Dinsdag 22 september 2015

[jowan]

Goeiemorgen.

 

Dagpact:
Blondie
Loen
Lila 

jowan

[bolletje]

Goeie morgen allemaal

 

Hoe is het nu met je jowan? Nog veel last van de valpartij?

 

Aggie heel veel sterkte vandaag   

 

Plof hartstikke bedankt voor alle informatie. Heb het opgeslagen dan kan ik het nooit vergeten.

22 september 2015 bewerkt door bolletje

[ProudMary]

Goedemorgen,

Jane bedankt voor de filmtip.

NBW en Agnieta sterkte!

22 september 2015 bewerkt door ProudMary

[Yogajuf]

Heb de film al gevonden Jane. Thanks - voor vanavond of morgenavond. 

[eline]

Vanavond weer een logeetje, van drie, morgen naar het rijk der kabouters.....

 

Aantal mensen hebben een spannende dag vandaag lees ik, sterkte en dat alles maar goed mag komen

[eline]

even opzoeken...

[eline]

Wist niet dat er zoveel kabouterparken waren....

[bolletje]

Spannend allemaal Aggie maar als hij vanmiddag weer naar huis kan betekent dat misschien ook dat de ingreep niet al te zwaar is. Hopelijk knapt ie snel weer op.  

[jowan]

Quote:
"Ik zal m"n zussen maar even bericht geven waar onze vader is en wat die doet,

mocht het hun interesseren."

 

Ik zou wachten totdat de vraag ontstaat.

[plof]

elma, inderdaad, ik slaap beter met wat extra magnesium.

 

klavertje4

 

Jet, hopelijk krijg je snel een eigen plekje en inkomen.

[jowan]

Magnesium, spierontspanning en mogelijk beter slapen: welk merk potje moet ik nemen in de apotheek?

[Anette69]

Ik gebruik zelf slaap complex van vitalize. daarin zit magnesium en melatonine ( en plantenextracten, passiflora, valeriaan, Griffonia extract) . Helpt om beter in slaap te vallen. Ik heb er wel baat bij.

22 september 2015 bewerkt door Anette69

[erik]

@jowan

Als het maar geen magnesium oxide is. Dat werkt laxerend en de Magnesium wordt nauwelijks opgenomen. Let op dat het een vorm is als Magnesium citrate oid. Magnesium gebonden aan een aminozuur betekent goed opneembaarheid. Begin voorzichtig want ook die vormen van Magnesium kunnen diaree geven. Dit effect wordt minder na loop van tijd.

 

Magnesium is betrokken bij mentale processen, als je stress hebt als gevolg van overload wat dit betreft dan kan het idd de oplossing zijn voor slapen en ontspanning.

 

Ik zou gewoon naar de goedkope drogist gaan of het stuk prive grond om je huis ook wel T****n genoemd. Ja mag geen merk of winkel noemen.

[blondie6173]

Alweer thuis...

Volgelopen en leeglopend tegelijkertijd.

En bedankt Fruitvlieg

[plof]

Ok, ik heb kibbeling getest met goedkoop koolvis voor de kat. Het probleem met goedkoop koolvis is dat het samengeperst vis is. Dus als het hiermee lukt, lukt het met alles. Even snel geprobeerd:

 

Snij half ontdooid tot net snijbaar koolvis, niet te ver ontdooid anders valt het uit elkaar, in iets kleiner blokjes.

Vries de vis weer lichtjes in.

Meng 2 eidooiers, 6 ijsklontjes, 125gr gezeefde bloem met kruiden.

Vul aan met ijskoud koolzuurhoudend water tot dik beslag.

Met kokspincet visstukje door beslag, even in de hete olie vasthouden en dan loslaten (anders zinkt en raakt het de bodem/frituurmand).

Krokant en mooi goudkleurig bakken. 

 

Lekker.

 

Iets meer kruiden voor de volgende keer. Eventueel melk ipv water.

22 september 2015 bewerkt door ploffie

[jowan]

Bedankt voor jullie reacties op mijn magnesium vraag, ik ga er mijn voordeel mee doen.

 

Mijn "terug val":

De broek is weggegooid, de lekken in mijn hand en knieën zijn dicht, de beursheid en pijn neemt wat af maar de spierpijn is nog nadrukkelijk aanwezig.

Dat zal nog wel even aanhouden, in beweging komen is wat moeizaam, eenmaal in beweging gaat het wel.

Ik kom er wel weer bovenop, als ik dat al niet ben...

 

Iemand schreef hier: "jowan die valt niet terug." Maar dan doelend op mijn verslaving.

Het is voor mij net als voor ieder ander weggelegd. Als ik niet bij de les blijf, niet mijn AA/NA programma blijf volgens en niet aan de stappen blijf werken en het bezoek aan de meetings nalaat omdat "het nou wel eens goed genoeg moet zijn geweest", loop ik ook een gerede kans op een terugval.

Ergo: ik blijf gewoon doen wat ik doen moet om gezond te blijven. Ik ga geen enkel risico lopen met het zoeken naar een andere manier die mij misschien beter past. Goed is goed genoeg.

[ronja]

Lijkt mij niet zo moeilijk en volgens mij lekker , gaar ik ook een keer doen .Maar Ploffie wat voor kruiden ??

[JaNina]

Wat een rotstreek Plof.

 

Makkelijk stelen van een weerloos katje he?

[bolletje]

So seg dat siet er lekkel uit Jet. Zal ik eens gaan bewaren.

 

Zit hier heerlijk op mijn gemakkie te knutselen. Lekker rustigaan en geen spanningen. Zalig is dat.

Als het goed is ligt volgens de tegelzetmeneer, de tegels er van de week in. Mits het weer wat mee wil werken.

22 september 2015 bewerkt door bolletje

[eline]

Kibbeling, lekker, weet ik wat ik eet straks....

[erik]

Mijn fakirmat kwam binnen en aangezien ik toch nog grieperig ben gelijk getest. Hoe kan je nu ontspannen op die harde plastic puntjes dacht ik nog en vijf minuten laten sliep ik. Daarna matje weggehaald en 2 uur vast geslapen. Heerlijk.

[An]

De film troubled Water, waar is die te vinden?

Hier...The day after.......deep deep darknes.

Werd vanmorgen zo fris als een hoentje wakker.

Wat is dat toch, vraag ik me toch weer af.

Vanavond AA en eerst uit eten.

[bolletje]

An ik denk dat ik je begrijp w.b. dat rotgevoel. Bij mij had dit grotendeels te maken met de sleur die iedere dag met zich mee bracht. Het altijd maar hetzelfde moeten doen en weinig afwisseling. Met goeie zin aan de dingen beginnen en dan een uurtje daarna helemaal in elkaar storten.

Ik stond dan altijd met een goed gevoel op en had zin in de dag, maar zo tegen 10-11 uur begon mijn stemming te zakken. Ik heb het volgens mij hier nog ooit geschreven.

Nu gebruik ik voor de wintermaanden een led-lamp want het gebrek aan te weinig licht speelde ook mee, maar ook afwisseling heeft mij erg goed geholpen.

[bolletje]

Goh Aggie wat rot nou zeg. Hebben ze ook gezegd of het eventueel met medicatie verholpen kan worden?

Maar hij kan nog wel lopen enz.? Misschien heeft hij wel zin om bij een schaakclub, biljartclub o.i.d. te gaan of is hij daar ook te zwak voor? Want een beetje uit huis, en onder ouderen te zijn, doet vaak ook goed voor een ouder iemand.

[plof]

Ronja, ik gebruikte gewoon viskruiden, maar ik denk dat ik de volgende keer jet's recept ga proberen.