LightVein Geplaatst 4 december 2014 Rapport Share Geplaatst 4 december 2014 Hoi Hoi, Ik dacht doe mijnzelf maar even voorstellen, als mijn eerste post op deze forum. Ik ben Kris en 32 jaar, en drink al vanaf vrij jonge leeftijd. Mijn drank gedrag zat de afgelopen tien jaar op ruim 8 a 10 halve liters bier per dag. De stap om compleet te stoppen met drinken is in Augustus gestart, heb mijnzelf aangemeld bij IRISZorg. Na de inschrijving kreeg ik een relatie, in deze relatie ben ik al gaan halveren tot drie halve liters per dag. De 3 bier regel in huis, had ik en mijn vriendin besloten om op 3 tijdstippen maar te drinken. Dit is vrij netjes gegaan. Ondanks de twee terugvallen, wat eigenlijk ik en mijn vriendin al zagen gebeuren. De 3 bier per dag regel sloopte me best wel, omdat de drang / zucht nog steeds aanwezig was. Dit is ook niet echt fijn om mee te leven. Twee weken geleden kreeg ik mijn eerste afspraak bij de IrisZorg, de Intake is versneld, want ik wilde gewoon ook echt de laatste 3 bier ook weg uit mijn leven. Gister heb ik een gesprek gehad met de arts, waarbij ik toch aangaf direct te willen stoppen, omdat het gewoon nog te moeillijk was voor mij is en toch teveel stress geeft. De arts en ik besloten om per direct te stoppen met drinken, ik kreeg hiervoor Oxazepam, vit B1 en Promethazine( zo nodig). Mijn Detox dag 1 (gister) viel best wel mee. Gelukkig drinkt mijn vriendin helemaal geen alcohol, dus dat is ook niet meer in huis aanwezig. Nu ben ik ongeveer een uurtje of twee wakker, heb geslapen als een beer, en vond deze forum. Groetjes, Kris Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
huttula Geplaatst 4 december 2014 Rapport Share Geplaatst 4 december 2014 Hoi LV Mooie stappen gemaakt al...lees ik. en nu een mooie weg ingeslagen Ben benieuwd hoe het je vergaat Zal niet altijd even makkelijk wezen....tis het waard Drank voegt niks toe Welkom en heel veel succes LightVein reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
kruidenthee67 Geplaatst 4 december 2014 Rapport Share Geplaatst 4 december 2014 Welkom! Je bent al goed bezig! Ik wens je veel succes en wellicht ervaar je hier ook steun... LightVein reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
LightVein Geplaatst 4 december 2014 Auteur Rapport Share Geplaatst 4 december 2014 Dankje, huttula en kruidenthee67. Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Gast Geplaatst 4 december 2014 Rapport Share Geplaatst 4 december 2014 Hoi LV, welkom hier! Je bent al een heel eind gekomen, knap hoor. Ik ben benieuwd wat voor een traject je ingaat bij IrisZorg. Ik heb zelf een internettraining gedaan (bij Tactus) en dat heeft me goed geholpen. Heel veel succes hier! Ik hoop je vaker te lezen. Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Lotus66 Geplaatst 4 december 2014 Rapport Share Geplaatst 4 december 2014 Hallo LV, Welkom hier! Je hebt al een aantal stappen genomen. Knap! Je bent dus al een eind op weg en goed bezig! Top! Je verdiend het en je bent het waard. Ik ben ook onder behandeling geweest bij Iris. Meestal extramuraal, maar ook even intramuraal (op eigen verzoek). Ik heb er zo ontzettend veel aan gehad! Zo veel handvatten gekregen en zo veel van geleerd. Ik wens je heel heel heel veel succes! Toi toi toi! LightVein reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Ree Geplaatst 4 december 2014 Rapport Share Geplaatst 4 december 2014 Hoi LV, Van harte welkom hier. En heel veel succes gewenst. Groetjes, Ree LightVein reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
LightVein Geplaatst 4 december 2014 Auteur Rapport Share Geplaatst 4 december 2014 (bewerkt) Bedankt allemaal zover, Ben bijna door dag 2, en s'middags werd ik helemaal gek van mijnzelf. Ben proberen wezen te lopen maar ging ook aardig niet geweldig. Promethazine toen maar ingenomen, en wezen bloedprikken op de lever waarden en andere waardes. Morgen heb ik een vrijwilligers klus, dus de dag gaat dan ook weer wat sneller. Ben trouwens ontzettend veel gaan drinken vanwege mijn angststoornis, waarmee ik al jaren mee rondloop. "Alcohol is not a problem, it is a solution to a problem, unfortunately it is not a very good solution" Gr kris 4 december 2014 bewerkt door LightVein Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Gast Geplaatst 4 december 2014 Rapport Share Geplaatst 4 december 2014 Succes met de rest van dag 2 en alvast voor de dag van morgen ook. Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
