Alcohol eist zijn tol....

[huttula]

4 weken droog..

Kijk eens wat deze nuchteheid je al opleverd

Wat een inzicht

Wat groei jij

Wat krachtig al

Ik ben trots op je

[lady jane]

[kruidenthee67]

'Het leven is een feestje maar je moet ZELF de slingers ophangen'

 

Je bent een kanjer!

[Gast]

Hoi Anette, ik moest even kijken of ik wel op het goede draadje zat. Tsjonge, wat een sterk bericht!

Trots op jezelf? Terecht.

Je zult best nog slechte dagen hebben, je <piep> voelen, maar je bent goed bezig. Je gaat weer groeien als mens.

Mooi om met je mee te mogen lezen, dank daarvoor.

[Phaedra]

Anette,

Wat laag om iemand nog even een trap na te geven. Misselijk zeg...is zeker jouw aandacht niet waard. Kijk vooruit. Ga voor jezelf, dan kom je er beter uit dan ooit.

Zoals Adele ook zong; I won't let you close enough to hurt me..

Sterkte en een fijne dag!

Liefs, Phaedra

[Anette69]

T was niet echt een natrap hoor, meer van die foto's om te laten zien hoe gezellig hij zich weet te vermaken zonder mij. En ik doe t ook zelf, ik hoef natuurlijk niet op zijn Facebook te kijken maar soms is de verleiding groot.

Royco,!ken je t boek liefdesbang van Hannah cuppen? Dat boek laat zien dat dat niet altijd zo gemakkelijk is als jij nu schetst. Symbiose en autonomie, verlatingsangst en bindingsangst ....

Soms is de weg hierdoor heel moeilijk en zwaar.

Mijn relatie was een gecompliceerde , eentje van niet met elkaar en niet zonder elkaar kunnen.

Maar ik doe mijn best, probeer mezelf voorop te zetten

[lady jane]

royco, quote:

Stop maar lekker met die tweede telling, en tel alleen het aantal dagen dat je niet gedronken hebt. Dat alleen is belangrijk, voor de meesten volgt de rest vanzelf.

 

ik begreep je niet en las even terug,

op 28 april schrijft Annette dat de 2e telling niets met

drank te maken heeft.

[Anette69]

De 2e telling is iets persoonlijks en heeft idd niets met drank te maken. Maar wel een houvast soms voor mezelf.

[Anette69]

Vandaag naar de sauna geweest, alleen.

Paar saunagangen gedaan, meegedaan aan een meditatie, een opgieting gedaan en gebubbeld.

Mezelf getrakteerd op een heerlijke oosterse wrap en een vitamine C drankjes.

Gelezen , rondgekeken en me overgegeven aan niks doen.

Tot half 5...... Toen ineens ontstond er onrust en begon t alleen zijn onplezierig te voelen.

Gelukkig mocht ik naar huis van mezelf

[lady jane]

goed naar jezelf geluisterd Anette

en goed gezorgd dus ook voor jezelf'.

[Gast]

Ik sluit me aan bij Jane.

Alvast een fijne week toegewenst. Blijf vooruitkijken en naar jezelf luisteren.

Je doet het goed Anette!

[huttula]

Gaat je vast lukken..week 5..succes

[Anette69]

Dag 29

Vanmorgen even getwijfeld of ik hier week 5 neer zou gaan zetten ipv dag 29. Maar dat voelt toch nog niet lekker. Mijn stemmingen en gevoelens wisselen nog zo erg en dan is een week best lang. Een dag is een dag en iedere dag dat je de teller verder mag zetten is er weer eentje toch?

Vrije dag vandaag.

Ga vanmorgen wel beetje werken , vanmiddag heb ik nig ern afspraak buiten de deur.

Zit er over na te denken om vanavond naar de plaatselijke dodenherdenking te gaan. Ben er nog nooit geweest.

De dag is waarschijnlijk voorbij voor ik er erg in heb.

[kruidenthee67]

Stap voor stap, dag voor dag.

Ik herken dat..wilde heel graag laten zien dat het wel lukte, lange periodes en zo...weken, maanden, misschien wel een jaar?

Dat werkt voor mij dus niet, werkt averechts, gaf soort van prestatiedruk. Was een ontdekking én een acceptatie.

Maar dit is hoe het voor mij werkt, kan bij jou heel anders gaan!

Na een dag komst gewoon steeds een nieuwe.

 

Fijne vrije dag!

[Gast]

Dag voor dag, stap voor stap ... mooi om je zo te lezen.

"Vandaag drink ik niet" is eigenlijk iedere dag de belangrijkste beslissing. Of dat nu dag 29 is of dag 129 of welke dag dan ook.

 

Fijne dag Anette..

[Phaedra]

Fijne dag Anette!

Je kunt trots zijn op jezelf!

Liefs, Phaedra

[huttula]

minuten worden uren

uren worden dagen

dagen worden weken

weken worden maanden

maanden worden jaren

Eigenlijk gaat dit best vanzelf door de eerste niet te nemen

Zelf heb ik tot 100 dagen geteld

toen ben ik overgegaan naar weken en maanden

de dagen was ik toen voorbij

Goed bezig jij

[Anette69]

Net terug van een moeilijk gesprek met hulpverlening over puber zoon . Wat een moeilijke verdrietige situatie, hoe ontwricht kunnen relaties zijn.....

[lady jane]

sterkte Annette

de mijne is 22 inmiddels

en het is allemaal goedgekomen

maar weet het nog goed allemaal

[Anette69]

Intensieve begeleiding gaat nodig zijn, zo is aangegeven

[Anette69]

Mijn energie is op......

[kruidenthee67]

Take care....

[Gast]

Sterkte Anette. Dit is waarschijnlijk iets, waar je niet op zat te wachten.

Het is jammer dat er problemen met je zoon zijn.

Aan de andere kant: als het nodig is, dan is het goed dat het nu gebeurt.

Hou je goed.

[Phaedra]

Heads up to you!

[Casper]

Hallo Anette, 

 

Ik vind dat je al goed bezig bent, het eerste glaasje laten staan is gigantisch moeilijk, maar het is je toch al gelukt en je mag best trots op jezelf zijn, zeker omdat je al zoveel ellende meegemaakt hebt, want dan is het juist de kunst om niets te nemen en dat is een pluim waard.

 

Groetjes,

 

Casper