KiloKiller

[Jan1000]

Romualdus, je zit van je streefgewicht af, dus meer eten of ander streefgewicht

[Jootje]

Heeee Janneman.!!!!!!!!!!!!!

Hier 100,9 kg. Ben superblij.

Ennnnnnnn er zijn al mensen die het aan me zien YES!!!!!

Nu nog onder de honderd en ik ben al tevreden

[nancy]

En hier 79.

Cambridge 500?? Nooit van gehoord! ff googlen....

[nancy]

Oh help, shakes, repen en soepjes, niks voor mij!

Maar als het jou helpt Ietje, is dat prima, toch??

Ik snack 's avonds teveel, daar moet ik maar eens

wat aan gaan doen.....

[Kastanje]

Ik haak voor dit moment af op dit draadje.

Er gebeurd zoveel dat het niet te doen is voor mij om ook nog op mijn gewicht te letten.

Het geeft teveel stress. En het kost me meer energie dan het me oplevert.

Als het zover is meld ik me weer.

[Jan1000]

Oke Kastanje, hou het rustig

[Jan1000]

WEKELIJKSE UPPIEDATE 2013:

T .............28/4----5/5------12/5-----19/5----26/5-----2/6------9/6------16/6

95:)105,5:)104,2:)104,6:(103,8:)102,9:) 101,9:)102,7:(100,9:) 94% Jootje

90 99,5 99,8 99,7 99,9 :)102,0:angry:100,9:)100,5:) 99,4 91% Jan

80:)113,0:)114,0:(112,0:)111,8:)112,0:( 112,0:)113,0:(113,7:( 70% Huttula

72 75,0 75,0 75,5 76,0 75,0 75,5 75,5 Lytse

72 78,0 78,0 78,9 79,0 79,5 80,0 79,5 79,0 91% Nancy

70 89,8 89,9 89,9 90,0 90,0 90,8 90,0 Yvonne

70 73,3 73,5 73,6 73,5 73,5 73,5 74,0 Igor

68 74,5 74,0 74,5 74,5 74,0 73,6 75,0 74,0 91% Jane4

68 75,0 75,0 75,8 75,8 76,4 75,4 76,2 75,8 90% Ietjefietje

65 76,5 76,5 76,5 76,5 75,7 75,5 75,1 Stientje

65 77,7 77,7 77,7 77,7 75,4 76,0 76,0 Madeleine

65 62,2 66,4 65,7 65,4 64,9 64,8 63,8 63,3 97% % Romualdus

64 67,1 67,1 66,3 65,6 67,5 67,4 68,2 67,7 96% Rapilos

62 77,2 77,2 77,2 76,9 76.2 77,2 77,1 76,6 81% Hanneke

55 58,1 58,9 58,5 58,6 58,3 59,2 58,9 57,4 96% Runnlingliesje

T=Target gewicht

Topper van de week

gewichtsafname of gelijkgebleven

gewichtsafname vanaf 1 kilo

gewichtstoename

gewichtstoename vanaf 1 kilo

Aanmoedigskusje

% percentage van streefgewichtquote>

[rapilos]

67.7, valt weer mee.

[huttula]

113,7 vakantie achter de rug,zit nog steeds in onrustig vaarwater...

[Romualdus]

Goedemiddag Jan,

Zet mijn target maar op 62 kg.

[Jootje]

Lieve Jan,

mag ik ook een big smile?????????????

Ben ook meer dan kilo kwijt.

Liefs en bedankt alvast van Jootje

[lady jane]

Originally posted by: jan1000
WEKELIJKSE UPPIEDATE 2013:

T .............28/4----5/5------12/5-----19/5----26/5-----2/6------9/6------16/6

95:)105,5:)104,2:)104,6:(103,8:)102,9:) 101,9:)102,7:(100,9:) 94% Jootje
90 99,5 99,8 99,7 99,9 :)102,0:angry:100,9:)100,5:) 99,4 91% Jan
80:)113,0:)114,0:(112,0:)111,8:)112,0:( 112,0:)113,0:(113,7:( 70% Huttula
72 75,0 75,0 75,5 76,0 75,0 75,5 75,5 Lytse
72 78,0 78,0 78,9 79,0 79,5 80,0 79,5 79,0 91% Nancy
70 89,8 89,9 89,9 90,0 90,0 90,8 90,0 Yvonne
70 73,3 73,5 73,6 73,5 73,5 73,5 74,0 Igor
68 74,5 74,0 74,5 74,5 74,0 73,6 75,0 74,0 91% Jane4
68 75,0 75,0 75,8 75,8 76,4 75,4 76,2 75,8 90% Ietjefietje
65 76,5 76,5 76,5 76,5 75,7 75,5 75,1 Stientje
65 77,7 77,7 77,7 77,7 75,4 76,0 76,0 Madeleine
65 62,2 66,4 65,7 65,4 64,9 64,8 63,8 63,3 97% % Romualdus
64 67,1 67,1 66,3 65,6 67,5 67,4 68,2 67,7 96% Rapilos
62 77,2 77,2 77,2 76,9 76.2 77,2 77,1 76,6 81% Hanneke
55 58,1 58,9 58,5 58,6 58,3 59,2 58,9 57,4 96% Runnlingliesje

