Spring naar bijdragen

Zo dan!


Vasja

Aanbevolen berichten

Heb het ooit meegemaakt dat ik eerst met iemand aan het appen was (dat gaat nog wel in ver aangeschoten toestand), en dat diegene ineens belde omdat ze dat appen moe was. Tja, kon niet 'niet opnemen' omdat ik er niet was of zo, was gewoon bereikbaar.... moest wel. Diegene hing naderhand best wel snel weer op, heel vreemd :blush:

Maar we zijn nu Vasja's draadje aan het bevuilen ;)

bewerkt door Charisma
Link naar opmerking
Deel via andere websites

19 uur geleden zei Vasja:

 

Ik zou, bij wijze van experiment, tot het einde van het jaar niets willen drinken. Dat wordt moeilijk omdat een biertje bij het uit eten gaan  normaal is. En drinken is voor mij een mini vakantie van m'n hoofd.

Ik zie het maar als een uitdaging... Want 'helemaal niks meer' is beangstigend, zoals zovelen hier wel zullen herkennen.... 

Van tevoren afspreken dat je er maar één of twee mag drinken terwijl de ervaring je heeft geleerd dat je het niet bij één of twee kunt laten
vind ik veel beangstigender dan helemaal niks meer.
Met 'helemaal niks' is er geen ruimte tot 'onderhandelen. Dan maar geen (mini) vakantie in m'n hoofd. Een (mini) vakantie is altijd te kort.
Het moeilijkste van vakantie vind ik altijd het moment dat ie (bijna) afgelopen is.. méér, méér, ik wil méér...
Snap je wat ik bedoel? Het vooruitzicht 'helemaal niks meer' lijkt dan misschien beangstigend maar is uiteindelijk veel rustgevender.
 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Ik snap Kohtje helemaal.

Jou snap ik ook Vasja.

 

Daar ben ik namelijk ook begonnen...en meen nu te zijn in de 'rustgevende fase'. Geen strijd meer. Ik drink niet. Punt.

Dat heeft bij mij een jaar of drie 'rommelen', vallen en opstaan, langer of korter niet drinken, onderhandelen met mezelf,

boosheid, verdriet, teleurstelling, falen,  geduurd.

Ik begreep dat voorheen niet zo goed, waarom niet 'gewoon' stoppen en dan 'klaar'?

 

Blijkbaar was dat proces nodig. En onder andere de ervaringen van de mensen hier, de wijze, lieve, confronterende woorden,

de spiegel steeds voorgehouden krijgen, bemoediging, contact met maatje, hulp van buiten hebben me tot dit punt gebracht.

 

Ik sta nog niet zo lang droog, ruim twee maanden. Maar ik heb nu vertrouwen in mjzelf. Ik ben er klaar mee en klaar voor.

 

Vasja, ik wens jou succes op het ADB worden pad. Het gaat niet altijd over rozen, maar het is een bijzondere wandeling.

 

 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Ja hahahaha xD las het zelf ook verkeerd terug xD

Het is niet zo'n groot probleem : ik ben niet elke keer laveloos. Dat is 1 keer wel geweest. Maar the fact of the matter is dat ik niet meer het gevoel heb dat ik de controle erover heb, maar dat het controle over mij heeft. Die flessen staan dus altijd in huis. Daar moet ik van af blijven. Maar als ik de kans krijg : "als er een glaasje uit is, merkt die daar vast het verschil niet " en zo gaat dat. Ik moet daar gewoon van af blijven..... 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Ik heb je draad teruggelezen, Vasja. Afgelopen zomer ging het lekker en leek je het veel beter onder controle te hebben. Misschien eens nadenken over waar het verschil nu in zit met de huidige situatie. Maar zoals ik ook onlangs al schreef lijkt het me zinnig als je voor jezelf preciezer formuleert wat je voornemen is zodat je daar ook houvast aan hebt. Niet meer "merkt een ander het wel of niet" maar "is het we of niet wat ik wil" wordt dan bepalend om iets al of niet te doen. 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

10 minuten geleden zei Vasja:

Ja hahahaha xD las het zelf ook verkeerd terug xD

Het is niet zo'n groot probleem : ik ben niet elke keer laveloos. Dat is 1 keer wel geweest. Maar the fact of the matter is dat ik niet meer het gevoel heb dat ik de controle erover heb, maar dat het controle over mij heeft. Die flessen staan dus altijd in huis. Daar moet ik van af blijven. Maar als ik de kans krijg : "als er een glaasje uit is, merkt die daar vast het verschil niet " en zo gaat dat. Ik moet daar gewoon van af blijven..... 

Nou moet je eigenlijk nog een klein stapje van "Ik moet" naar "Ik ga" en dan blijf je droog ;) :rose:

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Ja controleverlies heet dat in een artikel van de Jellinek dat ik net gisteren las. Dat heb ik ook lang gehad. Dat je denkt, 1 glaasje, OK anderhalf en dan is de fles weer leeg. Dat gebeurt als je geen plan hebt. Of je moet al de fles in de kelder laten staan, dat heb ik een tijd gedaan. En toen ging ik ontzettend op mn bek bij de 6e keer de keldertrap af. 

Dus dan maar helemaal niet meer :)

Link naar opmerking
Deel via andere websites

@Bob wat lief dat je mijn draadje helemaal leest! Je hebt gelijk : het moet iets zijn wat ik zelf wil. Anders ga je je er toch tegen verzetten.. 

@bumperjim mijn motto was altijd : niets in huis. Dus geen whisky. Die fles riep mij. Nu was er na lange tijd weer whisky in huis, maar ben ik dus ook andere flessen gaan open draaien. Want ja: het is toch alcohol hè?

Dus daar GA ik voortaan van af blijven! ;)

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Je ziet voornamelijk de positieve dingen ( vanuit emotie) , maar met je grijze celletjes weet je ook wel dat de negatieve dingen zijn aan drinken, zoiets? Dan is het inderdaad moeilijk om de knop om te zetten. Been there, done that, got the t shirt and it looks nice on me :D Plan is om het binnen de perken te houden maar je maakt het plan per dag? 

Je bent mijn droppiewoppie :heart:

Link naar opmerking
Deel via andere websites

  • 4 weeks later...

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...