Geplaatst 31 mei 201511 jr. comment_908479 Lieve luitjes, heb even niet de tijd om de cijfertjes in orde te maken... hopelijk vanmiddag en anders morgenochtend..... Rapport
Geplaatst 31 mei 201511 jr. comment_908493 ik hoef het ook niet zo nodig zwart op wit te zien hoor Von sla gerust een weekje over Rapport
Geplaatst 31 mei 201511 jr. comment_908501 Rustig aan Yvonne, het is al fijn dat je het voor ons doet! Rapport
Geplaatst 1 juni 201511 jr. comment_908758 Week 22 Goedemorgen luitjes. Beter laat dan nooit.... hier de cijfers van de afgelopen week dan. Anette welverdiende topper van de week. Janina op een nieuw 'breekpunt' .... volgende week ónder die 65?... Gerrit heeft waarschijnlijk genoten de afgelopen week.... En Jane..... neen, we slaan niet een weekje over.. . Dames en heer... we gaan er weer voor. Het is deze week de week van 'Het Groen'.... dus volgende week allemaal groene hokjes.. Wens Start 26/04 03/05 10/05 17/05 23/5 30/05 Jootje 95 106,0 101,6 99,8 100,6 102,1 100,9 101,0 Yvonne 70 89,8 91,4 91,4 91,4 92,5 92,0 91,6 Rapilos 64 70,4 68,9 69,0 70,4 69,4 69,2 68,7 Blondie 60 69,8 65,2 65,3 65,2 65,9 65,7 66,2 Gerrit 86 99,8 98,5 99,1 99,1 98,3 97,6 98,9 Alma 70 75,0 74,6 74,9 75,1 75,4 74,8 00,0 Jane 70 75,8 76,8 76,0 76,0 76,2 75,7 76,4 Janina 62 68,8 66,9 66,5 65,5 66,5 65,9 65,0 Jette 65 74,2 75,7 75,6 74,8 74,8 74,6 00,0 Anette 72 80,4 00,0 80,4 80,4 80,0 80,3 79,3 Ietje 76 84,5 00,0 00,0 00,0 84,5 85,5 85,3 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai De stuiterbal Echt even goed gaan nadenken Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Hetzelfde geldt voor de * Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan. * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag. 1 juni 201511 jr. bewerkt door Yvonne Rapport
Geplaatst 1 juni 201511 jr. comment_908793 Bedankt weer Yvonne, en zelf nu ook vasthouden he, die groene lijn! Anette, gefeliciteerd! Rapport
Geplaatst 6 juni 201511 jr. comment_910168 Oeh het wegen vergeten, ben van slag door het late lijstje! Heb net lekker gegeten, tonijnsalade met bruine bol, en toe koffie met gevulde koek. Denk dat ik het wegen beter uitstel tot morgenochtend Rapport
Geplaatst 7 juni 201511 jr. comment_910321 Week 23 Goedemorgen luitjes. Snel even het lijstje in orde maken en daarna lekker naar buiten. Lekker vrij vandaag, dus genieten van het mooie weer. Jane welverdiend de Topper van de week. Gerrit toch .... was het zoooo erg, en dat allemaal op één avond? Dames en heer, ik ga snel het zonnetje opzoeken... Maak er weer een mooie week van he? Wens Start 03/05 10/05 17/05 23/5 30/05 07/06 Jootje 95 106,0 99,8 100,6 102,1 100,9 101,0 101,0 Yvonne 70 89,8 91,4 91,4 92,5 92,0 91,6 91,4 Rapilos 64 70,4 69,0 70,4 69,4 69,2 68,7 68,8 Blondie 60 69,8 65,3 65,2 65,9 65,7 66,2 66,7 Gerrit 86 99,8 99,1 99,1 98,3 97,6 98,9 00,0 Alma 70 75,0 74,9 75,1 75,4 74,8 00,0 75,7 Jane 70 75,8 76,0 76,0 76,2 75,7 76,4 75,5 Janina 62 68,8 66,5 65,5 66,5 65,9 65,0 64,4 Jette 65 74,2 75,6 74,8 74,8 74,6 00,0 00,0 Anette 72 80,4 80,4 80,4 80,0 80,3 79,3 78,8 Ietje 76 84,5 00,0 00,0 84,5 85,5 85,3 85,3 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai De stuiterbal Echt even goed gaan nadenken Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Hetzelfde geldt voor de * Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan. * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag. 8 juni 201511 jr. bewerkt door Yvonne Rapport
Geplaatst 7 juni 201511 jr. comment_910434 Bedankt weer Yvonne! Was heerlijk vandaag he, ben net pas weer binnen Jane, gefeliciteerd! Rapport
Geplaatst 7 juni 201511 jr. comment_910438 ik kan er zo maar weer 2 kg aan jojo-en hoor Janina maar even goed wel fijner zo.thnx Rapport
Geplaatst 8 juni 201511 jr. comment_910597 misschien kun je er ook nog een keer 2 kilo afjojo- en... Jane, tis maar net wanneer je klikt: als de jojo boven is of als hij beneden is, hihi... Is bijgewerkt hoor Jootje, in orde. Rapport
Geplaatst 8 juni 201511 jr. comment_910619 de geest is gewillig maar het vlees zo zwak Von 8 juni 201511 jr. bewerkt door lady jane Rapport
Geplaatst 8 juni 201511 jr. comment_910724 Welkom bij de club Gipsy! Maar dieetpillen? En shakes? Waarom probeer je niet liever het EDH (eet de helft) dieet? Rapport
Geplaatst 8 juni 201511 jr. comment_910745 Gips, Ik snap dat je wilt afvallen als je dik wordt van de medicatie. Ben geen diëtiste dus kan geen adviezen geven over hoe en wat máár, ja er komt een maar en die is goed bedoeld. Ik lees een 'ongelofelijk optimistisch ik ga er helemaal vol, alles of niets, voor!' Bewonderenswaardig maar loop je niet té hard van stapel... waardoor de teleurstelling op de loer ligt? Misschien rustiger aan, ook even checken hoe en wat reëel is in combinatie met je medicatie? Hou je het langer vol en is het beter voor je gezondheid? Wijsheid gewenst... Rapport
Geplaatst 9 juni 201511 jr. comment_910843 Een verstandig plan Gipsy, ook ik schrok van die pillen. Met die pillen is het meestal bedriegerij en doen ze niks, en als ze wel wat doen dan werken ze meestal als speed: niet best voor oa je hart dus. En die shakes kunnen op zich geen kwaad, maar je leert zo niet om anders met eten om te gaan, en je wil toch niet de rest van je leven aan de shakes? Maar ik begrijp dat ik makkelijk praten heb hoor, en dat het verdomde rottig is als je meds tegenwerken Is het een idee terug te gaan naar de diëtiste, en je wat langduriger te laten begeleiden? Ik wens je sterkte en heel veel succes! Rapport
Geplaatst 9 juni 201511 jr. comment_910852 sporten en gezond eten 1 kg per week geleidelijk eraf, en je problemen niet groter maken dan ze zijn. (ik moest ook 55 worden eer ik dat een beetje accepteerde hoor) oh ja en ook accepteren dus dat maat 36 niet zo nodig is en dat met maat 42 er precies genoeg van je is om veel van te houden (wijsheid zoon) en als een andere maat beter past of haalbaar is, dan komt er bij kijken: zennnnnn en de kunst van acceptatie. 9 juni 201511 jr. bewerkt door lady jane Rapport
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen