poly Geplaatst 2 december 2016 Rapport Share Geplaatst 2 december 2016 Hallo allemaal, Ik wil me graag even voorstellen, Mijn (adb-) naam is Poly. Ik ben al een paar dagen op de achtergrond aanwezig omdat ik wat steun zocht en zoek bij het opnieuw stoppen met alcohol Ik kende dit forum al van een aantal jaren geleden,ben toen drie jaar gestopt geweest. Ik heb afgelopen zondag voor het laatst gedronken en ben dus net weer wat aan het opkrabbelen. Ondervind gelukkig weer wat steun aan de verhalen van andere adb-ers en de mogelijkheid om evt via het forum steun te zoeken al was het "maar" om door de verhalen te lezen en zo de tijd en/of moeilijke momenten door te komen. Met vriendelijke groet, Poly . Nada reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
smart Geplaatst 2 december 2016 Rapport Share Geplaatst 2 december 2016 Oh, welkom terug dan! Lukt het je om weer op te krabbelen? Weer standvastig? Heb je geleerd van de trigger om weer te gaan drinken? Heel Veel succes en kom veel schrijven! poly reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Meya Geplaatst 2 december 2016 Rapport Share Geplaatst 2 december 2016 Welkom terug. Wat is er gebeurd dan dat je weer ging drinken? En waarom nu stoppen? poly reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Gast Geplaatst 2 december 2016 Rapport Share Geplaatst 2 december 2016 Welkom terug hoop dat j hier de steun vind die je zoekt. Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Quinn Geplaatst 2 december 2016 Rapport Share Geplaatst 2 december 2016 Goed dat je het forum terug gevonden hebt dan. Succes. poly reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
lady jane Geplaatst 2 december 2016 Rapport Share Geplaatst 2 december 2016 toch maar blijven schrijven Poly? welkom terug. poly reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
kruidenthee67 Geplaatst 2 december 2016 Rapport Share Geplaatst 2 december 2016 Welkom terug, en weer een goeie start gewenst. poly reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Singbluesilver Geplaatst 4 december 2016 Rapport Share Geplaatst 4 december 2016 Welkom weer hier en succes! Mooi dat je de draad weer oppakt! Ps wat maakte dat je terugviel? Iets specifieks gebeurd of is dat kleine duiveltje langzaam weer teruggekropen poly reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
poly Geplaatst 4 december 2016 Auteur Rapport Share Geplaatst 4 december 2016 Dankjewel voor het prettige welkom! Ik ben op dag 7 zonder alcohol nu. Vind het wat lastig nog om te reageren op vragen,zeker als het er meer zijn, komt ook doordat ik me nog wat verward voel af en toe. Om kort te zijn was het dat kleine duiveltje wat langzaam weer teruggekropen kwam wat me weer deed drinken. Toch proberen of ik er af en toe een paar kon drinken op momenten die ik zelf uitkoos....niet dus!!!. Er speelden ook wel wat dingen in de privésfeer maar dat moet geen reden zijn om maar weer te gaan drinken..zeker omdat ik wèèt dat ik verslavingsgevoelig ben. Afijn, nu dag voor dag niet drinken en tevreden zijn met kleine succesjes en dan langzaamaan verder,maar stap voor stap en niet te veel en niet te snel willen, haalbare doelen stellen, Het klinkt mooi,in theorie weet ik het wel maar nu nog (blijven) doen!! Weer....of nog... Ik ga er ieder geval wel voor, ik weet nog goed hoe ik me toen voelde zonder alcohol en dat wil ik weer! Iedereen die het gebruiken kan veel sterkte en een fijne dag, Vriendelijke groet, Poly. . Nada, Sis en Lika reageerden hierop 3 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Momentum Geplaatst 4 december 2016 Rapport Share Geplaatst 4 december 2016 Welkom aan boord. Succes. poly reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
poly Geplaatst 4 december 2016 Auteur Rapport Share Geplaatst 4 december 2016 (bewerkt) Ik zie ineens "geslacht onbekend" bij mijn profiel staan,zou openbaar moeten zijn volgens mijn profiel instellingen maar ik ben een man voor zover dat van belang is hier,geen technische dus....een profiel afbeelding veranderen wou ook al niet... lukt later wel een keer,lekker belangrijk! Niet! Ik zit nu ff in zo'n loos moment,eerder zou ik nu al aan het bier zijn en nu is dat dus geen optie! Had eigenlijk stiekem gehoopt dat ik nu na zowat een week me al wat beter zou hebben gevoeld maar ja,gelukkig is mijn mindset sterker als de trek. Ik blijf maar afleiding zoeken hoewel ik nog steeds dat lusteloze vermoeide gevoel heb met aan de andere kant die onrust en dat onbehaaglijke gevoel. Ik beschouw het maar als een investering in mijn gezondere toekomst die eigenlijk al begonnen is!!! Verder!!! * typefoutje 4 december 2016 bewerkt door poly lady jane en Nada reageerden hierop 2 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Sita2 Geplaatst 4 december 2016 Rapport Share Geplaatst 4 december 2016 Welkom! Is het gelukt om afleiding te zoeken? poly reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Meya Geplaatst 4 december 2016 Rapport Share Geplaatst 4 december 2016 Ik vind het soms ook lastig om op meerdere vragen en commentaren te reageren. Ik heb altijd veel aan de reacties en wil iedereen recht doen. Soms lukt me dat voor mijn gevoel. Maar ik heb ook geleerd dat het hier ok is om er één vraag of opmerking uit te pikken en daar dan op te reageren. Dat pakken wat voor mij het meest treft, uitdaagt of blijft hangen. poly reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