T=Target gewicht
Topper van de week
gewichtsafname of gelijkgebleven
gewichtsafname vanaf 1 kilo
gewichtstoename
gewichtstoename vanaf 1 kilo
Aanmoedigskusje
% percentage van streefgewichtquote>

quote>

[lady jane]

mocht wel ff he Jan

voor onze topper vd week

[Jootje]

Dank je wel Jane.

Lief:sun:

[Madeleine]

Ik was het alweer vergeten om me te wegen. :$

Dacht er gisteren nog aan, maar toen had ik al lang en breed gegeten en gedronken. Ja, en dan werkt het niet hè.

Maar 75.2. En dat vind ik nog heel knap. Want ik heb afgelopen week maar wat gedaan.

[Jan1000]

WEKELIJKSE UPPIEDATE 2013:

T .............28/4----5/5------12/5-----19/5----26/5-----2/6------9/6------16/6

95:)105,5:)104,2:)104,6:(103,8:)102,9:) 101,9:)102,7:(100,9:) 94% Jootje

90 99,5 99,8 99,7 99,9 :)102,0:angry:100,9:)100,5:) 99,4 91% Jan

80:)113,0:)114,0:(112,0:)111,8:)112,0:( 112,0:)113,0:(113,7:( 70% Huttula

72 75,0 75,0 75,5 76,0 75,0 75,5 75,5 Lytse

72 78,0 78,0 78,9 79,0 79,5 80,0 79,5 79,0 91% Nancy

70 89,8 89,9 89,9 90,0 90,0 90,8 90,0 91,0:( 77% Yvonne

70 73,3 73,5 73,6 73,5 73,5 73,5 74,0 Igor

68 74,5 74,0 74,5 74,5 74,0 73,6 75,0 74,0 91% Jane4

68 75,0 75,0 75,8 75,8 76,4 75,4 76,2 75,8 90% Ietjefietje

65 76,5 76,5 76,5 76,5 75,7 75,5 75,1 Stientje

65 77,7 77,7 77,7 77,7 75,4 76,0 76,0 75,2 86% Madeleine

62 62,2 66,4 65,7 65,4 64,9 64,8 63,8 63,3 98% % Romualdus

64 67,1 67,1 66,3 65,6 67,5 67,4 68,2 67,7 96% Rapilos

62 77,2 77,2 77,2 76,9 76.2 77,2 77,1 76,6 81% Hanneke

55 58,1 58,9 58,5 58,6 58,3 59,2 58,9 57,4 96% Runnlingliesje

T=Target gewicht

Topper van de week

gewichtsafname of gelijkgebleven

gewichtsafname vanaf 1 kilo

gewichtstoename

gewichtstoename vanaf 1 kilo

Aanmoedigskusje

% percentage van streefgewichtquote>

quote>

quote>

[Jan1000]

Jootje, natuurlijk, thanks Jane

Goed gedaan toch Madeleine x

[Madeleine]

Jan, wat houden de % in? Ik ben zo slecht in cijfertjes, dat ik het maar niet kan ontdekken.

En ja, toch wel weer blij. Kijken wat komende week ons brengt.

[Madeleine]

Ik ben een ukkie Ietje. 1.615 en die halve doet het hem.

[Jaap]

Die procenten lijken mij de percentages alcohol die je nog bevat.

[Yvonne]

Ohohoh, helemaal vergeten

91

[lady jane]

73,4 kg

[Runningliesje]

Ondanks mijn uitglijder: 57.1. Ik denk dat het nachtelijk op de crosstrainer staan wel heeft geholpen...

[Romualdus]

Jan,

Mijn gewicht schommelt tussen de 61,9 en 62,7 kg.

Ik hou het voor deze week op 62,7 kg!

[igor]

met al dat gezuip zit ik op de 76.

dus maar gauw weer aan de gang met water water water