Geen rommel gevonden in de rommelwinkel...sappernoten!

​Moppie! Ik miste je hier al. Je kan het!

Ik werk ook sinds een paar jaar 4/5de Gerrit en ik vind het zelf ook zalig. Wat zijn nu twee dagen vrij op een week? Stelt niets voor, nadda, noppes, rien de knots!

 

Aha Bolletje, niet te vlug stoppen dan?

Geen rommel gevonden in de rommelwinkel..

 

Hebben ze OPRUIMING!! gehouden?

Ik ga zo dadelijk iets doen, wat dat weet ik nog niet. Misschien doe ik ook gewoon niets.
​Aaaaaaaaah vakantie. Het kan zo mooi zijn

 

Ik herinner me mijn eerste drankloze vakantie nog goed. Keek er niet dadelijk naar uit. Wat moet je in een vakantie als er geen drank is? Hoe moet je de dagen vullen?
​Ik ben er zeker van dat velen daar wel op botsen.
​Maar ik kan je garanderen. Na een tijdje wordt vakantie hebben weer superleuk.
​

Hebben ze OPRUIMING!! gehouden?

 

Volgens mij heeft iemand al de rommel gewoon gekocht en de nette spullen laten staan.

​Shame on them

 

Nee geen opruiming hoor. Dat doen ze daar niet.

5 februari 201610 jr. bewerkt door Truus

Geen rare kronkel, Agnieta, de Grootste Trigger!!  "Denken dat je veilig bent".

En dat is dan weer een andere trigger Agnieta.
​Niets raar aan.

Ik heb nooit gedacht dat ik veilig was denk ik.

In die zin dat ik denk dat ik ooit dacht nog een 'normale' band met alcohol te kunnen hebben.

 

Wel liet ik alcohol terug toe omdat ik mijn verslaving niet zie als iets waar ik geen controle over kan hebben.
​Dat zou het buiten mezelf plaatsen zijn. 
​

 

Genoeg geleuter van mijne kant.
​

Ik ga mijn kleerkast nog eens ontdekken

 

Ik begrijp niet goed hoe je dat niet kan weten Agnieta.
​Dat is één van de meest voor de hand liggende triggers.
​Het gevoel je zelf te mogen belonen.

​Jij bent nog niet goed wakker denk ik

 

Oke, ik ging ervandoor

Ah dat was het niet

​Sorry...het was een andere trigger waar jullie het over hadden
Ach...ik ben niet goed wakker dus

Mijn internetbehandeling is al twee weken geleden begonnen en tot mijn grote verbazing ( grapje) bleek ik dus veel te veel te drinken. Eerlijk gezegd schrok ik er zelf van hoe erg het weer was geworden de laatste maand. 

Ik wil ook weer wat meer energie hebben. Afgesproken dat manlief mee gaat boodschappen doen. 

 

Vandaag blijft het hier droog in ieder geval.

Gefeliciteerd met je gestopt zijn Moppie!

Het zal waarschijnlijk een van de belangrijkste en beste beslissingen van je leven zijn. 

Veel succes!

Nee het is wat Kohtje zegt.

En de Grootste trigger zien ik niet?

Herken ik niet?

 

Tut, tut, tut...soooo not done..puhhh..

 

Is dit sarcasme want ik begrijp het niet helemaal..

 

Jij bent een echte stuiterbal is het niet?

Ik hoop dat je je triggers onderhand al wel kent want zonder dat ben je een vogel voor de kat.

Of dat moest op je wenslijst staan natuurlijk

 

 

Je lijkt altijd drank in huis te hebben Wijfie.
​Waar blijft dat toch van komen?
​Ik heb nooit drank in huis en ik ben zelfs geen geheelonthouder

Btw..ik lees jou wel graag.
​Je schrijft leuk en oprecht vind ik.

Heb heel misschien wat duidelijkheid over wat ik mankeer. Gisteren heb ik de  vraag online gesteld aan een arts, wat het zou kunnen betekenen dat ik ineens hele koude handen krijg en dan stijf van de spanningen kom te staan. Het is hier nu 21 gr. en ik zit met een dik gewatteerd vest aan.

Hij zei mij dat ik hoogstwaarschijnlijk een ernstig tekort aan vit. D3 heb en dat daardoor die klachten er zijn.

Dus maar weer eens een afspraak gemaakt met mijn h. arts en maar voor de 3e keer bloed laten prikken.

Hoop zo dat het dat is mensen want dat zou me in de toekomst een hele hoop ellende en pijn kunnen besparen. Hoop dit niet meer mee te maken.

5 februari 201610 jr. bewerkt door bolletje

Ik hoop het met jou Bol.

D3 en depressieve gevoelens, ja, dat kan.

Wel bizar dat daar niet eerder op is geprikt, maar goed, niets aan te doen.

Ik duim voor je.

Oh en Bol, laat dan ook je B12 prikken alsjeblieft. D3 en B12 werken nauw samen!

En MG heeft gelijk, maar ik zou in jouw geval zeker éérst laten prikken.

5 februari 201610 jr. bewerkt door Yogajuf

Ja eerst maar laten prikken Ger. Gelukkig doet prikken me niets das al mooi mee genomen.

 

Yo ik geloof dat hij vit B 12 al geprikt heeft. Heb een kopie mee gekregen met allemaal moeilijke namen dus daar komt deze Bolle niet uit hoor.

Idd er zijn meerdere redenen om bij jou Bolletje eens een grondige test te laten doen van je bloedbeeld. En doe dat zonder supplementen voor een zuiver beeld. Want als je nu supplementen neemt heb je geen goed beeld meer. Maandag laten prikken en dan heb je voor eind volgende week de uitslag.

 

Ik raad normaal iedereen aan gewoon zelf supplementen te beginnen maar bij jou ligt het allemaal best ernstig om zelf te dokteren.

 

Wat je noemt past echter wel heel goed bij een ernstig D3 tekort.

B12 is cobalamine. Staat die erbij?

Nee Yo die staat hier niet bij maar omdat ik 2 keer geprikt ben kan het bij dat andere onderzoek wel staan.

anders even navragen bij de HA Bol

het hoort ook in je dossier daar te staan.

Ja Jane ik heb woensdag een afspraak met de h.arts en laat daarna gelijk bloed prikken dan heb ik de uitslag vrijdag al. Dus das wel fijn.

God wat hoop ik dat dat het is hé, dan hebben we tenminste iets gevonden.

Zo maar lorazepam slikken en in het najaar Lexapro dat zie ik niet zitten. wel die 5-HTP. Dat ga ik zeker proberen.

Zo nu eten.

Bolletje dacht dat je ook 3 d te kort had dus je weet het niet .??? Wat raar dat je er niet op getest bent .Toen ik hoorde dat ik Vit. D te kort had moest ik aan jou denken daar ik dacht dat je het ook hebt .Voel mij ook depressief en heb overal pijn net als spierpijn en ben niet voor uit te branden .Is ook vaak dat een tekort in de winter voor komt dus zou wel bij je klachten passen .Sterkte