Donderdag 16 oktober

[Peet]

Blij dat je me zo gemist heb Ietje, maak jezelf niet te belangrijk hoor...

Ik kom nl niet voor jou!!

Ik ben slechts een passant en maak een opmerking wanneer ik dat wil.. 

[blondie6173]

Nog steeds bonzend hoofd, maar van mij afschrijven heeft er wel voor gezorgd dat ik mijn gedachten en gevoelens wat meer op orde kreeg.

Nu maar even gedachteloos kokkerellen.

Roti kip

[Peet]

Och Ietje, als ik bij elke uitglijder van jou zou moeten inloggen dan kan ik beter maar niet meer uitloggen..

En trouwens is het niet mijn probleem, al zuip je de hele dag door, je bent oud en  wijs genoeg om zelf te beslissen toch???

[lady jane]

roerbakschotel van

gehalveerde spruitjes, 1 ui, 1 grote aardappel, spekjes

3 tenen knoflook, 1/2 eetl. kerrie & 4 zongedroogde tomaatjes.

Staat nu te pruttelen.

[blondie6173]

Succes Jopie,

Hoop voor je dat je snel een eigen plekje hebt.

[Peet]

Als je maar oppast met het rond te bazuinen Jopie, er zijn altijd mensen die achter je rug om iets vertellen

[blondie6173]

Mijn Fingers crossed!

[blondie6173]

En nu eten hier.

Opslomen en bijtijds mijn bedje straks in.

Nog maar 1 dagje werken morgen en dan lekker een weekje vrij.

Aan toe...

Fijne avond nog

[lady jane]

dinsdag

duimdag

[Kate]

Ietje, ik ben ook benieuwd hoe je gesprek was.

Blondie, lekker even uitrusten! Heb je wel verdiend, en nodig.

Jopie, ik duim mee voor je. Soms is nodig wat nodig is.

Ik ga nu eerst koken, mannetje komt eraan uit zijn pianoles. Vind ik echt leuk, dat hij dat nog doet op zijn leeftijd.

Ja nu heb ik laatst die klus geklaard op het werk. En vragen ze of ik dat ook elders in het land wil doen.

Chips. Mijn eerste opwelling was nee en willen huilen. Maar dat is een oude reactie. Eigenlijk betekent het gewoon dat ik het goed heb gedaan en dat ik nog een keer mag oefenen. Oké dan.

[lady jane]

niet tè bescheiden he Kate

nog een keer mag oefenen

je hebt het al gekund meis.

Bedankt weer voor het vertrouwen baas!

[Sebastiaan]

Hoi, even een berichtje uit Kopenhagen. Ik heb het niet droog weten te houden vandaag..... 3x doorweekt door de regen hier. Vanmiddag wel terasweer, dus stevig aan de smoothies gezeten, zijn ze erg goed in hier. Ook de cappochino is hier stukken beter, yum.

Voor de rest: Weinig triggers om trek te krijgen, da's fijn. Morgen nog, en dan gaat de 3e week alweer in. Dat gaat snel zeg. Ik sta veel wakkerder op, ben minder angstig, betere bui en doe veel meer dan in periodes dat ik veel te veel drink. Oftewel, dit voelt goed en elke dag een beetje trotser op mijzelf. Ook al 8 kg afgevallen, mijn broek flubbert om mijn kont, dus maar nieuwe spijkerbroek kopen .

 

Ik ga nu even wat teruglezen. Fijna avond iedereen en steun voor diegenen die het kunnen gebruiken

[lady jane]

trakteer jezelf maar op een mooie Deense designjeans sebas

die heb je zowel verdiend als uitgespaard inmiddels

let it rain!

[An]

Sebastian, klinkt goed!!

 

Voor mij is het nu een week geleden... en op dat moment dacht ik ' hoe kom ik hier uit'??

Gelijk stoppen, gelijk hulp gevraagd... en nu voel ik me goed!

Kan nu nadenken wat en hoe het zo is gekomen.

 

Het is moeilijk om het forum bij te  houden merk ik.

Terug lezen is een flinke klus.

Probeer in de toekomst toch wat vaker hier te komen.

[Monster]

Sebastiaan! Rotjong! 

Ik begon al te zuchten maar, verder lezend werd ik weer blij.

[walrus]

 Ook al 8 kg afgevallen  .

