Spring naar bijdragen

Aanbevolen berichten

Geplaatst
4 minuten geleden zei Yollie:

@Deligaf1 wat zijn waves en windows

Waves zijn tijden waar je last hebt van de ontwenningsverschijnselen en windows zijn momenten van vensters dat je geen klachten meer ervaart.

Geplaatst

Zo nu heb ik dus last van onrustigheid... hele dag gewerkt en kan mezelf nu even niet kwijt... bang dat ik vanavond weer niet kan slapen ineens?? Vandaag intens van de zon genoten, maar nu ga ik dus maar doen wat me helpt; hardlopen en de onrust eruit lopen met mijn running crew... Maar toch ineens weer een gevoel van onheilspellendheid? Maar het gaat weer over, ik lees zo mijn affirmaties voor dat alles goed komt en tijdelijk is. 

Geplaatst

He iedereen

Het heeft mij goed gegaan de laatste tijd,Windows waren er zeker,sinds zondag weer heel geleidelijk waves,begonnen met ziektegevoel,dan migraine heel heftig,maandag nog migraine,misselijkheid,verstoorde stoelgang,en deze morgen dus weer wakker worden,huilen,racende negatieve gedachten,huilen,enorme pijnlijke benen,zwakte op mijn benen,.

Dit is echt niet fijn,op deze momenten denk ik echt wel nou ik geef het op!!! 

Vijf maand in en uit,zo teleurgesteld ben ik weer elke keer.....moest het echt even kwijt.....steun is ver te zoeken thuis,het enige wat mijn partner te zeggen had was heb je niet gekookt??? Ja zeg het lukt mij echt niet vandaag,voor de rest kookte ik al terug zelf 2 maand,....... 

Het is zo pfff.....zonder steun thuis,zonder knuffel,zonder een schouderklopje....het komt wel weer goed,. Soms zo genoeg geweest.

Liefs Angke xxx

Geplaatst
2 uur geleden zei Angke:

He iedereen

Het heeft mij goed gegaan de laatste tijd,Windows waren er zeker,sinds zondag weer heel geleidelijk waves,begonnen met ziektegevoel,dan migraine heel heftig,maandag nog migraine,misselijkheid,verstoorde stoelgang,en deze morgen dus weer wakker worden,huilen,racende negatieve gedachten,huilen,enorme pijnlijke benen,zwakte op mijn benen,.

Dit is echt niet fijn,op deze momenten denk ik echt wel nou ik geef het op!!! 

Vijf maand in en uit,zo teleurgesteld ben ik weer elke keer.....moest het echt even kwijt.....steun is ver te zoeken thuis,het enige wat mijn partner te zeggen had was heb je niet gekookt??? Ja zeg het lukt mij echt niet vandaag,voor de rest kookte ik al terug zelf 2 maand,....... 

Het is zo pfff.....zonder steun thuis,zonder knuffel,zonder een schouderklopje....het komt wel weer goed,. Soms zo genoeg geweest.

Liefs Angke xxx

Er zit vooruitgang in @Angke, alleen elke setback geeft je weer het gevoel dat je weer terug bij af bent. Dit is niet het geval, het wordt geleidelijk steeds minder, ik schrijf veel in een dagboek, en als ik mijn aantekeningen dan teruglees... dan zie je wel degelijk dat het beter wordt.

Wel rot dat je thuis nu geen steun ervaart... ik weet ook niet als ik nu een vaste partner zou hebben hoe ik het diegene elke keer weer opnieuw zou moeten uitleggen. Het is zo'n moeilijk proces! En ook moeilijk te voorspellen.

Hoe lang ben je er nu vanaf, en van welk middel? 

Geplaatst

Overigens heb ik gerend in de stromende regen, het was zwaar, maar het onrustige gevoel ben ik enigszins kwijt omdat je minder met je onrust bezig bent, meer met hoe je warm blijft in de plensbui haha, en ik ren altijd met anderen, dus dat scheelt ook. Bij thuiskomst lekker warme douche genomen en zit nu met mijn voeten in een voetenbad. Zometeen naar bed, morgen vroege dag en dit weekend loop ik dus een halve marathon... daarvoor ben ik al een tijdje aan het trainen. 

Rennen helpt mij echt zoveel, zelfs toen ik dus in die kliniek in Portugal zat waar ze me alleen maar meer pillen gaven, liep ik (als de anderen op ons wekelijkse rondje van 5 km lopen me voor gek verklaarden), als een gek heen en weer om toch wat kilometers te maken, want voor de rest maakten de sensaties in mijn lichaam me gek. 

Voordat ik weer opnieuw begon met benzo's voor de tweede keer (vorig jaar januari, ben ongeveer ingestort half april en uitgevallen van werk ed), ben ik serieus begonnen met hardlopen, ik deed het al lang, maar toen ben ik gaan trainen voor mijn eerste halve en uiteindelijk hele marathon. Aan het eind van dit jaar heb ik er een gepland, en dat is dan symbolisch de afsluiting van een hoofdstuk waarvan ik hoop dat het al eerder afgesloten is.