poly Geplaatst 5 december 2016 Auteur Rapport Share Geplaatst 5 december 2016 En zo was ik "alweer" een week verder...zonder alcohol! Dank voor de herkenning Meya,ik wil idd ook niemand voor het hoofd stoten door niet te reageren maar soms lukt het gewoon niet om op elke vraag of reactie te reageren,het zij zo. Ik heb nog steeds dat lusteloze vermoeide gevoel en vind het lastig om iets te doen in huis of aan ontspanning, Ik sta het mezelf nu nog toe maar het stoppen met alcohol doe ik ook mede omdat ik aan zowat niks meer toekwam. Dat is dus iets waar ik nog wat mee moet. Aan de andere kant heb ik dat onrustige onbehaaglijke gevoel dat ik "iets" moet...en dat gevoel kan ik nu niet meer weg drinken. Ik slaap ook nog steeds heel onrustig en onregelmatig,àls ik al slaap,ik rust wel wat uit maar zo voelt het niet echt, ook moet ik mezelf dwingen om iets te eten want echt trek heb ik meestal niet. Ik heb maar wat lekkere dingen gehaald om het wat makkelijker te maken èn om mezelf wat te verwennen tegelijk. Witte broodjes met lekkere kaas en chocomelk bijvoorneeld... En zo ga ik van dagdeel tot dagdeel en ga ik er van uit dat ik goed bezig ben, Ik drink niet!!! Sita2, Lika, Nada en 1 andere reageerden hierop 4 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Singbluesilver Geplaatst 5 december 2016 Rapport Share Geplaatst 5 december 2016 Je hoeft er niet van uit te gaan dat je goed bezig bent. Je BENT goed bezig! poly, Sis en Nada reageerden hierop 3 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Leintje1971 Geplaatst 5 december 2016 Rapport Share Geplaatst 5 december 2016 Heel veel succes Poly, het geeft aan dat het altijd op de loer blijft liggen....poe lastig hoor maar knap dat je het weer gelijk aanpakt. Succes!! poly reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
poly Geplaatst 5 december 2016 Auteur Rapport Share Geplaatst 5 december 2016 Dankjulliewel Leintje en Singbluesilver, Doet me goed! Ook jullie en en andere belangstellenden veel sterkte en succes!!! Singbluesilver reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
poly Geplaatst 8 december 2016 Auteur Rapport Share Geplaatst 8 december 2016 en zo was ik alweer 10 dagen zonder alcohol! op zich nog een korte tijd maar een mooi begin. ik heb gelukkig afgelopen 2 nachten behoorlijk goed geslapen,voel me dan ook langzaam aan wat fitter worden. eetlust heb ik nog steeds niet zo,maar ik eet wel en slik ook mijn vitamientjes,waaronder thiamine (= vit.b1) kortom; so far so good! geeft me kracht om door te zetten,alleen het frissere wakkere worden 's morgens al, fijn hoor!!! Quinn, lady jane, Lika en 2 anderen reageerden hierop 5 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Singbluesilver Geplaatst 8 december 2016 Rapport Share Geplaatst 8 december 2016 Fijn dat je je wat fitter gaat voelen! En inderdaad heerlijk 's ochtends een nuchter hoofd! Lekker doorgaan zo! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
poly Geplaatst 12 december 2016 Auteur Rapport Share Geplaatst 12 december 2016 ben blij dat ik zeggen kan dat ik nu "alweer" twee weken niet meer gedronken heb! een mooi begin!!! Quinn, Lika en Sita2 reageerden hierop 3 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Sita2 Geplaatst 12 december 2016 Rapport Share Geplaatst 12 december 2016 Je gaat goed Poly! Gefeliciteerd! Op naar de volgende week poly reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Singbluesilver Geplaatst 12 december 2016 Rapport Share Geplaatst 12 december 2016 Topper! poly reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
poly Geplaatst 13 december 2016 Auteur Rapport Share Geplaatst 13 december 2016 dankjulliewel voor positieve reacties! doet me goed!!! probeer soms wel er iets meer te zijn voor, vooral belangstellende, mede-adb'ers maar dat lukt nog niet zo best. ben nog steeds zo lamlendig lusteloos,als ik byv 10 uur smorgens opsta ga ik het liefst om 2 uur smiddags alweer naar bed. dat had ik voor het stoppen met alcohol ook al en was/is 1 van de redenen om te stoppen. ik geloof wel dat ik het nog wat tijd moet geven maar weet ook dat ik nog een lijstje met andere dingen heb af te werken. maar dat is voor later! nu drink ik niet en dat is voorlopig genoeg Singbluesilver reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
poly Geplaatst 14 december 2016 Auteur Rapport Share Geplaatst 14 december 2016 vandaag voor 't eerst sinds weken weer 's een stuk wezen lopen, de stoute schoenen aangetrokken dus, en natuurlijk viel het mee en was het fijn,alleen die eerste stap hè... daarna poertemonnee opgehaald en direct door boodschappen doen, en nu ik dit schrijf besef ik pas dat ik niet eens aan bier halen heb gedàcht... daarna gelijk door onder de douche en nou tevreden met mezelf verder! ik heb weer ervaren dat het ook zo kan en dat het dus wel in me zit en dat is winst!!! Lika en Sis reageerden hierop 2 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
smart Geplaatst 14 december 2016 Rapport Share Geplaatst 14 december 2016 Hartstikke goed! Tuurlijk zit het in je. En die lamlendigheid.... proberen te verduren.... poly reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Aanbevolen berichten
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen
Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten
Account aanmaken
Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!
Registreer een nieuw accountAanmelden
Ben je al lid? Meld je hier aan.
Nu aanmelden