Zaterdag 31 januari

[Gast Gipsy25]

Goedemorgen

Jaaa ik ben online op m'n iPhone 6. Eindelijk. Maar m'n laptop is overleden helaas.

Afgelopen nacht in m'n eigen huisje geslapen. Begint steeds beter te voelen.

Kabouter hebben jij en clowntje lekker geslapen ?

[eline]

Goedemorgen, droog buiten dus zo een eind wandelen....

[jowan]

Goeiemorgen.

 

Dagpact:

jowan

 

 

Fijn weekeinde.

[loper]

Goedemorgen allemaal. Ik zit lekker aan de koffie en lees mijn krantje. Straks ga ik voor het eerst naar een aa meeting. Ben benieuwd. Fijne dag

[jowan]

Geef het een kans Loper!  Er zullen heus wel zaken zijn die je aanvankelijk vreemd vindt, maar geloof me: het went en vooral: het werkt!

31 januari 2015 bewerkt door jowan

[Blekje]

Goedemorgen allemaal. Wat fijn Kabouter, dat het zo goed gaat met CLown. Inderdaad een oplossing dat Ronald huis. Ben je vlakbij je lieve mannetje.

Ik heb nogal een kater van gisteravond. Ik kreeg ineens zin om naar het casino te gaan. We hebben de afgelopen jaren niet vaak gegokt en ik dacht dat de flow over was, maar ik kon er gewoon niet meer mee stoppen. Mijn man moest me zowat meesleuren. Schade 1400 euro. Vorige maand was het ook al raak met online gokken, en toen viel he positief uit, maar ik ben gevaarlijk bezig. Ik ben vreselijk kwaad op mezelf. We kunnen dat geld gewoon niet missen. Het zal wel weer goed komen, maar het geeft een vreselijk onveilig gevoel dat ik maar zo weer zo'n drang kan hebben. Mijn man heeft het heel veel gedaan en had behoorlijke schulden toen ik hem leerde kennen. Dat wil hij nooit weer, maar voor hem is het moelijk te weerstaan als ik zo'n bui heb

Dagpact:

jowan

Blekje

[Kastanje]

Goedemorgen,

Kaboutertje: wat fijn om zo begroet te worden door je zoontje. Ik weet altijd niet goed wat te zeggen, maar weet dat ik in gedachten bij je ben. Inderdaad fijn dat je zo dichtbij bent en ook een plek hebt waar je zelf je ei kwijt kunt mocht dit nodig zijn.

Loper: succes bij je AA-meeting.

Eline: ik heb echt bewondering voor je: elke ochtend beginnen met een ochtendwandeling. Ik zit zelf vaak te denken om jou voorbeeld te volgen. Maar het blijft nog bij denken. Het werkelijke doen, daar komt het nog niet van.

Hier ook een witte wereld. Straks naar de kapper. Dat wordt hoog tijd en ik voel me daarna altijd weer een stukje beter.

Het is geen griep geworden, wel een fikse verkoudheid. Maar dat is te doen.

Ik blijf het lastig vinden om mijn balans te vinden. De balans tussen nieuwe dingen doen, mensen ontmoeten en de rust ook zoeken. Ik dender door totdat ik zo ongeveer omval. Hierin valt nog te leren.

Gesprek met de bedrijfsarts afgelopen week verliep goed. Ik krijg alle tijd om te herstellen. Hoef pas weer over 5 weken terug. Tot die tijd evt. koffiedrinken op mijn werk om te voelen of werk al weer aan de orde is.

Proefles Yoga uitgesteld, dat wordt nu woensdag aanstaande. En ik sluit me aan bij een leeskring.

Mijn leven naast het moederschap begint vorm te krijgen.

Heb het goed vandaag.

[Kastanje]

Gipsy: wat fijn voor je dat je weer af en toe in je eigen huisje kunt slapen en dat dit goed voelt.

Blekje: weet niet goed wat te zeggen. Zie het als een hele dure les. Je zelf weer oppakken en die boosheid omzetten in ander gedrag. Al weet ik natuurlijk dat dit makkelijker gezegd is dan gedaan.

[jowan]

Verslaving is een ziekte in je hoofd. Niet alcohol, casino of iets anders. Toen ik stopte met alcohol ging ik me een poos te buiten aan snoepen. De verslavingsziekte probeert steeds een uitweg te zoeken. Voor mij zijn  de 12-Stappen een zeer probaat middel om met mijn verslavingsziekte om te gaan.

 

"Don't fix your problems, fix your thinking!"

[Yvonne]

Goedemorgen frummers. 

Koffie en thee staan inmiddels klaar. 

 

Wat fijn dat het goed gaat Kabouter. 

Inderdaad... wat gaat de dokter straks zeggen. 

Maar zo binnenkomen 's morgens is heerlijk, veel beter dan een huilend clowntje. 

 

Oef Blekje, das een dure les. 

Casino's en onlinegokplekken maar tot verboden gebied verklaren lijkt me. 

 

En hier ook droog, bijna alle sneeuwresten zijn gelukkig inmiddels verdwenen. 

 

Tijd voor een bakje thee en even bijlezen... 

[ProudMary]

Goedemorgen,

Oei Blekje, het is een dure les zoals Kastanje al schreef.

Eigenlijk net als bij drank: de eerste niet nemen.

Loper, succes bij de meeting. Goed van je!

Kastanje wat een rust dat de bedrijfsarts je zo de tijd geeft. Fijn.

Ik herken de moeite met de balans.

Al doende, of juist niet doende, leren we.

[Yvonne]

Goedemorgen Fruit en Yoga. 

 

pffff, word al moe als ik jouw weekendinvulling lees Fruit... 

[eline]

Kastanje, ik heb het wandelen van jowan....vind het soms ook niet geweldig maar ik moet het doen, later op de dag heb ik minder energie en zo kom ik toch aan mn beweging en buitenlucht, meditatiemoment ook....mn verwondering om de natuur, de sfeer zo vroeg...

Oei Blekje......weet even niets te zeggen

 

Mijn haakpogingen zijn niet gelukt, heb de motoriek er niet meer voor, echt balen...maar mijn vierkantjes zien er  niet uit

fruit zal zich niet vervelen zo te lezen

[Burchill]

Mooie zinvolle invulling van je week Kastanje.

Blekje, er is ook een forum hier voor gokverslaving?

Ik heb iemand wel eens de volgende tip horen zeggen:

Wat je wilt vergokken in je linker broekzak doen,

Alle winst of verlies... In je rechterbroekzak doen.

Is je linkerbroekzak leeg, dan loop je weg en naar huis.

Maar dat vergt wel dicipline en niet toegeven aan de

endorfine boost die bron is van irrationeel handelen.

Dagpact:

jowan

Blekje

Joris (tevens ook weekendpact)

31 januari 2015 bewerkt door Joris

[ProudMary]

Jammer Eline, dat je haakpogingen niet gelukt zijn.

Zou een handwerk met een verfijnder motoriek misschien beter gaan?

[lady jane]

Goeiemorgen frummers.

prachtig weer hier en ik mag zo

min. 6 uur binnen sporten. Kun je niet plannen he dat weer.

Maar met 18 mensen spinnen geeft ook veel voldoening.

en spierpijn??

 

Ik schrok wel toen ik Blekje las, gisteren metr het bericht vd Staatsloterij;

ik weet al jaren dat er onverkochte lkoten meedoen, dat is al vaker in het nieuws

geweest. En toch ging het door. Mensen willen gokken blijkbaar.

Om zo konfronterend te zien dat er 1400,= in een avond doorheen gaat, pfffff

daar kan ik met dochter 3 weken van naar Turkije all inclusive, of 3 nieuwe laptops.

Zo zit iuk dan te rekenen meteen. Maar iemand in de bijstand rekent natuurlijk nog

weer anders. En bij jou komt het goed Blekje schrijf je. Dus dan kunt je het eigenlijk wel missen.

Kun je jezelf niet tot ongewenst persoon laten inschrijven daar? Niet dat je daar de verslaving mee

nekt, maar de drempel is in elk geval weer hoger. En er ook hulp in zoeken lijkt me, zeker als jullie

elkaar daar in mee trekken. Een ander soort van kater dus van drank, maar ook weer niet.

 

Kaboutertje, wat heeft clowntje toch een veerkracht he. Nu voor jou ook iets herstellends zoeken?

Dagje bijkomen met n vriendin of je moeder in een wellnesscomplex en je eens heerlijk laten

masseren? Heb je zeker verdiend nu. Of met dochter naar de hamam, ook leuk voor haar!

[eline]

Mijn vingers verkrampen snel maar ik blijf zoeken naar iets van handwerken...

[blondie6173]

Goedemorgen,

Vandaag niet veel te doen.

Helaas word ik daar altijd erg onrustig van dus toch zo maar eens wat plannen maken.

Ook hier is balans een terugkomend probleem.

Afijn, eerst maar eens een bakkie koffie.

Dagpact:

jowan

Blekje

Joris

Blondie

[lady jane]

lees ik jouw laatste zin van vannacht Blekje

en dan gebeurt er toch weer iets anders met me;

maak ik jouw proleem nu te groot

of maak jij het te klein?

[bolletje]

Goeie morgen kanjers. Ik heb geslapen als een os zeg. Heerlijk.   Heb melatonine gekocht en dat gaat goed.

[bolletje]

Ha das een fijn bericht van de Kabouter zeg.   Das fijn wakker worden.

