Spring naar bijdragen

KiloKiller

Jan1000

Door Jan1000
in Ditjes, datjes & dagdraad

 Share

Aanbevolen berichten

  • Antwoorden 10k
  • Created
  • Laatste antwoord

Top Posters In This Topic

Popular Days

Top Posters In This Topic

Popular Days

Popular Posts

ikkanhet
ikkanhet

Mijn streven is de hele tijd geweest weer in mijn lievelings jeans van Joop te passen en voila hij past weer al is het maar net. 3 jaar niet kunnen dragen. 

Lika
Lika

80,9  Wat ik.gisteren al schreef. In 1 jaar twee maten minder van dezelfde jas. Dat voelt een heel stuk lichter....

Lika
Lika

92,7 en een jaar droog!

Posted Images

nancy Oudgediende

nancy

Geplaatst
Geplaatst

Hier nog steeds 79.

Had verwacht dat ik wel wat afgevallen zou zijn,

ik hou niet van chocola, dus geen paaseitjes of haasjes.

Maar ja, wel franse kaas en zo.......

Net weer m'n bed uit na 2 weken griep, maar hoest nog erg.

Dat kost toch ook calorieën?? :huh:

Link naar opmerking
Deel via andere websites
Jan1000 Ervaren Forummer

Jan1000

Geplaatst
  • Auteur
Geplaatst

WEKELIJKSE UPPIEDATE 2013:

T 10/2------17/2-----24/2-----3/3-----10/3-----17/3----24/3-----31/3

80 :)116,5:(117,0:(118,6:)116,4:)116,0 :(116,2:)115,5:)115,0 Huttula

95 :)103,4:)102,2:(103,6:(104,0:(105,0 :)105,0:)104,8:(105,0 Jootje

85 :) 98,5 :) 98,2 :) 98,0 :( 98,1 :( 99,0 :) 98,6 :( 99,4 :) 99,4 Jan

72 :) 82,5 :) 81,0 :) 80,5 :) 80,0 :) 80,0 :) 79,5 :) 79,0 :) 79,0 Nancy

69 :) 76,3 :) 75,5 :) 74,1 :) 72,6 :) 71,2 :) 70,2 :) 68,8 :) 68,2 Romualdus

68 :) 76,0 :) 75,8 :) 75,6 :( 76,0 :) 76,0 :) 76,0 :) 75,2 :( 76,5 Jane4

72 :) 75,5 :) 75,0 :) 75,0 :) 74,8 :) 75,0 :) 74,7 :) 74,6 :( 75,0 Zonnetjes

70 :) 74,4 :) 73,4 :) 73,2 :( 73,3 :) 73,2 :) 72,9 :) 72,4 Igor

67 :) 73,5 :) 73,0 :) 73,0 :) 73,0 :) 73,0 :( 73,5 :) 73,0 :) 73,0 Shahire

67 :) 70,1 :( 70,9 :) 70,0 :) 69,8 :) 69,5 :) 69,1 :) 69,1 :) 69,1 BamBam

64 :) 65,4 :) 64,7 :( 64,9 :) 64,0 :( 64,3 :( 65,2 :) 64,8 :) 63,8 Lenie

55 :) 64,5 :) 63,5 :) 63,5 :) 63,3 :) 62,5 :) 62,3 :( 62,5 :( 63,5 Lissy

53 :) 62,8 :) 61,8 :) 61,6 :) 61,2 :) 60,3 :) 60,2 :( 60,3 Runningliesje

72 :) 75,0 :) 73,0 :) 73,0 :( 73,5 :) 73,0 :( 74.0 :( 74,5 :) 74,0 Lytse

64 :) 68,3 :) 68,1 :) 67,4 :( 67,5 :) 66,6 :) 66,6 :) 66,3 :( 66,7 Rapilos

T=Target gewicht

:present: Topper van de week

:) gewichtsafname

:( gewichtstoename

:angry: gewichtstoename vanaf 1 kilo

:D streefgewicht / on target

:sun: is Aanmoedigskusjequote>

quote>

quote>quote>

quote>

Link naar opmerking
Deel via andere websites
Jan1000 Ervaren Forummer

Jan1000

Geplaatst
  • Auteur
Geplaatst

WEKELIJKSE UPPIEDATE 2013:

T 10/2------17/2-----24/2-----3/3-----10/3-----17/3----24/3-----31/3----7/4

80 :)116,5:(117,0:(118,6:)116,4:)116,0 :(116,2:)115,5:)115,0 :) 114,8 Huttula

95 :)103,4:)102,2:(103,6:(104,0:(105,0 :)105,0:)104,8:(105,0:)104,5 Jootje

85 :) 98,5 :) 98,2 :) 98,0 :( 98,1 :( 99,0 :) 98,6 :( 99,4 :) 99,4 :( 99,8 Jan

72 :) 82,5 :) 81,0 :) 80,5 :) 80,0 :) 80,0 :) 79,5 :) 79,0 :) 79,0 :) 78,5 Nancy

69 :) 76,3 :) 75,5 :) 74,1 :) 72,6 :) 71,2 :) 70,2 :) 68,8 :) 68,2 :) 66,8 Romualdus :present:

68 :) 76,0 :) 75,8 :) 75,6 :( 76,0 :) 76,0 :) 76,0 :) 75,2 :( 76,5 :) 75,6 Jane4

72 :) 75,5 :) 75,0 :) 75,0 :) 74,8 :) 75,0 :) 74,7 :) 74,6 :( 75,0 :74,5 Zonnetjes

70 :) 74,4 :) 73,4 :) 73,2 :( 73,3 :) 73,2 :) 72,9 :) 72,4 :) 72,4 Igor

67 :) 73,5 :) 73,0 :) 73,0 :) 73,0 :) 73,0 :( 73,5 :) 73,0 :) 73,0 :) 73,0 Shahire

67 :) 70,1 :( 70,9 :) 70,0 :) 69,8 :) 69,5 :) 69,1 :) 69,1 :) 69,1 :( 69,5 BamBam

64 :) 65,4 :) 64,7 :( 64,9 :) 64,0 :( 64,3 :( 65,2 :) 64,8 :) 63,8 :) 63,8 Lenie

55 :) 64,5 :) 63,5 :) 63,5 :) 63,3 :) 62,5 :) 62,3 :( 62,5 :( 63,5 :) 62,2 Lissy

53 :) 62,8 :) 61,8 :) 61,6 :) 61,2 :) 60,3 :) 60,2 :( 60,3 :) 60,3 Runningliesje

72 :) 75,0 :) 73,0 :) 73,0 :( 73,5 :) 73,0 :( 74.0 :( 74,5 :) 74,0 :( 74,5 Lytse

64 :) 68,3 :) 68,1 :) 67,4 :( 67,5 :) 66,6 :) 66,6 :) 66,3 :( 66,7 Rapilos

T=Target gewicht

:present: Topper van de week

:) gewichtsafname

:( gewichtstoename

:angry: gewichtstoename vanaf 1 kilo

:D streefgewicht / on target

:sun: is Aanmoedigskusjequote>

quote>

quote>quote>

quote>

quote>

Link naar opmerking
Deel via andere websites
Romualdus Forummer

Romualdus

Geplaatst
Geplaatst

@Nancy,

Voor jou een grotere prestatie dat pond dan 1,4 kg. voor mij in een week tijd.

Gefeliciteerd!

Mijn lichaam geeft geen signaal van trek, ook al zou ik dagen niet eten.

Dus het is voor mij makkelijk om met minder eten te functioneren.

Tevens heb ik tijdelijk lichamelijk zware arbeid, dus het mes snijdt van twee kanten.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
 Share
Ga naar discussieoverzicht
×
×
  • Nieuwe aanmaken...