KiloKiller

[Gast]

Startdatum 30 april 2014 95,1

 

Succes Nancy!

 

En de rest ook natuurlijk

[Yvonne]

Leuk dat je ook meedoet Nooitgenoeg. 

Ik stel voor dat ik je er komend weekend bij ga zetten? 

We geven onze gewichten voor het staatje altijd vóór zondag door en dan maak er op zondagochtend weer een nieuwe lijst van. 

[Gast]

Goedemorgen Yvonne.

Dat is goed.Maar moest mezelf wegen vandaag, anders weet ik niet of het werkt

Fijne dag vandaag!

[Yvonne]

Dribbel ook weer welkom terug. 

En rustig aan de pondjes er gewoon weer af laten glijden toch? 

[Yvonne]

Helemaal prima Nooit, en heel veel succes en plezier bij het lijnen. 

[rapilos]

Hai Yvonne,

 

69.1 vandaag,

Gaat heeeel langzaam, maar we blijven volhouden he

[Gast]

Moet ik nu mijn startgewicht doorgeven of mijn huidige?Of allebei?

[nancy]

Hier 81.2

Drie onsjes eraf.

[Gast]

Startgewicht 30 april 95,1

Huidig gewicht 93,2

[rapilos]

Was je van de week dan ruim 10 kg. lichter Ietje? ,

 

Zo NG,

Dat gaat hard bij jou!

[Gast]

Puur vochtverlies de eerste week rapilos.

3 mei 2014 bewerkt door Nooitgenoeg

[nancy]

Ik vond het wel een goeie!!

[nancy]

Ik volg je op de voet, Ietje! !

[dribbeltje]

Die vervelende 8 ervoor weer weg, 79.9 ....het schiet niet op maar kan dan ook niet zeggen dat ik er vol voor ga. Dus het klopt wel. Het wordt wel lastiger naarmate je ouder wordt om het er weer af te krijgen, eraan lijkt trouwens ook sneller te gaan!

Vandaag al wel erg mijn best gedaan, " gewoon" niet snoepen maar ben dan ook de hele dag al druk in de weer!

Wat voor dieet volgen jullie dan NG en Nancy?? Ik ben eigenlijk anti-dieet omdat ik het nooit volhoud en denk dat door gewoon gezond eten EN drinken en sporten/ bewegen het ook wel moet lukken. Ahum, en dat lukt dus ook al niet!

Dribbeltje

[nancy]

Ik ben eigenlijk ook anti-dieet, maar wil dit toch proberen, het schiet niet op namelijk! We volgen een koolhydraatarm dieet. Ach, ik probeer het gewoon een tijdje...

[Jootje]

102,9 KG JOEPIE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Jootje met der jojo

[lady jane]

toppie meis

(en beter dan Jootje met der BANjo )

[Hanneke]

74.7

 

Schiet niet op. Maar mijn troost is toch altijd dat ik weet waar het van komt. Ik snoep gewoon te veel. Maar nu zijn de feestdagen voorbij, ik ben bij mijn moeder geweest waar ik ook altijd behoorlijk snoep. Nu geen excuus meer. vanaf nu geen tussendoortjes meer. Nauwelijks vet. verder ben ik ook niet zo van diëten. Niet vol te houden en vaak een eenzijdig eetpatroon. Ik moet gewoon op vaste tijden wat eten. Niet te veel en niet snoepen tussendoor.

 

Dus volgende week moet er weer iets af zijn.

 

Sterkte iedereen die worstelt met gewicht. Ik ben trouwens nooit af gevallen door te stoppen met drinken. Had er geen enkele invloed op .

 

Een mooie week.

 

Hanneke

[dribbeltje]

Dat heb ik nou ook, ik hoopte zo door niet te drinken dat de kilo's eraf zouden vliegen en dat het daardoor een extra stimulans zou zijn. Maar ik ga compenseren dus ben alleen nog maar aangekomen! En dat werkt demotiverend!

Dribbeltje

[Yvonne]

Week 18

 

Goedemorgen luitjes, 

Hieronder de resultaten van de afgelopen week. 

Nooitgenoeg welkom, je bent gelijk de topper van de week...

Jootje.... je hebt de smaak te pakken he? Helemaal toppie jij. 

Dribbels vakantiepondjes smelten als sneeuw voor de zon. 

Voor Hanneke en Ietje even een duwtje in de goede richting. 

En Rapi... je gaat toch weer helemaal goed nu hoor!! 

Net als Nancy, rustig, maar heel zeker.... 

Luitjes, we gaan er gewoon weer voor. 

Maak er een mooie week van 

 

 

            Wens      Start       30/03      06/04      13/04      20/04      27/04      04/05

Jootje      95        106,0        000,0       104,5      103,5       104,2       104,1      102,9     

Yvonne    70         89,8         88,9         90,0       89,8         89,7       89,6       89,0

Hanneke  62         74,4         00,0         73,3       73,2         72,5       74,4       74,7    

Nancy      80         84,7          81,4         81,5      00,0         82,1       81,5       81,2        

Ietje        68         79,9         00,0          82,0      81,7         81,2       80,2       80,8       

Rapilos    64          70,4        70,2         70,3        70,2         69,4       69,6       69,1      

Dribbel    69         78,2         78,5         79,0        79,4         00,0       81,0       79,9      

Nooitg.    75         95,1         00,0         00,0        00,0         00,0       95,1       93,2      

 

              Topper van de week   

                    Gewichtsafname vanaf 1 kilo

        Aanmoedigingsaai

                 De stuiterbal

        ​Officiële Berisping  

 

 

  Gewichtsafname.
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
  Nog geen gegevens doorgegeven

5 mei 2014 bewerkt door Yvonne

[Gast]

Wens 75 Yvonne

[Gast]

Wat een onwijs gaaf gevoel om dit allemaal samen te overwinnen.

Ik ben zo blij dat ik dit forum heb gevonden!

[nancy]

Hier 78.4    

[nancy]

Ja, maar of dit nou echt gezond is??

Ff aan NooitGenoeg vragen...

Ik lees op internet hele goede berichten over dit dieet, maar ook wel keerzijden...

Ben ook eigenlijk niet van de crashdieten, maar dit voelt wel goed.

Ik eet meer dan normaal, geen honger en voel me fitter.

Ik ga er nog ff mee door....

[nancy]

Vlees groente fruit melk rauwkost kaas eieren enz. Alleen geen aardappelen, rijst, brood. Wel Speltcrackers met lijnzaad en dan kipfilet erop of salami, spread enz. Ik hou me dus niet helemaal aan het juiste dieet, maar fruit en melk/karnemelk zijn voor mij erg belangrijk.