KiloKiller

[nancy]

Sorry Jan, ben weer te laat met melden.

Hier 79. 5 nu, schiet niet echt op.

Maar ja, alles smaakt me ook!

Toch maar weer van de vettigheid afblijven, maar ja, zoet hou ik niet van, wel hartig, en dan met name pizza's, hamburgers, patat enzovoort.

Slecht he?

Maar een mens mot toch wat...

Nu maar even niet meer, geen chips, geen nootjes en het bovenstaande.

Wordt vervolgd....

[lady jane]

ohhh Nance

erg he en het moet nog winter worden.

ik heb er na het wegen al weer 2 bij

door te weinig bewegen en uit verveling gaan snaaien

hard werken dus voor zondag

anders word ik het kneusje vd week:(

[nancy]

Ja idd Jane, het moet nog winter worden. En dan

komen al die lekkere stamppotten voorbij!!

Ik hoop voor jou dat je snel weer kunt sporten,

heb zelf jááárenlang aan volleybal gedaan, geniet van jouw verhalen!

Ik zou daar eigenlijk een voorbeeld aan moeten nemen,

doe nu niks meer, maar ja, druk druk druk met werk,

gezin en studie. Fiets wel elke dag.

Slap excuus van mijn kant...tijd voor maken dus???? Ik neem me voor

om vanaf nu in ieder geval op donderdag te gaan zwemmen, ook leuk!

En beter voor m'n slechte rug!

[Jan1000]

WEKELIJKSE UPPIEDATE:

T--23/9----30/9----7/10----14/10

85 96,5 97,1 97,5 97,2 Jan

89 99,1 99,6 00,5 01,1 Fibo

68 73,6 73,8 72,4 72,6 Jane4

70 82,8 82,8 85,5 85,6 Yvonne

75 79,7 78,5 78,5 78,2 Zonnetje

70 75,3 75,7 75,7 75,7 Igor

70 80,0 80,0 77,4 79,0 Truitje

63 74,3 74,3 74,3 73,3 Lavendel

64 70,5 71,6 71,8 70,0 Rapilos

72 80,0 79,5 80,0 80,1 Nancy

72 75,0 75,0 73,5 73,5 Lytse

64 66,0 66,2 65,6 65,6 Lenie

50 55,0 55,0 55,0 54,5 Mirjam7

60 73,6 73,6 73,6 73,6 LadyN

T=Target gewicht

Topper van de week

gewichtsafname

gewichtstoename

gewichtstoename vanaf 1 kilo

streefgewicht / on target

quote>

quote>

quote>

quote>

quote>

[LadyN]

Ik zie mezelf er weer bij staan, dank je wel Jan!

[Lenie]

Originally posted by: myriam7
Lenie;
waarom doe jij geen Atkins als je schoonvader er zoveel mee afviel?
Heb je daar een speciale rede voor?

Doet iemand hier überhaupt een speciaal dieet ?quote>

ik volg helemaal geen dieet...

vanmorgen 65,1

[Shahire]

Nou Lenie, tijd om nu maar te gaan stoppen dan

[BamBam]

Ik ben helemaal van God los.

Maatje 27/28 toen ik een jaar gestopt was.

Dat was mss wat aan de te dunne kant.

Ga nu op naar de 33 en ik heb de kracht niet. Om maar

ff met Gerard Joling te spreken.

Blubbervet.

BBB dus:huh:

[witte]

Ik heb werkelijk waar, geen idee hoe maatjes 27/28/33 eruit zien..

Een normale damesmaat begint toch pas vanaf 36?

Dan heb je nog wat blubberdeblubvet te gaan,

en zal het allemaal nog wel meevallen met je BB;)

ohhh wat een droom, maatje 27/28:D:D:D

[lady jane]

ik heb 32/32, laatste deel is lengte, eerste dus breedte(inches?)

ik geloof dat het Amerikaanse maten zijn

Hollands 42

[BamBam]

Tssssssss Witte, jij durft!

Blubberdeblubbervetttttt.

Ja, 27/28 was niet veel. Mager, best mooi

maar mn borsten waren weg:o

Gebruikte theezakje idee. LOL

Dus, elk nadeel heb z'n voordeel:

Ik heb weer tietuh.

Mag dit wel moederator, t'zijn per slot van rekening de mijne...

Is niet aanstootgevend bedoeld. Niet alcoholgerelateerd maar wel belangrijk!

[LadyN]

Hoi BamBam,

Toen ik 22 was droeg ik jeansmaat 26, vond dat erg mooi. Ik had nog steeds vrouwelijke vormen, echt een plankje was ik niet. Maar die borsten idd!! Soms keek ik in de spiegel en wilde ik uitroepen: waar zijn jullie??? T was in mijn ogen ook zo'n tegenstelling... t lichaam van een jong meisje hebben, maar de buste van een oude vrouw.... Ik was op dat gebied altijd rijkelijk toebedeeld, maar ja.... Vermageren die je helaas niet alleen op de plaatsen waar je dat wilt he....

Jeansmaat 26 hoef ik niet meer te passen, die ellende van in winkels huilend in de paskamer te staan omdat alles te groot is wil ik niet meer meemaken. Alle broeken die lang genoeg waren waren te wijd en kindermaatjes waren qua breedte prima, maar te kort...