 

Blekje ik ben een keer in m'n leven in een casino geweest met iemand die gokverslaafd was, bleek naderhand.

Snapte er de ballen van en dacht, wat heb je hier nu aan zeg, je gooit geld in zo'n kast, ik in mijn geval e2,-- en die ben je dan gelijk kwijt. Maar die vriendin hield twee van die kasten bij, en ook de mijne nog.

Je verliest bijna altijd en soms kijg je wat geld en denkt dat je dan wint, maar uiteindelijk ga je met een lege portomenee naar huis. Vind dat eeuwig zonde.

Probeer je bezig te houden met je hobby's meis want als je een verslaving inruilt voor een andere ben je helemaal verkeerd bezig.

Toch heel goed dat je het hier meld.

[bertd]

Goeiemorge,

 

de sneeuw is weer ver weg hier, mooi weer, straks ff naar buiten!

[luna1961]

Kabouter wat een super fijne binnenkomst bij Clown.  Dat geeft de burger moed. 

 

Blekje.ja als je 2 banen heb kan je gelukkig niet naar het casino. Ook daar ben ik in  ieder geval te gevoelig voor. 

Heb het al moeilijk als ik met Candy Crush niet genoeg levens heb laat staan dat ik geld uit ga geven aan instantie om te gokken. 

je begeeft je wel op glad ijs op deze manier en je houdt je " verslavingsprikkeltjes " in stand. Of dat nu roken, gokken, drinken, eten of wat dan ook is. 

Volgens de detox moet je je gedrag veranderen. En je denken. Emoties aangaan. 

 

zo dat is wel genoeg voor de ochtend zo. 

IK ga weer buiten lopen (post rondbrengen) Mag vandaag 2  grote wijken doen dus ben 6 uur onder de pannen. 

Hier is het trouwens gewoon groen. Niet wit. En het heeft geregend. 

 

Dat komt allemaal nog naar jullie toe ! 

Fijne zaterdag. 

[Burchill]

Sporten is weer klaar. Zit net een stukje te lezen over spiritueel narcisme. Alleen die term bekt al lekker.

Het is vanwege dit mechanisme dat een executive searcher me ooit vertelde: ‘Succes is een groot afbreukrisico als je niet intrinsiek bescheiden in het leven staat.’ Het ego trekt alles naar zich toe voor eigen gebruik.

Het idee dat je door je spirituele wijsheid een bijzondere persoon bent, wordt ook wel ‘spiritueel narcisme’ genoemd. Het kan worden gebruikt om je af te schermen van kritiek (‘Daar sta ik boven’) of anderen te imponeren (zoals die deelnemer in mijn onderzoek, vermoed ik).

Het is verleidelijk jezelf te zien als ‘hoger’ of beter dan anderen wanneer je het idee hebt dat je vorderingen maakt op je spirituele pad. Maar als je zo denkt, is dat natuurlijk juist een aanwijzing dat je een belangrijke afslag hebt gemist.

Deed me een beetje denken aan de discussies afgelopen week hier.

Hey, Fruitvlieg, ja heel herkenbaar. Heb ook een paar van dit soort vrouwen ontmoet, gelukkig dan maar kortstondig, in mijn leven. 31 januari 2015 bewerkt door Joris

[Blekje]

Fijn Kastanje, dat het zo in de lift zit bij jou.

Ik heb inderdaad de neiging om naar buiten toe dat gokken kleiner te maken. Het was erg gezellig, wij vermaken ons altijd goed omdat we de adrenaline uitgebreid laten vloeien door hoog in te zetten. Dat heeft ons vorige maand een flink bedrag opgeleverd, maar inderdaad: meestal gaat het fout en dan wil je het weer terug en dan gaat er steeds meer in. Echt onverantwoord. Echt missen kunnen we het niet goed. We hebben nog een krediet lopen bij de bank dat we graag willen aflossen. Per maand komt er wel genoeg binnen om niet in de problemen te komen nu, maar we moeten niet op deze manier doorgaan. Ik heb veel moeite met stress om te gaan. Veel bezigheden werkt ook niet want in het verleden had ik een drukke baan en een bedrijf daarnaast en toen deden we het ook regelmatig. Het geeft een heel onveilig gevoel en weer extra stress. Ik heb nu dan ook heel veel trek, maar gelukkig wel mijn Refu genomen vanmorgen. Met mijn therapeut heb ik de afspraak dat we als experiment EMDR gaan proberen om aandacht aan de verslaving te geven. Daar is onlangs een protocol voor ontwikkeld. Die verslavingen zitten zo diep.... Het verbaast me dat ik daar nog nooit echt door in de problemen ben gekomen. Nou, ik ga vandaag maar eens weer achter mijn naaimachine