lady jane Geplaatst 4 december 2014 Rapport Share Geplaatst 4 december 2014 (bewerkt) Welkom LV hier zijn al aardig wat depressies en angststoornissen verminderd/verdwenen na het stoppen met alcohol. Ik hoop dat dat jou ook gebeurt, want eenmaal de voordelen van niet drinken ondervonden wil je niet anders. Nu je besloten hebt te gaan minderen, bespreek je ook hopelijk het feit dat je met minder drinken toch de zucht in stand houdt, en je psyche dat je drank nodig zou hebben. Alleen een verslavingsarts kan denk ik inschatten hoe gevaarlijk stoppen is zonder afbouwen, dus zeker daar rekening mee houden. En daarnaast zou ik je toch stoppen aanraden, zo snel als mogelijk en veilig is. succes! 4 december 2014 bewerkt door lady jane LightVein reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
wimmelt Geplaatst 4 december 2014 Rapport Share Geplaatst 4 december 2014 (bewerkt) Hoi LV, Van harte welkom hier, goed dat je nu al ontdekt dat het zo niet langer verantwoord is. Pas 32 en nog een leven voor je. Het leven zonder alcohol is, als je de rem niet meer kunt vinden, uiteindelijk veel prettiger. Ik heb er van mn 16e tot mn 60e mee geworsteld, dan weer wel en dan weer niet, zonde van de tijd, dat weet ik nu uit ervaring. Geweldig dat je er zo goed mee bezig bent. Het wordt met de tijd makkelijker. Heel veel succes! 4 december 2014 bewerkt door wimmelt LightVein reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
LightVein Geplaatst 4 december 2014 Auteur Rapport Share Geplaatst 4 december 2014 Welkom LV hier zijn al aardig wat depressies en angststoornissen verminderd/verdwenen na het stoppen met alcohol. Ik hoop dat dat jou ook gebeurt, want eenmaal de voordelen van niet drinken ondervonden wil je niet anders. Nu je besloten hebt te gaan minderen, bespreek je ook hopelijk het feit dat je met minder drinken toch de zucht in stand houdt, en je psyche dat je drank nodig zou hebben. Alleen een verslavingsarts kan denk ik inschatten hoe gevaarlijk stoppen is zonder afbouwen, dus zeker daar rekening mee houden. En daarnaast zou ik je toch stoppen aanraden, zo snel als mogelijk en veilig is. succes! ow ow ow lady je hebt et niet helemaal gelezen maakt niet uit, Ben nu al op Detox dag 2 dus al 2 dage 0 noppes aan drank binnen gekregen. Maar toch lief van je Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
lady jane Geplaatst 4 december 2014 Rapport Share Geplaatst 4 december 2014 sorry LV exact de belangrijkste zin niet gezien, toppie! LightVein reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Ree Geplaatst 5 december 2014 Rapport Share Geplaatst 5 december 2014 Goeiemorgen LV, En na 2 dagen alcoholvrij volgen er vast meer. Volhouden en het gaat goed komen. Geef jezelf een leuk sinterklaaskado en drink vandaag niet. Morgenochtend voel je je dan ook zoooo geweldig. Heel veel succes. Ree LightVein en Yogajuf reageerden hierop 2 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
LightVein Geplaatst 5 december 2014 Auteur Rapport Share Geplaatst 5 december 2014 Zoo dag 3 is bijna voorbij ging wel aardig, gewoon dingen doen. Nog bedankt mensen Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Lotus79 Geplaatst 5 december 2014 Rapport Share Geplaatst 5 december 2014 Knap van je! Iedere dag eentje bij! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Gast Geplaatst 5 december 2014 Rapport Share Geplaatst 5 december 2014 Hoi LV, goed gedaan! Hou jezelf in de gaten. Het weekend is voor veel mensen lastiger. Hoe zie jij dat voor jezelf? Maar deze drie zijn in the pocket! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
LightVein Geplaatst 5 december 2014 Auteur Rapport Share Geplaatst 5 december 2014 Hoi !!!!Ow de weekend, de laatste keer dat ik ben wezen stappen is al 9 jaar geleden ofzo dus daar gaat niet fout. Vriendin is ook in het weekend thuis, mischien gaan we weer wat klompenpaden lopen en we moeten morgen zowiezo de boodschappen doen. Zondag is de dag des rust in huis, Heb hier en daar nog een klusje liggen wat ik af moet maken, dus heb voldoende afleiding. Merk wel zodra ik even stil zit en niets doe, dat "meneer de bier" weer in mijn hoofd gaat spelen. Heb ook nog geen paniek of angst aanval gehad, maar ja dat zal wel komen na de 8 dagen dat ik dan stop met oxazepam. Maar geniet er heel erg van dat ik ook rust heb en die spanning en gejaag gevoel gewoon niet aanwezig meer is. Ik ga slapen, Tot dag 4 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
jahallo Geplaatst 5 december 2014 Rapport Share Geplaatst 5 december 2014 Hallo Kris, Ook ik heb me hier aangemeld nog niet zo lang geleden. Ben 30 dus redelijke leeftijdsgenoot. Drank is fijn om angst te onderdrukken ja, ook ik ben er bekend mee, maar je moet je afvragen: wat wordt door wat veroorzaakt? Nu ben ik niet volledig gestopt met drinken maar wel met blowen een aantal jaar geleden, en ik wil je zeggen: elke dag wordt het iets beter. Meer afleiding, meer andere dingen die normaal worden etc. Succes! LightVein reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
LightVein Geplaatst 7 december 2014 Auteur Rapport Share Geplaatst 7 december 2014 Ondertusen dag 5 en heb et redelijk wel moeilijk even.Heb bijna de hele huishouding gedaan. Aquariums schoon gemaakt enz enzIk voel me verward / leeg of hoe moet ik het zeggen. Vrouwtje is gelukkig thuis, scheelt al deels met de afleiding. hoop dat deze dag wat sneller gaat, ben ik er ook vanaf gr Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Gast Geplaatst 7 december 2014 Rapport Share Geplaatst 7 december 2014 Lekker bezig LV! Je vreemd voelen hoort erbij, lijkt het wel. Accepteren maar, maak er geen gevecht van. Het gaat over maar kan wel even duren. Sterkte! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
huttula Geplaatst 7 december 2014 Rapport Share Geplaatst 7 december 2014 Ruimt wel op...ondanks dat het ff moeilijk is elk nadeel heeft zijn voordeel Je zou ook kunnen zeggen als ik het moeilijk heb..zoek ik mensen op waar ik afleiding kan vinden. want ook al is deze dag voorbij,er zullen echt nog wel een aantal moeilijke dagen komen,helaas kan ook best leerzaam wezen om die rotdag bewust door te komen..achterkomen wat het is Op naar dag 6...topper Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
lady jane Geplaatst 8 december 2014 Rapport Share Geplaatst 8 december 2014 en je bent alweer 1 dag verder elke stap is een belangrijke! LightVein reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Ree Geplaatst 8 december 2014 Rapport Share Geplaatst 8 december 2014 Hoi LV, Ja, je mist wat. Een gewoonte die veel tijd in beslag nam, en nu is er tijd over en is het zoeken naar alternatieven. Ik ken het gevoel (en met mij vast heel veel anderen). Ik hou me steeds maar voor dat ik me zo lekker fit voel de volgende dag. Dat ik eens niet de eerste paar uur duf rondloop, maar meer energie heb. Valt niet altijd mee, hoor. Hou vol, het zal steeds beter gaan en makkelijker. Groeten van Ree LightVein reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Monster Geplaatst 8 december 2014 Rapport Share Geplaatst 8 december 2014 Bijna een week! Dit is geen leuke periode, maar de kop is eraf. Het wordt hierna saaier, gestopt zijn, maar de invulling kun je vlot realiseren. Tijd gaan invullen is makkelijker dan tijd moeten besparen.......... LightVein en Ree reageerden hierop 2 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Aanbevolen berichten
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen
Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten
Account aanmaken
Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!
Registreer een nieuw accountAanmelden
Ben je al lid? Meld je hier aan.
Nu aanmelden