Dag 1 alcoholvrij

[ooo]

Goed zeg! Over een jaar ben je zo opgeknapt dat kan je je nu niet voorstellen. Een ander leven. 

Blijf alert. De eerste slok is impulsief snel genomen. 

 

[lady jane]

Marissa 2.0.

[Marissa]

Bedankt allemaal voor de lieve leuke reacties! Weer een extra motivatie boost 😃

 

@Mariann Ik ben eind vorig jaar / begin dit jaar 3 maanden gestopt, daarna heeeeel veel spijt gehad dat ik was terug gevallen. Ik ga ook naar het jaarpact kijken, bedankt voor de tip! 

@Woman Ik blijf zeker alert, ik wil echt niet terug naar hoe het was. Mag ik vragen welke verschillen jij hebt gemerkt na een jaar? 

 

 

[ooo]

Bij mij is het merkbaar in mijn ontwikkeling. Zaken regelen, dingen doen, huishouden, voor de honden zorgen. Ik heb nog wel eens een off day of dat ik even moet liggen maar nooit meer laveloos op de bank. 

Mijn leven algemeen is kwalitatief zoveel beter. Ik heb geld om eens wat extra's te kopen en zelfs spaargeld. 

Het uitlaten van de honden is een spirituele ervaring omdat ik geniet van de prachtige natuur en de spectaculaire wolken. 

Ik ben uit de stad verhuisd naar het platteland. 

Stoppen met alcohol is geestverruimend. Je ervaart dieper, hoort beter, ziet mooier. De verwondering komt terug. 

Eind november sta ik 2 jr droog. Als ik terug krijg voelt het alsof ik moest zwemmen uit de diepte naar de oppervlakte. Eenmaal daar wil ik niet meer terug. 

Alcohol speelt geen rol meer. De beslissing om helemaal te stoppen eindigt de eeuwige discussie, zal ik wel of zal ik niet. En daarin sluipt een nieuwe gevaarlijke kwetsbaarheid. Met het loslaten verdwijnt ook de alertheid. Die behoud ik door elke dag een moment te nemen: Vandaag drink ik niet, en dat doe ik hier op dit forum. 

[Dune]

@Woman, hoe inspirerend kunnen woorden zijn! Prachtig Krachtig!
dankjewel voor deze bijdrage…. Ik ga hem opslaan (daar heb je vast geen bezwaar tegen 😉)

wat een kanjer ben jij!

[Marissa]

@Woman Bedankt! Heel mooi en inspirerend hoe het je leven helemaal heeft verandert en hoe je alles nu anders ervaart. Dat klinkt inderdaad als een heel ander leven na 2 jaar 🤩

 

[JamesM]

Op 10-10-2024 om 13:41 zei Woman:

Het uitlaten van de honden is een spirituele ervaring omdat ik geniet van de prachtige natuur en de spectaculaire wolken. 

Stoppen met alcohol is geestverruimend. Je ervaart dieper, hoort beter, ziet mooier. De verwondering komt terug. 

Alcohol speelt geen rol meer. De beslissing om helemaal te stoppen eindigt de eeuwige discussie, zal ik wel of zal ik niet. En daarin sluipt een nieuwe gevaarlijke kwetsbaarheid. Met het loslaten verdwijnt ook de alertheid. Die behoud ik door elke dag een moment te nemen: Vandaag drink ik niet

Wat mooi verwoord! Deze drie elementen in het bijzonder zijn heel herkenbaar voor mij. En ik dacht dat ik de enige was die een spirituele ervaring heb bij die spectaculaire wolken! Dat is elke keer weer een verrassing bij het uitlaten van de hond.

Het verdwijnen van de alertheid, das ook een ding waar ik me heel erg bewust van blijf. Ik ga daar mee om door op mijn werk actief bezig te gaan met alcoholpreventie en beleid, bewustwording naar leidinggevenden en het thema uit de schaduw te halen. Het leven is zoveel rijker zonder drank!

[Marissa]

Hallo allemaal, 

Hierbij even een update. Ik ben sinds de zomer van 2024 meer dan een jaar alcohol vrij geweest, 15 maanden in totaal. Daarna heb ik op vakantie toch weer wat gedronken en sindsdien gaat het niet goed. Ik baal zo erg en heb heel veel spijt dat ik op vakantie terug alcohol heb gedronken. Nu heb ik al een hele periode dat ik dagelijks veel te veel drink. Ik begin later met werken, voel me de hele ochtend super slecht. Ik schaam me, ik ben bang dat mensen het kunnen zien of ruiken. Ik zie het aan mijn gezicht, ik zie er moe en afwezig uit. En elke avond doe ik gewoon weer hetzelfde. Ik wil dit echt niet meer, ik wil heel graag terug helemaal stoppen. Dus vandaar mijn berichtje hier, vanaf vandaag 06/06/2026 stop ik terug helemaal met het drinken van alcohol. Het brengt me niks. Ik wil terug fris en vroeg wakker worden, en me weer goed voelen met veel energie. De periode dat ik helemaal gestopt was voelde ik me echt goed en had ik er weinig moeite mee, ik had gewoon nooit dat ene glas terug moeten drinken. Dus vanaf vandaag een nieuwe start, een nieuw begin. Het brengt me niks dan ellende en stoppen brengt me weer meer helderheid en rust. 

[lady jane]

welkom terug dan maar weer @Marissa
Je bent niet de eerste en zeker niet de laatste
die dit overkwam. Terugdraaien gaat niet, dus
beschouw dat ene glas maar als een leerglas,
die je motivatie nu sterkt om niet nog een keer
een terugval te moeten meemaken.
toitoitoi

[spirit]

Ja,, dat kan de beste overkomen @Marissa. Vandaag 6-6-2026. Een mooie datum. Ga er weer voor 💪

 

5 uur geleden bewerkt door spirit

[Kaatjemama]

Beste @Marissa

vallen en opstaan mooie datum idd heel veel succes met deze frisse nieuwe start.