 

In twee weken? Is er dan geen enkele rechtvaardigheid in deze wereld? Ik telde net 41 dagen droog en precies 1 wal (rechteroog) minder. Een borrelglas (excusez mijn Frans) minder. En dan nog maar afwachten of het beklijft.

 

Maar wat helpt mijn geklaag? Inderdaad! Dus van harte Sebastiaan!! Je had me even op het verkeerde been met het niet droog houden in Keupnhaahn. Dure plek om alcoholisch uit te glijden als ik het me goed herinner... Dus des te beter zo.

 

Hartelijk allemaal, ik ga uit eten bij vrienden. Kijk morgen weer op de draad...

[Sebastiaan]

Haha, dat was de bedoeling ja, even een flauwe grap tussendoor. Tis precies 19 dagen hoor, Walrus. (Jaja, ik houd de dagen wél precies bij, ook al vinden sommigen hier dat belachelijk ). Is een extra stimulans voor mij, dus ik ga dr lekker puh mee door.

[Skip]

Ik telde ook hoor ... Tot 100 daarna ben ik gestopt met tellen. Altijd al slecht in rekenen geweest.

Ook al gezakt voor de rekentoets op t werk

Doe mij maar taal ... Veel leuker

[Monster]

Vanuit de kliniek raakte ik vertrouwd met meetings. Daardoor telde ik van sleutelhanger naar sleutelhanger. Ik heb er geen mening over; laat staan een oordeel. Doen wat werkt, toch?

[Sebastiaan]

Jij dus al een eind onderweg, Skip? Weleens een uitglijder gemaakt?

[Sebastiaan]

Was dat bij de AA, Skip?

[Kate]

Fijn Ietje, dat er meegedacht er verder gezocht wordt.

 

Tja Jane, als ik het voor mezelf als oefening benoem dan leg ik minder druk op mezelf 

Ik ben al zo'n perfectionist.

[Skip]

Nee Sebastiaan dat was niet bij de AA. Maar gewoon thuis. ☺️

Ik heb vanaf de laatste keer dat ik stopte geen uitglijer meer gemaakt. Maar voor die tijd : was t EEN grote ijsbaan.

Ik wilde wel schaatsen maar bij elke bocht vloog ik eruit.

En waarom het dan ineens wel lukt? Ja leg t maar uit : geen idee.

Ik kon het ineens. Wel een beetje bibberend en met slappe knieën en af en toe even uitrusten bij

een koek en zopie (oh nee geen zopie)

Maar ja ik moet toch opblijven letten : zonder dat ik t in de gaten heb kan er zomaar een wak ergens opdoemen......

Of dat de dooi intreedt.... Je weet t niet .....

[Sebastiaan]

Mooi omschreven, Skip!

Gaf je jezelf die sleutelhangers dan? . Het was in 1x dus echt genoeg voor je? Echt geen idee van de aanleiding daarvan? Bij mij begon mijn leven gewoon te stotteren... en ik werd erg onbetrouwbaar mbt werk en vrienden... werd in 1x doodsbang dat ik in de goot zou belanden.... iets wat soms best reeel kan zijn/lijken/vooraankondiging

[Skip]

Ja Sebastiaan mijn leven was ook aan t stotteren. Ik werd steeds banger om door de mand te vallen.

Op het werk vergat ik dingen, maakte fouten ,ik at de hele dag kauwgum om mijn adem te verdoezelen. Ik vergat wat mijn kinderen tegen me vertelden. Ik sliep slecht . Ik at slecht.

Maar als ik dan weer eens op maandagochtend besloot dat ik zou stoppen bedacht ik intussen al weer wanneer het volgende feestje zou zijn. Soms stopte ik een paar dagen echt met de intentie het vol te houden maar nooit voor lang. Het ijs was te dun

2x een langere periode van een aantal maanden.

Maar liet me ompraten door vrienden of echtgenoot die vonden mij maar ongezellig.

En toen op een dag was het genoeg. Ik wilde af van de angst,en de schaamte.

Dat woog zwaarder blijkbaar

En nu is iedereen er aan gewend en ben zeker niet om te praten.

Als ik nu na een verjaardag naar de glasbak rijd gooi ik met extra veel lawaai de flessen door het gat:

ik ben zo ontzettend blij dat ik daar niets van heb hoeven drinken!!