Jootje Geplaatst 26 april 2014 Rapport Share Geplaatst 26 april 2014 104,1 KG hier. Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Hanneke Geplaatst 27 april 2014 Rapport Share Geplaatst 27 april 2014 Hier helaas 74.4 kg. Maar ik weet waar het van komt en ik weet ook wat eraan te doen. Vooral geen tussendoortjes en 2 maaltijden per dag. 's Avonds alleen een beetje fruit werkt bij mij goed. Alle feestdagen zijn nu wel voorbij. Ik ga weer proberen een beetje te disciplineren. Alle goeds en succes iedereen Hanneke Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Hanneke Geplaatst 27 april 2014 Rapport Share Geplaatst 27 april 2014 Hoi Suikertje, Ja ik heb wel ervaring met medicatie en zwaarder worden. Ik worstel daar nu ook nog wat mee denk ik. Maar ik kan moeilijk van medicijn veranderen. Je kunt vaak bij patiëntenverenigingen daarover meer informatie krijgen. Sommige medicijnen staan erom bekend zwaarder te maken. Toch meer dan andere. Het probleem schijnt vooral te zijn dat ze je een hongergevoel geven. Heb ik wel eens gelezen. Toen ik me dat bewust werd kon ik er toch iets aan doen. Ik ben toen ondanks de pillen 6 kg afgevallen. En nu is het een zaak wat gedisciplineerd te zijn. Geen tussendoortjes bijvoorbeeld. Ook al heb ik trek. Wel eventueel wat fruit. Op vaste tijden eten. Heel belangrijk want daarmee voorkom je teveel trek en de neiging tussendoortjes te nemen. Succes en sterkte ermee. Hanneke Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Yvonne Geplaatst 27 april 2014 Rapport Share Geplaatst 27 april 2014 (bewerkt) Week 17 Goedemorgen luitjes, Hieronder de resultaten van de afgelopen week. Ietje gaat echt goed.... toppert !!! En Rapi... die paar onsjes zijn er komende week vast dubbel en dwars weer af... Hanneke, jammer, maar gelukkig ken je de oorzaak... Koningsdag zit er ook weer op inmiddels... Ik ga voorlopig maar weer eens precies opschrijven wat ik eet. Want veel schot zit er niet moet ik eerlijk zeggen. En ik wil toch echt die kilo'tjes kwijt... Luitjes, we gaan er gewoon weer voor. Maak er een mooie week van Wens Start 23/03 30/03 06/04 13/04 20/04 27/04 Jootje 95 106,0 104,0 000,0 104,5 103,5 104,2 104,1 Yvonne 70 89,8 89,0 88,9 90,0 89,8 89,7 89,6 Hanneke 62 74,4 73,0 00,0 73,3 73,2 72,5 74,4 Nancy 80 84,7 81,7 81,4 81,5 00,0 82,1 81,5 Ietje 68 79,9 82,5 00,0 82,0 81,7 81,2 80,2 Rapilos 64 70,4 70,4 70,2 70,3 70,2 69,4 69,6 Dribbel 69 78,2 00,0 78,5 79,0 79,4 00,0 81,0 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai De stuiterbal Officiële Berisping Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven 30 april 2014 bewerkt door Yvonne Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Gast Geplaatst 27 april 2014 Rapport Share Geplaatst 27 april 2014 (bewerkt) Ik had gisteren 3 dingen die me aan het denken hebben gezet, en me weer hoopvol stemmen. 1) Ik heb me laten overhalen om 2 biertjes te drinken tijdens het festival en ik vond er helemaal niks aan! 2) Ik zag een foto van mezelf en schrok me een hoedje van mijn omvang! 3) Ik bekeek de uitslag van de beroemde loterij en zag dat ik eindelijk eens iets gewonnen heb! Wat ga ik hier mee doen: Nu ik niet meer drink, gisteren was een grote fout, kan ik me eens gaan richten op het verliezen van wat gewicht. Nu ik dat extra geld heb kan ik daarmee wat spullen aanschaffen om te beginnen met afvallen. Of het verstandig is om beide tegelijk te doen weet ik niet, maar ik ga het gewoon proberen. 2 vliegen in 1 klap dacht ik zo. Als ik de spullen binnen heb ga ik een datum prikken en de voortgang hier posten. Mooie plannen....Nu nog waarmaken! Fijne dag iedereen! 27 april 2014 bewerkt door Nooitgenoeg Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
nancy Geplaatst 27 april 2014 Rapport Share Geplaatst 27 april 2014 Hoi NooitGenoeg! Hahaha, je hebt je posting aangepast, maar ik zag het wel hoor, gefeliciteerd!! Je bent goed bezig NG, en wat goed dat je alweer nieuwe plannen hebt. Aan wat voor dingen denk jij om aan te schaffen, sportartikelen of zo? Ben benieuwd. Leuk als je hier ook bij komt! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Gast Geplaatst 27 april 2014 Rapport Share Geplaatst 27 april 2014 Nancy.Ik heb dat toch maar even weggehaald inderdaad. Ik val heel goed af met koolhydraatarme dieeten, dus ik heb een starterspakket besteld. Sportabonnement heb ik al.Kan me er maar niet toe zetten. Wie weet als ik verder in het proces ben. Heb ik er wel weer de energie voor. Er mag 21 kilo af, dus ik heb een lange weg te gaan. Heb er wel heel veel zin in! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
nancy Geplaatst 27 april 2014 Rapport Share Geplaatst 27 april 2014 Oh, ik ga meteen ff googlen... Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
dribbeltje Geplaatst 27 april 2014 Rapport Share Geplaatst 27 april 2014 Terug van weggeweest en in geen jaren zo zwaar geweest, 81 kilo! En ik las iets van schrikken van je eigen omvang, helaas erg herkenbaar! Dribbeltje Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
nancy Geplaatst 27 april 2014 Rapport Share Geplaatst 27 april 2014 Oke, genoeg gelezen, ik doe met je mee, NooitGenoeg!!! Leuk!! En nou hopen dat het lukt.... Hoi Dribbel, fijn dat je er weer bent. Jammer van dat drinken, maar ja, er weer voor gaan, he?? En die 81 kilo, tja, dat weeg ik ook. Je bevindt je in goed gezelschap, Ietje, jij en ik, ongeveer hetzelfde gewicht. Maar @ alle dames, we gaan er met z'n allen weer voor, toch?? Er was gisteren een foto van me gemaakt, ook ik schrok! Gek genoeg heb ik een heel ander beeld van mezelf, zo van, het valt wel mee. Niet dus!! Grrrr..... dribbeltje reageerde hierop 1 Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Gast Geplaatst 27 april 2014 Rapport Share Geplaatst 27 april 2014 Zullen we een startdatum afspreken dan? Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
nancy Geplaatst 27 april 2014 Rapport Share Geplaatst 27 april 2014 Ehhhh.....morgen meteen? Vanavond gaat niet lukken. Moet morgen dan nog wel het een en ander inslaan. Of is dat jou te snel? Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Gast Geplaatst 27 april 2014 Rapport Share Geplaatst 27 april 2014 Ik krijg het pas dinsdag of woensdag binnen Je bent wel lekker gemotiveerd. Heerlijk! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
nancy Geplaatst 27 april 2014 Rapport Share Geplaatst 27 april 2014 Goed, beginnen we donderdag... Laten we ook niet te hard van stapel lopen.. Flower to you to! (zit op mobiel, geen emoticons) Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Gast Geplaatst 27 april 2014 Rapport Share Geplaatst 27 april 2014 Deal! Donderdag gaan we beginnen! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Gast Geplaatst 28 april 2014 Rapport Share Geplaatst 28 april 2014 Nancy, mijn spullen komen morgen binnen Heb je er nog zin in? Wat heb jij aangeschafd? Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
nancy Geplaatst 28 april 2014 Rapport Share Geplaatst 28 april 2014 Brie, veel groenten, kipfilet, blikjes bonen, allemaal lekkere dingen! Nu nog achter griekse yoghurt en walnoten aan en kipfilet broodbeleg. Tomaten en komkommer heb ik altijd al in huis. Vandaag bloemkool gegeten met champignons en twee eieren! Stiekem al een beetje begonnen dus. .. Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Gast Geplaatst 28 april 2014 Rapport Share Geplaatst 28 april 2014 Haha, helemaal goed! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
VM1 Geplaatst 29 april 2014 Rapport Share Geplaatst 29 april 2014 http://www.gezondheidsnet.nl/alles-over-afvallen/eten-als-oermens Misschien nog niet zo een slecht idee!! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
nancy Geplaatst 29 april 2014 Rapport Share Geplaatst 29 april 2014 En gelezen VM, nou ben ik helemaal enthousiast! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Gast Geplaatst 29 april 2014 Rapport Share Geplaatst 29 april 2014 Nancy!! Is het goed als ik morgen ga beginnen? Heb je inmiddels je griekse yoghurt etc in huis? Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
nancy Geplaatst 29 april 2014 Rapport Share Geplaatst 29 april 2014 Nooitgenoeg!!! Moet nog het een en ander in huis halen, maar laten we beginnen! Yeah!! Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Gast Geplaatst 29 april 2014 Rapport Share Geplaatst 29 april 2014 Morgenochtend wegen...zit rond de 95 kilo Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
rapilos Geplaatst 29 april 2014 Rapport Share Geplaatst 29 april 2014 Zaterdag is weegdag hier he , Succes jullie tweetjes trouwens Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Gast Geplaatst 29 april 2014 Rapport Share Geplaatst 29 april 2014 Dank je wel rapilos Morgen voor mezelf wegen. Anders zie ik de vooruitgang niet Link naar opmerking Deel via andere websites More sharing options...
Aanbevolen berichten
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen
Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten
Account aanmaken
Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!
Registreer een nieuw accountAanmelden
Ben je al lid? Meld je hier aan.
Nu aanmelden