Toen ik voller werd kreeg ik in mijn slaap denk ik weer een tikje van te toverstaf van de borstenfee.... Hiephoi!

Op naar mijn streefgewicht en hopen dat de borstenfee me goed gezind blijft!

[lavendel1]

ik mag de luxe meemaken om van extra small te gaan naar large

luxe omdat ik nu alle jaloerse vriendinnen begrijp

op mijn figuur van toen

luxe omdat mijn vriendinnen nu blij zijn dat ik ben zoals hen

maar de lessen zijn geleerd

en nu terug naar maatje normaal:

al twee weken onder 74 schommelend

langzaam maar zeker

73,3 een smiley waard

[Myriam9]

Hallo............... doet iemand een dieet?

[lady jane]

ikke niet; doe divreet

[truitje]

Ik de het HMV DIEET

[BamBam]

HMV Het volle mond dieet???

Hahahahahaha.

Als ik ga dieten ga ik niet dieten.

Gewoon normaal eten, volkoren brood, normaal warm eten,

veel fruit en water en meer bewegen. Dieet helpt nix. Ik val af en

dat zit er in no time weer bij.

Niet meer snoepen, plakken witte chocola van de Aldi waar in

vier blokjes bijna 200 caloriëen zitten. Tja en dan 4x4 blokjes eten.

Dat gaat hard hoor.

Trouwens, dat doet me eraan denken dat er nog wat in de koelkast ligt!!!!

Doeiiiiii

[BamBam]

Divreet???? Jane toch:huh:

[truitje]

HMV dieet

Helft Minder Vreten

[Yvonne]

Zo, ben geloof ik de eerste met de resultaten van de afgelopen week?

Mooi, het groeien is eindelijk gestopt.

85,5, wie het kleine niet eert is het grote niet weerd zeggen ze wel eens...

Hoewel ik nou juist van dat grote af wil, toch maar eens gaan bedenken hoe ik dat nou weer kan rechtbreien.

In ieder geval weer op weg gegaan terug naar de 70.

Eigenlijk niet te geloven dat ik dat aan het begin van het jaar nog woog.

Het wordt hoog tijd dat ik die kant weer op ga .

[lady jane]

ach Yvonne, mijn zoon zei dat

dat er tenminste veel overbleef om

vast te pakken. (Hij was toen nog klein, dat wel)

Ik zit op 73 exact, niet slecht na 2 weken lui en ongedurig zijn.

[Jan1000]

WEKELIJKSE UPPIEDATE:

T--23/9----30/9----7/10----14/10---21/10

85 96,5 97,1 97,5 97,2 98,2 Jan

89 99,1 99,6 00,5 01,1 00,8 Fibo

68 73,6 73,8 72,4 72,6 73,0 Jane4

70 82,8 82,8 85,5 85,6 85,5 Yvonne

75 79,7 78,5 78,5 78,2 Zonnetje

70 75,3 75,7 75,7 75,7 Igor

70 80,0 80,0 77,4 79,0 78,1 Truitje

63 74,3 74,3 74,3 73,3 73,3 Lavendel

64 70,5 71,6 71,8 70,0 Rapilos

72 80,0 79,5 80,0 80,1 Nancy

72 75,0 75,0 73,5 73,5 Lytse

64 66,0 66,2 65,6 65,6 65,1 Lenie

50 55,0 55,0 55,0 54,5 53,9 Mirjam7

60 73,6 73,6 73,6 73,6 LadyN

T=Target gewicht

Topper van de week

gewichtsafname

gewichtstoename

gewichtstoename vanaf 1 kilo

streefgewicht / on target

quote>

quote>

quote>

quote>

quote>

quote>

[truitje]

Truitje weegt vandaag 78.1

teveel...... Maar hoe krijg ik het in de vrede eraf???.

[Myriam9]

vanmorgen 53.9

Ook al 2 cm van mijn buikomvang af en minder vet percentage!

[Jan1000]

WEKELIJKSE UPPIEDATE:

T--23/9----30/9----7/10----14/10---21/10

85 96,5 97,1 97,5 97,2 98,2 Jan

89 99,1 99,6 00,5 01,1 00,8 Fibo

68 73,6 73,8 72,4 72,6 73,0 Jane4

70 82,8 82,8 85,5 85,6 85,5 Yvonne

70 80,0 80,0 77,4 79,0 78,1 Truitje

63 74,3 74,3 74,3 73,3 73,3 Lavendel

64 66,0 66,2 65,6 65,6 64,6 Lenie

50 55,0 55,0 55,0 54,5 53,9 Mirjam7

75 79,7 78,5 78,5 78,2 77,9 Zonnetje

70 75,3 75,7 75,7 75,7 76,2 Igor

60 73,6 73,6 73,6 73,6 71,8 LadyN

64 70,5 71,6 71,8 70,0 70,8 Rapilos

72 80,0 79,5 80,0 80,1 79,0 Nancy

72 75,0 75,0 73,5 73,5 73,5 Lytse

T=Target gewicht

Topper van de week

gewichtsafname

gewichtstoename

gewichtstoename vanaf 1 kilo

streefgewicht / on target