esther2014 Geplaatst 7 april 2017 Rapport Share Geplaatst 7 april 2017 Hallo mensen Ik ben al eerder op dit forum geweest in 2014. Ik drink al jaren niet meer elke dag en drink sowieso door de week niet. Maar ik heb nog steeds periodes en dan vooral als ik niet aan het werk ben en vrij, dat ik dan teveel drink. Ik ben dan mijn weekend kwijt omdat ik in de avond dronken ben en de volgende dag bezig ben met herstellen. Daarna duurt het dagen voordat mijn stemming weer wat beter is en dan begint het hele verhaal opnieuw. Ik ben op dit forum voor steun en omdat ik met mensen wil chatten die hetzelfde meemaken. Ik wil dit patroon doorbreken omdat ik stil sta in mijn leven en in dingen blijf hangen door dit patroon van drinken. Groetjes Esther Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Vasja Geplaatst 7 april 2017 Rapport Share Geplaatst 7 april 2017 Van harte Welkom hier Esther Het is je al eens eerder gelukt lees ik, dus ook dit gaat je lukken ^^ esther2014 reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
esther2014 Geplaatst 7 april 2017 Auteur Rapport Share Geplaatst 7 april 2017 Dank je Vasja! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Lika Geplaatst 7 april 2017 Rapport Share Geplaatst 7 april 2017 Ha Esther, welkom. Het is weekend. Gaat het met je? Goede stap om hier te komen. Kijk vooral ook op de dagdraad. Succes! esther2014 reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Bob Geplaatst 7 april 2017 Rapport Share Geplaatst 7 april 2017 Hallo Esther, welkom hier. Goed dat je weer op dit forum komt, en ik hoop dat je de praktische steun vind die je zoekt. Je hebt al een pré dat je door de week sowieso niet drinkt. Was dat in 2014 trouwens wel zo, toen je hier eerder kwam? Dat zou dan betekenen dat je toen een rem gevonden hebt die bij jouw in elk geval op dat niveau goed werkt. De vraag die je je misschien moet stellen is niet zozeer waarom je in het weekend zo door kunt schieten, maar waarom je dan überhaupt begint. Is het puur de gewoonte.? Zoek je gezelligheid? Wil je de doordeweekse beslommeringen uit je hoofd kunnen zetten? Meestal zit er wel een reden achter waarom mensen het eerste glas inschenken. En als het dan moeilijk is het binnen de perken te houden, kun je natuurlijk overwegen een externe rem in te schakelen. Minder in huis hebben bijvoorbeeld, of zelfs dat eerste glas gewoon niet eens inschenken maar iets anders verzinnen wat je op zulke momenten tot een gewoonte maakt. Tientje, esther2014 en roodborstje reageerden hierop 3 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
smart Geplaatst 7 april 2017 Rapport Share Geplaatst 7 april 2017 Welkom Esther, Zonde he, van die weekenden. Echt wel jammer, als je weet dat je je door de week zo anders kun voelen. De laatste 4 weken stonk ik er soms ook weer even in. Dagen droog en dan toch 2 kleine flesjes kopen, met de bedoeling daar 3 dagen mee te kunnen doen. Nee hoor: in 1 x op. (en er niet meer tegen kunnen, haast allergisch reageren) Voor mij is het nu ook weer klaar. Ik was 7 wk droog, heerlijk was dat. Maar er is een diepe zucht voor nodig om er weer voor te willen gaan! Jij ook suc6. Ga je dit weekend aan alternatieve drankjes? esther2014 reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Reacher Geplaatst 8 april 2017 Rapport Share Geplaatst 8 april 2017 Hoi esther! Tijd voor de volgende stap dus? Want uit je bericht begrijp ik dat je eerst wel iedere dag dronk en nu met name in de weekenden en als je vrij bent? Ik heb het ook stapsgewijs gedaan (wel andere stappen) dus ik vind het herkenbaar. Ik heb er zelf ook jaren over gedaan, dus nog meer herkenbaarheid Toen ik helemaal stopte had ik er zelfs zin in om te stoppen! En ik hoop dat dit laatste herkenbaar is voor jou.. esther2014 reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
kruidenthee67 Geplaatst 9 april 2017 Rapport Share Geplaatst 9 april 2017 Welkom en succes Eshter. esther2014 reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
roodborstje Geplaatst 9 april 2017 Rapport Share Geplaatst 9 april 2017 Goedemorgen Eshter Welkom! Herkenbaar jouw verhaal. Maar het stukje van Bob raakt mij ook. Inderdaad wat is de reden om het eerste glas in te schenken...Ik ben vandaag ook weer hier gestart en ga deze vraag eens onderzoeken bij mezelf. Jij veel sterkte en kijk of je kan genieten van de dag. esther2014 reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Tientje Geplaatst 12 april 2017 Rapport Share Geplaatst 12 april 2017 Op 7-4-2017 om 19:29 zei esther2014: Hallo mensen Ik ben al eerder op dit forum geweest in 2014. Ik drink al jaren niet meer elke dag en drink sowieso door de week niet. Maar ik heb nog steeds periodes en dan vooral als ik niet aan het werk ben en vrij, dat ik dan teveel drink. Ik ben dan mijn weekend kwijt omdat ik in de avond dronken ben en de volgende dag bezig ben met herstellen. Daarna duurt het dagen voordat mijn stemming weer wat beter is en dan begint het hele verhaal opnieuw. Ik ben op dit forum voor steun en omdat ik met mensen wil chatten die hetzelfde meemaken. Ik wil dit patroon doorbreken omdat ik stil sta in mijn leven en in dingen blijf hangen door dit patroon van drinken. Groetjes Esther Hallo Esther, Ik heb precies hetzelfde als wat jij hebt. Ik kan zelfs weken niet drinken maar soms komt de trek ineens op, en dan met name op de vrijdag, en dan ben ik niet meer te stoppen. Vervolgens zit ik dan weer dagen in de put Ik worstel hier al jaren mee en krijg er nog steeds niet echt vat op. Ik ga nu proberen mijn weekenden anders in te vullen door veel te gaan sporten en in het slop geraakte hobby's weer op te pakken. Ik ben trouwens altijd een binge drinker geweest. Eentje is teveel en tien te weinig, dat zal waarschijnlijk ook voor jou gelden. Ik wens je veel succes met het stoppen! Gr Tientje esther2014 reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
esther2014 Geplaatst 19 april 2017 Auteur Rapport Share Geplaatst 19 april 2017 Bedankt voor je reactie. Ik vind het ook lastig hoor. Ben na het weekend dan ook dagen van slag, slecht slapen, angstig, lichamelijk voel ik mij slecht. Hoe gaat het nu? Lukt het al een beetje om je weekende anders in te delen? Gr Esther Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
esther2014 Geplaatst 19 april 2017 Auteur Rapport Share Geplaatst 19 april 2017 bedankt iedereen voor jullie reacties. Was weer even offline en het ging weer niet echt heel goed. Opnieuw beginnen en het forum vaker volgen voor steun!! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Lika Geplaatst 19 april 2017 Rapport Share Geplaatst 19 april 2017 Het forum help mij door alles heen. Ik hoop dat wij jou ook kunnen steunen. Kom maar vaak. Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Vasja Geplaatst 20 april 2017 Rapport Share Geplaatst 20 april 2017 Weet je hoe het komt dat het even niet goed ging? Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Gast Geplaatst 20 april 2017 Rapport Share Geplaatst 20 april 2017 Door mijn gedachten hier onder woorden te brengen over waarom ik drink, wat ik er aan heb ,of ik daar blij van wordt of denk te worden (etc.) kom ik er (ook dankzij de feedback van andere ervaringsdeskundigen!) achter wat ik wil. Of dat lukt is een tweede, maar ik maak wel plannen. En of ik me daar aan houd is ook weer de vraag, maar ik hou mezelf niet meer zo voor de gek. Sterkte! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Aanbevolen berichten
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen
Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten
Account aanmaken
Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!
Registreer een nieuw accountAanmelden
Ben je al lid? Meld je hier aan.
Nu aanmelden