Spring naar bijdragen

Aanbevolen berichten

Geplaatst

Heel veel hekenbaars wat je schrijft.

Wat komt alles hard binnen ..dubbel zo hard als je niet meer drinkt.

Zelf merkte ik ook met stoppen dat ik niet meer veel gewend was...ja drinken om het minste of geringste...niet overweg mee kunnen gaan.

Met mezelf..de ander...het leek wel of de hele wereld veranderd was.

Goed dat je ook psych erbij betrekt...je hoeft het niet alleen te doen.

Stoppen is echt een proces ..werken aan...wennen aan..doen met..ervaren..voelen..toelaten.

Stap voor stap werken aan jou proces.

Ook al gaat het mis..je leert van elke misser

Vallen en opstaan...zo zijn we groot geworden en zo groeien we ook weer door.

Succes Lieve:rose:

Geplaatst

Aarggh, wat een herkenning. Alles wat je schrijft herken ik Lieve. En Etty, zo beschreef ik mijn werk altijd. Ik ben degene met die stokken en die schoteltjes.... 

Lieve, voor de manier waarop we ons bij elkaar gaan rapen om sterker ons pad te kunnen vervolgen, ben ik er eigenlijk op uit gekomen dat het heel belangrijk is geen 'alles of niets' houding te hebben. Voor mij is het maken en accepteren van kleine stapjes zo ingewikkeld. Herken jij dat ook? 

Gedoe is het. Maar je gaat er komen hoor. Echt!:heart:

Geplaatst

Ha Lieve,

Ja, die mateloosheid in alles he?

En het vergelijken met de 'ander'.

Die vriendin lijkt het allemaal perfect voor elkaar te hebben...

En van jou denken ze waarschijnlijk, die sterke, altijd behulpzame, aardige, opgewekte vrouw....

 

Wanneer leer je het nou eens? Haha...nu al, stapje voor stapje, bewustwording,je neus stoten...

Fouten maken mag:) Je bent goed zoals je bent.

Laat je kwetsbaarheid maar zien. (Ahum...hoor wie het zegt)

 

Zo, die ga ik zelf ook nog eens een paar keer lezen...

 

Fijne dag!

Geplaatst

Maar...

Waarom doe je het? Helpen, regelen, organiseren enzo. Het moet je iets opleveren, anders hield je ermee op. Ik herken de neiging, maar ik neem ook vaak dingen op me omdat ik dan zeker weet dat het goed gaat.

En 'goed' betekent: preciés zoals ik het wil, want dat is natuurlijk de beste manier...

Geplaatst
21 uur geleden zei lieve:

 Maar als ik dan bv een beroep doe op mijn moeder om eens te helpen dan mag ze niet van mijn vader want ze moet er voor hem zijn.. och ingewikkeld wel hoor

Pijnlijk. Je vindt het waarschijnlijk sowieso al moeilijk om om hulp te vragen en als daar dan niet op wordt ingegaan omdat je moeder omdat je vader zegt dat hij belangrijker is dan jij (komt t toch op neer).  Dan vraag je aan niemand meer hulp lijkt mij.

Ook dit draadje helpt mij weer verder. Dit forum zal jou in ieder geval niet in de steek laten. :heart:

 

Geplaatst

Grenzen stellen en er vervolgens aan vasthouden. Maar dat dan wel weer in een balans. En nee, je hoeft niet alles te doen. Heb je wel eens een overvolle mailbox gewoon ongezien leeg gekieperd? Doe ik na elke vakantie/ziekte/gewoon te lang niet gekeken. Serieus, er is bijna niemand die dan nog op zo'n mailtje terugkomt, dus blijkbaar mis je er niks aan en loopt alles nog gewoon door zonder jouw bemoeienis ook.

Geplaatst

Grinn... terwijl ik zelfs als ik werk, nauwelijks op mijn mail let. Er komt echt teveel onzin voorbij. Maar goed, jij bent ook veel plichtsgetrouwer dan ik.

Geplaatst

Dus als je grens voelt, dan probeer je die verder op te rekken? Is dat zoiets als wanneer je moe bent steeds langer opblijven ook al kun je je ogen amper open houden? Om maar iets te noemen?

Geplaatst (bewerkt)

Och Lieve, een en al herkenning. Stommeriken in het kwadraat zijn we. Maar zie het maar eens anders te doen. Is niet zo gemakkelijk hè? Om niet te zeggen heel lastig zelfs.

bewerkt door Lika
Geplaatst

Ik vroeg me even af of jullie het hier hebben over controlebehoefte: de behoefte om de dingen zelf in de hand te houden? Je houdt dan grip op de dagelijkse dingen en geeft daar je persoonlijke draai aan. Een ander kan dat doorkruisen en zodoende moet je afwegen of je je aanpast of dat je vast wilt houden aan je eigen orde. Het hangt dan volgens mij af van in hoeverre je echt LAST hebt van het vast willen houden aan de controle. En hoe zinvol is het om controle te willen houden? Soms kan dat richting dwangmatigheid gaan.

Ik zoek naar een voorbeeld, misschien die over de mailbox. Je motivatie kan zijn dat je alles wilt hebben gezien/gelezen/beantwoord om je daarna weer rustig te voelen omdat je overzicht houdt (zit er veel rommel tussen dan kun je je afmelden toch?). Ongezien weggooien kan betekenen dat je iets belangrijks mist waardoor je later in de problemen komt. Zelf zou ik niet gokken op dat laatste. Dus: enige controle is normaal en wenselijk. En ja: prioriteiten stellen.

  • 2 weeks later...
Geplaatst

Wat maakt dat Parijs je triggert...?

Maak het concreet, zodat je je kunt 'wapenen'...en zoek een andere manier om te ontsnappen ( ja ik weet dat dat niet makkelijk is ;))

Kop op Lieve, je bent goed bezig!

Geplaatst

En , misschien sla ik totaal de plank mis, een andere baan/ minder werken? Ik weet het klinkt makkelijk, ik worstel met hetzelfde en ga ermee worstelen als ik weer aan de slag moet, ben kostwinner, maar toch.... ik wil die druk, dat hele drukke verantwoordelijke even niet. Hoe voel jij je over je werk? ❤

  • 1 month later...
Geplaatst

Hoi Lieve :D

Wat ben je goed bezig! Verveling? Of heb je behoefte aan meer uitdaging? Behoefte aan iets nieuws misschien? 

Ga zo door Lieve! Misschien kun je er ook over praten met je naasten? 

:rose:

Geplaatst

Ha Lieve, fijn je weer te zien. Ik merk zelf dat het bij mij werkt om de werkelijkheid te verdiepen. Weet niet goed hoe ik het moet zeggen. Maar meer bewustwording? 

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...