Spring naar bijdragen

Aanbevolen berichten

Geplaatst

ik ga nu echt stoppen m drinken

ik heb gisteren gespreid over een hele dag 3 flessen wijn gedronken

ik ben eens 3 maand nuchter geweest en kwam toen uit een zware periode

elke dag 2 flessen wijn en elke dag vallen soms zonder gevolg vaak m gevolg hersenschudding blauw oog hoofdletsel

ik voel mij nu zoals toen miserabal

mijn opname is voor ten vroegste volgende week vrijdag en ik wil ni wachten tot mijn opname om nuchter te worden

ik weet gewoon niet hoe ik het moet doen zonder opname

ik kan het ook niet meer betalen 3 flessen wijn

 

 

Geplaatst
3 uur geleden zei flavieke:

ik heb zin om een fles wijn te gaan halen maar ik ga da ni doen

ik wil echt stoppen m drinken

Dit is hier al eens eerder aan bod gekomen ergens in een dialoog met oa @bumperjim: wat mij helpt als ik 's avonds zin krijg om te gaan drinken is eten. Tegenwoordig ben ik toch alleen dus als het mij niet lukt om te koken, maak ik gewoon een stapeltje boterhammen klaar, plant ik mij in de zetel en eet deze tijdens een serie of film. Ook geen goede gewoonte maar daarna heb ik veelal ook geen dorst meer. 
Wat ik ondertussen ook geleerd heb: als je 's avonds nog nuchter bent, op tijd stoppen met internet en jezelf afleiden. Het is heel handig dat zoveel ondertussen digitaal verloopt maar dat betekend ook dat terwijl je op het ene moment nog de krant aan het lezen bent, vervolgens je mailbox controleert, je bankrekening checkt, ... zeker als je wat problemen hebt in het dagelijkse leven is het goed wanneer je hiermee niet constant geconfronteerd wordt want vervolgens begin je gewoon te zuipen om eraan te ontsnappen. 
Eigenlijk zou iedereen die innerlijke schakelaar moeten hebben die wijlen Dehaene had. Die leidde een land maar als hij in zijn moestuin bezig was of op de voetbal dan ging de knop om en konden de problemen wachten tot de volgende dag. 

Geplaatst

ik begin mij al wat beter te voelen qua alcohol en qua ziek zijn

heb minder craving om een fles te gaan halen en voel mij qua ziek zijn minder ellendig

ik heb nu terug hoop dat het elke dag een beetje beter zal gaan want ik wil echt nuchter en gezonder binnen gaan in het ziekenhuis

Geplaatst

ik heb het voorwoord vh boek gelezen

inspirerend en motiverend

de bedoeling is je denken over alcohol te veranderen en zo te minderen of stoppen m drinken door de oefeningen te maken

in mijn geval te stoppen m drinken

momenteel heb ik zo goed als gn craving

ik ben te ziek en ik kom uit een heel moeilijke periode

3 flessen wijn gespreid over een dag

wat heb ik dan van mijn leven

niks

aan mij om daar verandering in te brengen blijvende verandering

wordt vervolgd

 

Geplaatst

heb deel 2 vh boek gelezen

gaat over zijn eigen ervaring

ik ben een thuis drinker

nooit op cafe of nr een discotheek of fuif geweest

en laat beginnen drinken ik was eind in de 40

begonnen m 1 klein flesje wijn geeindigd met 3 grote flessen per dag

nee ik heb besloten gn alcohol meer vr mij

 

Geplaatst

qua alcocol cava

maar qua infectie vd luchtwegen ca ne vas pas

vooral mijne hoest daar heb ik last van ben al aan mijn 2de fles hoestsiroop bezig

heb totaal gn craving omdat ik ziek ben

maaar ik hoor nog dat er mensen ziek zijn en dat t lang duurt

enfin terug proberen n beetje te slapen

Geplaatst
2 uur geleden zei lady jane:

Waarom nu weer Warreboel @flavieke?
Die andere accounts zou je toch opzeggen?
Zo verwarrend, ook voor jezelf lijkt me.

ik gebruik alleen flavieke de andere 2 accounts zouden stopgezet worden

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...