Kate Geplaatst 9 februari 2015 Rapport Share Geplaatst 9 februari 2015 Mooi Peter! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
kruidenthee67 Geplaatst 9 februari 2015 Rapport Share Geplaatst 9 februari 2015 Klinkt goed. Lekker doorgaan dus! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
huttula Geplaatst 10 februari 2015 Rapport Share Geplaatst 10 februari 2015 Euforie Er zijn nog vele successen te behalen..een wereld vol ontdekkingen Je gaat goed man Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Skip Geplaatst 10 februari 2015 Rapport Share Geplaatst 10 februari 2015 Ik bedoelde eigenlijk euforie van het stoppen Niet van het leven .. Die komt terug ( en gaat ook weer ....) Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
petervdww Geplaatst 26 februari 2015 Auteur Rapport Share Geplaatst 26 februari 2015 Ben nu bijna 7 weken verder en dit drankvrije leven begint ook 'normaal' te worden. Mijn familie begint er zelfs aan te wennen! Overigens heb ik ze niet verteld dat ik echt een 'alcoholprobleem' heb. Misschien niet goed maar ik strijd de strijd liever alleen. En dat gaat tot nu toe goed. De avonden heb ik inmiddels een andere invulling gegeven. Ook dit gaat een stuk beter. De ochtenden blijven heerlijk, alleen daarvoor hoop ik nooit meer te drinken. Overigen zit het 'drankduiveltje' af en toe wel op mijn schouders. Hij gooit het nu op een andere boeg: 'sociaal drinken moet toch kunnen' of 'Af en toe een biertje is toch niets mee mis'. Ik probeer dit op dezelfde manier te behandelen als met stoppen met roken. Kortom: die 'ene' bestaat niet. Natuurlijk, denk ik er weleens over na. Zou ik nu echt nooit meer (kunnen) drinken? Wordt ik ooit een sociale drinker? Vooralsnog wil ik het antwoord hierop niet weten. Helemaal niet drinken is veel makkelijker. Ik wil geen discussies met mezelf. Maar wat me het meeste tegen houdt is het antwoord, het antwoord wat ik eigenlijk al weet. Je kunt het niet, je hebt geen maat en je gaat toch weer teveel drinken. Deze vorm van zelfreflectie houdt me vooralsnog relatief makkelijk 'droog'. Verder schrijf ik dit op voor mezelf, voor jullie en voor de momenten dat ik niet meer wil weten dat ik een drankprobleem heb. Fijne dag! Peter huttula en Jessy reageerden hierop 2 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
lady jane Geplaatst 26 februari 2015 Rapport Share Geplaatst 26 februari 2015 (bewerkt) Peter, je gaat goed, en vragen stellen, onderzoeken, en ervaren, het hoort er allemaal bij. Met voeding is men tegenwoordig ook veel bewuster bezig en een auto geef je ook onderhoudsbeurten. Geniet van het heldere opstaan en je heldere kijk op je/het leven. En w.b. sociaal drinken, voor wat dat ook is eigenlijk; ikzelf ben juist zonder alcohol weer veel socialer geworden. Niet meer doen alsof, of wel maar dan als keuze. Eén clubje vrienden drinkt nauwelijks en daar voelde ik me altijd al het beste, maar was ikzelf destijds nog de uitzondering qua drinken. Nu niet meer en ik beschouw die plek als een warm bad. Bij fam. wordt nog steeds erg veel gedronken bij gelegenheden, daar heb ik het er helemaal niet meer over. Mijn stilstaan bij alcohol, doe ik hier op het forum. Als reminder, gewoonte, belangstelling en onderhoudsbeurtjes voor mezelf. Maar daarnaast ben ik er helemaal niet eens meer mee bezig. Lekker zo doorgaan dus 26 februari 2015 bewerkt door lady jane Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
kruidenthee67 Geplaatst 26 februari 2015 Rapport Share Geplaatst 26 februari 2015 Mooi hoor Peter! Je hebt heel helder voor je hoe het werkt. En zo werkt het voor mij ook, realiseer ik met terwijl ik je verhaal lees. Die 'ene' bestaat niet...geen discussie. Fijn om te lezen. En lekker zo doorgaan. Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
petervdww Geplaatst 16 maart 2015 Auteur Rapport Share Geplaatst 16 maart 2015 Bekentenis: toch gevallen in een hele bekende valkuil: een gezellig avondje resulteerde een enkele week geleden in een glas wijn. Daarna weer een paar keer wat gedronken. Geen schokkende hoeveelheden maar dit wil ik niet meer! Ik baal hier enorm van en ik voel me een enorme zwakkeling.... Ik heb 11 januari 2015 veranderd in 14 maart 2015. Een nieuwe mijlpaal. Een nieuw begin. Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
huttula Geplaatst 16 maart 2015 Rapport Share Geplaatst 16 maart 2015 Je weet nu wat je wilt en niet wilt. In mijn ogen ben je geen zwakkeling Succes petervdww reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Gast Geplaatst 16 maart 2015 Rapport Share Geplaatst 16 maart 2015 Je hebt nu weer aan den lijve ondervonden, hoe het werkt. Ach, één glaasje ... Ach, nu heb ik gisteren gedronken, dus vandaag kan ook nog wel, dan stop ik morgen weer... Misschien is het zoiets geweest. Herkenbaar overigens Ik vind het erg sterk dat je er snel weer een eind aan hebt gemaakt. Een zwakkeling vind ook ik je nou juist niet. Het mechanisme dat je hier beschrijft ken ik dus. Voor mij is dat aanleiding om mijn vlammetje brandend te houden; onder andere door hier dagelijks en in een zelfhulpgroep wekelijks even op te laden. Ik investeer zo een aantal uren in mezelf en de oogst is het meer dan waard. Veel succes Peter! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
kruidenthee67 Geplaatst 16 maart 2015 Rapport Share Geplaatst 16 maart 2015 Knap Peter dat je het niet uit de hand hebt laten lopen. Da's juist heel sterk! Zie het als een leermoment, weer met beide benen op de grond! Succes! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
petervdww Geplaatst 16 maart 2015 Auteur Rapport Share Geplaatst 16 maart 2015 Je hebt nu weer aan den lijve ondervonden, hoe het werkt. Ach, één glaasje ... Ach, nu heb ik gisteren gedronken, dus vandaag kan ook nog wel, dan stop ik morgen weer... Misschien is het zoiets geweest. Herkenbaar overigens Ik vind het erg sterk dat je er snel weer een eind aan hebt gemaakt. Een zwakkeling vind ook ik je nou juist niet. Het mechanisme dat je hier beschrijft ken ik dus. Voor mij is dat aanleiding om mijn vlammetje brandend te houden; onder andere door hier dagelijks en in een zelfhulpgroep wekelijks even op te laden. Ik investeer zo een aantal uren in mezelf en de oogst is het meer dan waard. Veel succes Peter! Ik werd ook wat minder scherp.... Ik kwam hier veel minder en mijn drankprobleem werd steeds kleiner. En, inderdaad, als je 1x gedronken hebt is de drempel veel lager... Nu moet het klaar zijn. Dank je wel Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Monster Geplaatst 16 maart 2015 Rapport Share Geplaatst 16 maart 2015 Peter, wat fijn dat je snel hebt weten op te treden en wat eerlijk van je dat je het schrijft. Eerlijk zijn lijkt mij een teken van kracht en niet van zwakheid. Je weet wat je wel wilt en wat je niet wilt dus je hebt weer stelling genomen. Dat lijkt mij wederom een teken van kracht en niet van zwakheid. Ik kan alles en ik faal niet en ik geef nooit op. Ik bleek niet alles te kunnen en ik faalde bij van alles en nog wat. En toen En toen plakte ik daar een label op. Zwakheid. Dat laatste was niet nodig en niet helpend en niet waar. Welkom in de club Peter, samen sterk ! petervdww reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
ProudMary Geplaatst 16 maart 2015 Rapport Share Geplaatst 16 maart 2015 Peter, je hebt jezelf herpakt. En eerlijk verteld dat het mis ging. Dat is niet zwak, dat is dapper. petervdww reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Jessy Geplaatst 16 maart 2015 Rapport Share Geplaatst 16 maart 2015 Juist sterk, je weet waar het mis ging en je pakt de draad weer op. Knap Peter, zet m op! petervdww reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
petervdww Geplaatst 2 augustus 2016 Auteur Rapport Share Geplaatst 2 augustus 2016 Tja, en toen waren we weer anderhalf jaar verder. Vol schaamte moet ik bekennen dat ik in die tijd veel gedronken heb. Daarnaast heel hard gewerkt, 's-avonds gemiddeld zeer stevig gedronken, veel goede voornemens en een paar keer gestopt. (voor een dag of 2) Inmiddels sta ik weer ruim 2 weken droog. Gelukkig gaat dit redelijk goed. Ik sport heel veel want dit geeft mij een goed gevoel. Wel zie ik echt op tegen mijn vakantie. Het moet mijn eerste 'drankvrije' vakantie worden sinds pakweg 15 jaar???? Tips van harte welkom! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Phaedra Geplaatst 2 augustus 2016 Rapport Share Geplaatst 2 augustus 2016 Chapeau! Het lukt je wel hoor! De wil is er, het komt wel goed. Maak nog eens dat lijstje met voors en tegens, ik wed dat je tot veel meer en andere inzichten komt. Je mag wel drinken, maar je wilt niet meer drinken. Jouw leven, jouw regels. Vakantie, geen probleem, je geniet er veel meer van en je onthoudt ook veel meer. Je staat fris op, hebt wat aan je dag, veel fitter..huur een mountainbike en neem een vers sapje in een belachelijk groot glas. (en kijk met enig leedvermaak naar andere gasten die teveel innemen..vooral the day after! ;-) ) Succes! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Kohtje Geplaatst 2 augustus 2016 Rapport Share Geplaatst 2 augustus 2016 Dag Peter. Tja, veel gedronken maar weer ruim 2 weken droog. Dat is een mooie start, 2 weken droog. Je vraagt om tips voor een drankvrije vakantie. Je bent al vaker gestopt geweest en weet dus wel wat daar allemaal bij komt kijken. Dat je nu ruim 2 weken droog staat betekent dat je nu ruim 2 weken niet gedronken hebt, of andersom gezegd: doordat je ruim 2 weken niet gedronken hebt, sta je nu ruim 2 weken droog. De gouden tip voor een drankvrije vakantie en zelfs voor een verder drankvrij leven is eigenlijk heel simpel en duidelijk: Hoe je je ook voelt, Hoe lang het ook geleden is dat je je laatste drank(je) hebt gehad, Hoe alles ook op je af komt, Hoe groot de zucht/trek ook is, Hoe moedeloos en hopeloos en wanhopig en naar en ziek en knettergek en zenuwinzinkingnabij je je ook voelt, Als je drankvrij wilt blijven Zul je die eerste NIET moeten nemen. Ik wens je oprecht een fijne vakantie. kruidenthee67 reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
kruidenthee67 Geplaatst 2 augustus 2016 Rapport Share Geplaatst 2 augustus 2016 Hoi Peter, de gouden tip heb je al ontvangen. Rest mij om je heel veel succes te wensen deze gouden tip toe te passen! Toi toi toi en fijne vakantie! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Claartje Geplaatst 2 augustus 2016 Rapport Share Geplaatst 2 augustus 2016 Met je partner afspreken dat je echt niet wil drinken ? Beetje steun daarin krijgen ? Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
lady jane Geplaatst 3 augustus 2016 Rapport Share Geplaatst 3 augustus 2016 mijn tip is, er niet tegen op te zien Peter want je creeert zo je eigen beren op de weg en alles gaat toch altijd anders. En het wordt zo alleen een achterdeur op een kiertje al. Lees maar even bij Droppie, het is nl niet echt zwaar, eenmaal het besluit echt genomen. Je kunt ook je gezelschap vragen je hierin te steunen en vertellen hoe belangrijk dit is en dat hun hulp meer dan welkom is. Ik nam op mijn eerste vakantie zonder het forum mee (laptop), dat gaf me morele steun en een beetje sociale controle wat me toch belangrijk leek en bleek. Inmiddels er al 7 van achter de rug en ik wil echt nooit meer terug! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
petervdww Geplaatst 3 augustus 2016 Auteur Rapport Share Geplaatst 3 augustus 2016 Dag Peter. Tja, veel gedronken maar weer ruim 2 weken droog. Dat is een mooie start, 2 weken droog. Je vraagt om tips voor een drankvrije vakantie. Je bent al vaker gestopt geweest en weet dus wel wat daar allemaal bij komt kijken. Dat je nu ruim 2 weken droog staat betekent dat je nu ruim 2 weken niet gedronken hebt, of andersom gezegd: doordat je ruim 2 weken niet gedronken hebt, sta je nu ruim 2 weken droog. De gouden tip voor een drankvrije vakantie en zelfs voor een verder drankvrij leven is eigenlijk heel simpel en duidelijk: Hoe je je ook voelt, Hoe lang het ook geleden is dat je je laatste drank(je) hebt gehad, Hoe alles ook op je af komt, Hoe groot de zucht/trek ook is, Hoe moedeloos en hopeloos en wanhopig en naar en ziek en knettergek en zenuwinzinkingnabij je je ook voelt, Als je drankvrij wilt blijven Zul je die eerste NIET moeten nemen. Ik wens je oprecht een fijne vakantie. Eigenlijk is het maar simpel Maar je hebt wel gelijk.... Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
petervdww Geplaatst 3 augustus 2016 Auteur Rapport Share Geplaatst 3 augustus 2016 Hoi Peter, de gouden tip heb je al ontvangen. Rest mij om je heel veel succes te wensen deze gouden tip toe te passen! Toi toi toi en fijne vakantie! Bedankt hoor! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Claartje Geplaatst 5 augustus 2016 Rapport Share Geplaatst 5 augustus 2016 Weet niet wanneer je gaat maar een prettige nuchtere vakantie gewenst ! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
petervdww Geplaatst 10 augustus 2016 Auteur Rapport Share Geplaatst 10 augustus 2016 Weet niet wanneer je gaat maar een prettige nuchtere vakantie gewenst ! Bedankt! Einde van de week... Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Aanbevolen berichten
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen
Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten
Account aanmaken
Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!
Registreer een nieuw accountAanmelden
Ben je al lid? Meld je hier aan.
Nu aanmelden