Geplaatst 11 maart 201313 jr. Auteur comment_63221 Hey Lytse, salades ga ik ook weer aan, net als appelazijn etc. Merk dat sportschool lastig in de agenda past, dus ga een crosstrainer en loopband aanschaffen. Rapport
Geplaatst 11 maart 201313 jr. comment_63222 he Jan, ik doe dan wel niet meer mee, maar wilde even laten weten dat ik na eerst twee kilo aangekomen te zijn, nu in totaal 3 kilo aan ben gekomen! belachelijk gewoon! Wat heb ik gedaan? mijn verjaardagsgeld van stal gehaald en nieuwe (slankafkledende) kleding gekocht!!! Als we tenslotte maar tevreden zijn, toch? liefs, Irunalone Rapport
Geplaatst 11 maart 201313 jr. comment_63223 er staan er zat op MP Jan ik kon de mijne er gratis niet eens slijten uiteindelijk heeft de kringloop m opgehaald toen ik ging verhuizen. succes! Rapport
Geplaatst 15 maart 201313 jr. comment_63224 Originally posted by: jan1000WEKELIJKSE UPPIEDATE 2013: T 10/2------17/2-----24/2-----3/3-----10/380 :)116,5:(117,0:(118,6:)116,4:)116,0 Huttula 95 :)103,4:)102,2:(103,6:(104,0:(105,0 Jootje 85 98,5 98,2 98,0 98,1 199,0 Jan 72 82,5 81,0 80,5 80,0 80,0 Nancy69 76,3 75,5 74,1 72,6 71,2 Romualdus 68 76,0 75,8 75,6 76,0 76,0 Jane4 72 75,5 75,0 75,0 74,8 75,0 Zonnetjes 70 74,4 73,4 73,2 73,3 73,2 Igor67 73,5 73,0 73,0 74,0 74,6 Shahire :huh::huh:67 70,1 70,9 70,0 69,8 69,5 BamBam64 65,4 64,7 64,9 64,0 64,3 Lenie55 64,5 63,5 63,5 63,3 62,5 Lissy53 62,8 61,8 61,6 61,2 60,3 Runningliesje72 75,0 73,0 73,0 73,5 73,0 Lytse 64 68,3 68,1 67,4 67,5 66,6 RapilosT=Target gewicht Topper van de week gewichtsafname gewichtstoename gewichtstoename vanaf 1 kilo streefgewicht / on target is Aanmoedigskusjequote> quote>quote>Hoe krijg je Sha op het forum...gewoon wat aandikken bij de kiloosen je wordt bedankt Janneman ik laat het toch nog op de 73 staan hoor!! Rapport
Geplaatst 17 maart 201313 jr. comment_63228 76,0 pffff op zaterdag weeg ik ook altijd minder dan op zondag tís niet eerlijk oohh nee! Nou ja, morgen weer minder als vandaag denk ik dan maar. Rapport
Geplaatst 17 maart 201313 jr. Auteur comment_63232 Op en af nu 98,6. Haha, maar ik krijg je zo wel hier op het forum Sha hahahaha! Rapport
Geplaatst 17 maart 201313 jr. comment_63233 116,2 ben er blij mee Ben alles nog de baas en zelfs het eten maak ik gezondere keuzes Gisteren boodschappen gehaald...allemaal normale en gezonde dingen in het karretje en dan moet ik bier meenemen voor manlief Jammer,het hoorde eigenlijk niet in mijn karretje thuis<gaf me een beetje rotgevoel tussen al dat gezonds> Terwijl ik zo vaak bier meeneem was dit de eerste keer dat het me wat deed...voordat ik gestopt was,was alcohol levens behoefte nr 1 nu voelt het ook echt anders..ben eigenlijk ook wel blij met dat gevoel Rapport
Geplaatst 17 maart 201313 jr. comment_63235 Jan, die extra bijgeschreven kilo's bij mij was de goden verzoeken niet meer doen!! nu 73,5 Rapport
Geplaatst 17 maart 201313 jr. Auteur comment_63236 WEKELIJKSE UPPIEDATE 2013: T 10/2------17/2-----24/2-----3/3-----10/3----17/3 80 :)116,5:(117,0:(118,6:)116,4:)116,0 :(116,2 Huttula 95 :)103,4:)102,2:(103,6:(104,0:(105,0 :)105 Jootje 85 98,5 98,2 98,0 98,1 99,0 98,6 Jan 72 82,5 81,0 80,5 80,0 80,0 79,5 Nancy 69 76,3 75,5 74,1 72,6 71,2 70,2 Romualdus 68 76,0 75,8 75,6 76,0 76,0 76,0 Jane4 72 75,5 75,0 75,0 74,8 75,0 74,7 Zonnetjes 70 74,4 73,4 73,2 73,3 73,2 72,9 Igor 67 73,5 73,0 73,0 73,0 73,0 73,5 Shahire 67 70,1 70,9 70,0 69,8 69,5 BamBam 64 65,4 64,7 64,9 64,0 64,3 65,2 Lenie 55 64,5 63,5 63,5 63,3 62,5 62,3 Lissy 53 62,8 61,8 61,6 61,2 60,3 60,2 Runningliesje 72 75,0 73,0 73,0 73,5 73,0 74.0 Lytse 64 68,3 68,1 67,4 67,5 66,6 66,6 Rapilos T=Target gewicht Topper van de week gewichtsafname gewichtstoename gewichtstoename vanaf 1 kilo streefgewicht / on target is Aanmoedigskusjequote> Rapport
Geplaatst 18 maart 201313 jr. comment_63237 Romualdus, je gaat goed! Zo snel bijna op streefgewicht, petje af! Rapport
Geplaatst 18 maart 201313 jr. comment_63238 Hij zat al op zijn streefgewicht, maar heeft die nog eens bijgesteld, idd, knap!! Hier 79,5. Poeh heee, net op tijd gemeld! En nu naar mijn werk, maak er een mooie dag van allen!! Rapport
Geplaatst 18 maart 201313 jr. comment_63240 Oké, ben een paar weken helemaal niet geweest. Maar zou je mij er toch weer bij willen zetten Jan? Ik ga een verse start maken vanaf vandaag. Streef is 70. Huidig gewicht is 90. Rapport
Geplaatst 18 maart 201313 jr. comment_63242 Tja, straf verdiend en gekregen: gisteren patat met kroketten gegeten! Vandaag 74,0 kg. Maar weer rustig aan doen dan. Het was wel heel lekker en we doen dat hoogstens twee keer per jaar. Lytse. Rapport
Geplaatst 19 maart 201313 jr. comment_63244 Excuses voor het late doorgeven. Maar ben het weekend weg geweest en nu pas thuis. Wel gewogen op zondag. Rapport
Geplaatst 19 maart 201313 jr. comment_63246 Nee, das dan weer een geluk Jan. Maar ook niks er af. Helaas. Rapport
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen