de weg naar herstel

[Quinn]

Hè @stroumfke toch, balen van het weekend. Vandaag weer een nieuwe dag. Kom je bij het dagpact? Dat maakt vandaag misschien iets gemakkelijker.

[stroumfke]

Zojuist zei Quinn:

Hè @stroumfke toch, balen van het weekend. Vandaag weer een nieuwe dag. Kom je bij het dagpact? Dat maakt vandaag misschien iets gemakkelijker.

ik heb mij al op het dagpact gezet

ja spijtig van het weekend maar ik geef niet op

[Pinkman]

11 minuten geleden zei stroumfke:

ik heb in het weekend terug gedronken

ik ben vertrouwd met de slogan vandaag drink ik niet

ik ben momenteel thuis

ik heb een ontsteking aan beide benen door het drinken waardoor ik minder mobiel ben

ik ga wel naar de fysio en doe mijn oefeningen thuis maar zolang ik regelmatig drink kan da ni genezen

vorige week was ik 5 dagen nuchter en in het weekend ben ik hervallen

Mijn vragen komen vanuit interesse en niet om je te veroordelen. 5 dagen nuchter is toch hartstikke goed . Een uitglijder kan erbij horen je bent er eerlijk over dat is mooi. 

[stroumfke]

Zojuist zei Pinkman:

Mijn vragen komen vanuit interesse en niet om je te veroordelen. 5 dagen nuchter is toch hartstikke goed . Een uitglijder kan erbij horen je bent er eerlijk over dat is mooi. 

 

Zojuist zei Pinkman:

Mijn vragen komen vanuit interesse en niet om je te veroordelen. 5 dagen nuchter is toch hartstikke goed . Een uitglijder kan erbij horen je bent er eerlijk over dat is mooi. 

je veroordeelt mij niet

ik zit al 3 maand vast in de cirkel even drinken even nuchter even drinken even nuchter

ik sta op de wachtlijst voor een korte opname maar het probleem is dat ze de kamers voor een crisisopname aan het renoveren zijn ze hebben mij gezegd dat ik de eerstvolgende maand geen opname moet verwachten

en ook van donderdag tot volgende week donderdag zijn ze van wacht dit wil zeggen dat de collocaties voor gaan

plus ik sta op de 7de plaats op de wachtlijst

ik verwacht de eerste 2 maanden geen opname

we zullen het ambulant moeten doen

[Lonster1]

1 uur geleden zei bumperjim:

maar als er op psychisch gebied problemen zijn dan is er nul komma nul empathie. Deze problemen zijn te groot om op te lossen met een paar regeltjes geschreven op de plee.

Mindful wandelen helpt niet tegen borderline.

Nul komma nul, dat is selectief lezen. Er wordt (ook) best veel meegeleefd.  

Mindful wandelen kan helpen bij tobben. Stroumfke je schrijft veel over dezelfde problemen. Wil je wat minder enkel in je binnenwereld leven dan kan een goed experiment zijn om, als je buiten bent, naar de vogels te luisteren. Of te kijken welke bloemen of bloesem je om je heen ziet. Soms lukt dat een moment. Focussen op je zintuigen. Dat kan wat verlichting geven, hoe klein ook.

Nee dat lost geen problemen op. Het kan wel de moeite waard zijn om het eens uit te proberen. 

[stroumfke]

5 minuten geleden zei Lonster1:

Nul komma nul, dat is selectief lezen. Er wordt (ook) best veel meegeleefd.  

Mindful wandelen kan helpen bij tobben. Stroumfke je schrijft veel over dezelfde problemen. Wil je wat minder enkel in je binnenwereld leven dan kan een goed experiment zijn om, als je buiten bent, naar de vogels te luisteren. Of te kijken welke bloemen of bloesem je om je heen ziet. Soms lukt dat een moment. Focussen op je zintuigen. Dat kan wat verlichting geven, hoe klein ook.

Nee dat lost geen problemen op. Het kan wel de moeite waard zijn om het eens uit te proberen. 

ik neem elke keer dat ik ga wandelen een foto van iets dat ik mooi vind bv en da stuur ik door naar een vriend

door hem leer ik oog te hebben voor kleine dingen

is dit mindfull wandelen

[Lonster1]

Zeker. Ah, dus je doet het al. 

[stroumfke]

8 minuten geleden zei Lonster1:

Nul komma nul, dat is selectief lezen. Er wordt (ook) best veel meegeleefd.  

Mindful wandelen kan helpen bij tobben. Stroumfke je schrijft veel over dezelfde problemen. Wil je wat minder enkel in je binnenwereld leven dan kan een goed experiment zijn om, als je buiten bent, naar de vogels te luisteren. Of te kijken welke bloemen of bloesem je om je heen ziet. Soms lukt dat een moment. Focussen op je zintuigen. Dat kan wat verlichting geven, hoe klein ook.

Nee dat lost geen problemen op. Het kan wel de moeite waard zijn om het eens uit te proberen. 

ik kan nu door die ontstekingen maar 20 min wandelen

zodra het beter is met mijn benen ga ik naar het stadspark beetje in de natuur zitten

het lost inderdaad niks op maar het doet mij wel goed

Zojuist zei Lonster1:

Zeker. Ah, dus je doet het al. 

ja dankzij mijn vriend

die doet mij ook anders denken

stabieler denken

[Lonster1]

Ik ben dat ook gaan doen toen ik overspannen was. Meer oog hebben voor de kleine dingen kan je helpen wat anders te denken inderdaad. Fijn dat die vriend daarbij helpt.

[Mormel]

2 uur geleden zei bumperjim:

Ik vind het treurig hoe iemand met overduidelijk immense problemen hier voortdurend behandeld wordt.

"wil je eigenlijk wel vooruit", ik vind het nogal een insinuatie.

Als je hier kanker hebt dan word je respectvol behandeld maar als er op psychisch gebied problemen zijn dan is er nul komma nul empathie. Deze problemen zijn te groot om op te lossen met een paar regeltjes geschreven op de plee.

Mindful wandelen helpt niet tegen borderline. Een Hello Kitty pleister helpt niet tegen slokdarmkanker.

Een trap onder je gat kan iemand als Sanity misschien helpen (en dan nog 😜) maar niet stroumfke.

Mensen met borderline zijn hardstikke kwetsbaar, je hebt er geen idee van. Een groot deel ervan stapt voortijdig uit het leven.

Terecht dat dit een keer vermeld wordt, wel een beetje spijtig dat je dit soms zelf uit het oog verliest bij @renaldo61 (ASS), maar dit is niet bedoelt om een steen te werpen.

@stroumfke: met die renovatie die aan de gang is in Tienen en het vooruitzicht dat het nog makkelijk twee maanden kan duren alvorens er plaats is voor jou, verbaasd het mij des te meer dat je psychiater je niet doorverwijst naar de crisis afdeling van Gasthuisberg (ook omdat je blijft spreken over een korte opname en het ginds nooit langer is dan een week alvorens ze je doorsturen).
Ben je zeker dat je dit nog wel twee maanden kunt volhouden en is het dan wel zo verstandig om ondertussen ook te beginnen met vrijwilligerswerk?