planning. Maar ja, kan er niet omheen dat mijn trots wel een beetje gekrenkt was toen ik dit dier wel mocht opvangen en mee aan de socialisatie mocht werken. Ik had het fijn gevonden dat het asiel de kracht en durf ook had om dit tegen mij te zeggen. Want genegeerd worden en opeens overal buiten gehouden te worden is niet leuk. Maar ook dat snap ik ergens, ik ben ook vrij lastig in dingen loslaten en me te laten aanspreken als ik dingen in mijn hoofd heb. Nou ja, ik vond het fijn om jou te treffen op de adb in ieder geval en daarvoor mijn dank. En misschien mag ik het idee van een hond naast me ook wel laten liggen. Omdat er gewoon teveel katten altijd mijn pad kruisen. Alsof mijn richting al een beetje bepaald is ofzo? Ik heb geen idee. Dat ik gewoon ook goed met honden om kan gaan en dat weet te combineren met katten is denk ik ook wel een cadeautje. Maak ik me toch een beetje nuttig. En ik heb een leuke baas mogen zijn voor diverse honden die ik heb mogen verzorgen. Dus ja, ik sta misschien wel weer op een zwarte lijst wat betreft een asiel betreft. Maar misschien doe ik het daar wel om, omdat ik zelf werkzaam geweest ben voor vele asiels. En weet dat het ook heel lastig werk is. Maar me als buitenstaander daar niet echt aan wil aanpassen. Want ik heb er meer leuke ervaringen mee opgeslagen dan lelijke. Dus blijf wel respect houden.

t is mijn chaotisch brein waar ik het allermeeste last van heb @MaryArt de rest is gewoon aanpassen en wennen, (en dat kan ik nog wel hoor)

@Vincenzo Ik vind het redelijk normaal dat je het opgedronken hebt. Dat zou ik ook doen. Goed dat je alles nog doorzocht heb. Veel plezier met je hond en je werk morgen.

@renaldo61 Niet zo best eerlijk gezegd. Ik ging gister op tijd naar bed en vond ergens nog een halve fles. Eerlijk gezegd zonder na te denken het meteen opgedronken. Daarna mezelf heel ellendig gevoelt en zielig. Heb het opgebiecht aan me moeder en natuurlijk is het eerste wat ze vroeg, ligt er nog meer in huis? Dat is niet het geval en hebben we samen nog gecheckt. Voel me nu ontzettend klote en mama is natuurlijk weer radeloos. Heb net een grote ronde gewandeld met de hond en verder doe ik vandaag rustig aan. Morgen weer werken.

@lady jane Ik beloof je dat ik de komende 10 jaar mijn nick niet meer verander! 😋 Maar ik ben de laatste tijd best wel veranderd vind ikzelf en mijn omgeving vind dat ook. Dus vandaar dat ik mijn nick mee wilde veranderen. Deze past me nu beter!

Ik kan zeker geen maat houden, dat plaats ik ook bijna iedere dag. Er zullen wel mensen zijn die dit kunnen. Maar zij zullen geen verslaafd brein hebben.

Nouja, ik wil geen alcohol meer gebruiken. Maar ik vind het wel jammer dat ik geen mate kan houden. Beetje teleurgesteld in mezelf. Al denk ik steeds vaker, als ik om me heen kijk, hoeveel mensen kunnen er nu daadwerkelijk mate houden. Want ik zie er weinig om me heen die het echt kunnen.

Waarom helaas, je wilt dus liefst alchohol blijven gebruiken?

Ik zie dat ik mijn eerste bijdrage als Claudius op dinsdag 8 juni 2021 geplaatst heb. Toen was ik meer als waarschijnlijk zwaar aan 't drinken en het was ongeveer een maand voor mijn tweede en laatste opname in de paaz. Ik herinner me daarvan vooral mijn opname in de paaz.

Goedemorgen, 7 dagen sinds ik gestopt ben. Op zicht geen prestatie voor mij om een tijdje te stoppen. Mijn probleem is altijd meer een “mate houden” probleem geweest, en emoties wegnemen als ze kwamen. Daardoor te lang gedacht dat het allemaal wel goed zou komen als ik eens zou leren met mate te drinken. Maar dat kan ik dus niet , helaas.

Dagpact: Renaldo61 MaryArt Yvonne Luz

Ik ben nog steeds ik. Ik heb alleen maar mijn oude naam hier maar aangenomen.

Kun je nagaan hoe die gastheren tegen dat "feestje" opzagen! (Ik zie drankgebruik toch vooral als spanningsregulatie)

Goedemorgen. Ik was gisteren op een feestje. Ik had mijn alcoholvrije drankjes meegenomen, maar uiteindelijk bleek ongeveer niemand alcohol te drinken. Alleen de gastheren. Tijden veranderen!