Maar nu vanavond eerst 2,7 mg diazepam, dus bijna aan het einde van mijn eerste taperingsstrip, waar ik een week pauze heb genomen, en dan de laatste 2 mg in 28 dagen. Ik kreeg de envelop met het schema voor de volgende 28 dagen, en de laatste dagen slik je letterlijk 0,1 mg... 

Slaap lekker iedereen! 

Geplaatst
19 uur geleden zei Roberto:

@Louisa, had ze ook wat ballonnetjes meegenomen?

Ik ben echt dom aan het worden, maar ik snap het grapje niet? Dat heb ik vaker de laatste tijd. Dan snap ik t even niet. Sorry!

Geplaatst
11 uur geleden zei Meisjeamsterdam:

Er zit vooruitgang in @Angke, alleen elke setback geeft je weer het gevoel dat je weer terug bij af bent. Dit is niet het geval, het wordt geleidelijk steeds minder, ik schrijf veel in een dagboek, en als ik mijn aantekeningen dan teruglees... dan zie je wel degelijk dat het beter wordt.

Wel rot dat je thuis nu geen steun ervaart... ik weet ook niet als ik nu een vaste partner zou hebben hoe ik het diegene elke keer weer opnieuw zou moeten uitleggen. Het is zo'n moeilijk proces! En ook moeilijk te voorspellen.

Hoe lang ben je er nu vanaf, en van welk middel? 

Oh als ik beter was was ik naar je toe gekomen om je persoonlijk te knuffelen. Nu een dikke digitale knuffel! Hoop dat je man verandert.

Geplaatst

He Meisjeamsterdam

Thanks voor het lieve berichtje,soms heb ik toch even een steuntje nodig.

Ik heb een 10jaar xanax geslikt,toen werkte het omgekeerd,ik liet mij opnemen wist helemaal niet wat mij overkwam op dat moment,ik dacht werkelijk dat ik gek werd,toen hebben ze de xanax nooit meer gegeven in plaats kreeg ik de valium voor 4 weken,in die 4 weken valium kreeg ik een AD wat ik niet echt wou,ik had ook niet het gevoel dat ik zo erg depri zou zijn of was,bij deze is het allemaal nog erger geworden,mijn benen werden gek,ik bibberde de hele tijd,voelde mij nog erger met de AD,maar mijn voormalige psychiater dwong mij zo wat om te blijven slikken,ondertussen was de valium ook al gestopt op 4 weken,wist ik toen veel!!!!

Na 8 maand AD te slikken werd mijn gevoel zo af getakt,geen libido niet meer migraine aanvallen,enz.....dus ik weer naar de psychiater,ik wou af bouwen,hij liet mij op 2 weken af bouwen dus op 2 weken stop. Het ging mij nog goed in de eerste 2 weken na het volledig gestopt te zijn,en dan begon het echt allemaal,ik dacht weer dat ik gek was,dus liet mij weer opnemen,het domste dat ik ooit kon doen,maar wist ik toen nog niet dat het van de xanax nog was en dan de AD er nog bij,ik heb nooit geweten dat deze medicatie zo erg was na stoppen,dus terug in opname,ik bleef er echter bij dat dit mij nog in heel mijn leven nooit was overkomen,ik nam xanax voor angsten.

Mijn toen voormalige psychiater zei mij dat het echt mijn emoties waren en dat het tussen mijn oren zat,ik heb dit ook nooit aanvaard,want ik wist dat wat ik had geen emotie was of tussen mijn oren zat,dit was zo veel erger,hij gaf mij nog een bèta blokker,dat ging mij zeker helpen beloofde hij mij,nou ja dus niet ik werd helemaal gek in mijn hoofd ervan,juist de bibber die ik toen nog had in mijn handen waren er mee gestopt,niemand maar niemand geloofde mij,zelfs de verpleging niet,ik ben toen een helse zoektocht begonnen op internet,en na vele nachten en dagen heb ik heel wat gelezen en ben ik dit dus tegen gekomen en zo veel meer,dus ik kreeg al wat bevestiging,de bèta blokkers ben ik op mijn eigen gaan af bouwen toen wist ik wel beter.

Een hele rit geweest dus,toen ik na 3 weken ben vertrokken uit de opname kreeg ik ook nog een flesje druppels mee was om mijn stress te kalmeren zei hei de psychiater,thuis gekomen zocht ik het op,niet echt te geloven hoor Lysanxia ook een benzo,deze heb ik zo mijn vuilnis in gegooid dus. Na 3maand zoeken heb ik dan een klinische psychologe gevonden die mij dus echt wel geloofde,en deze volgt mij nu op,.

Ik ben nu 13 maand vrij van xanax,5 maand vrij van AD,en 3 maand van de bèta blokkers. 

Dus dit is het zo wat,ik weet wel dat we genezen en het beter word,maar dan zo in eens weer het zwarte dal in pfff.....niet fijn en dan verlies ik echter de moed wel eens.

Zo lieve groetjes Angke xxx

Geplaatst

Hoi angke

Wat een verhalen lees ik toch allemaal van velen die door artsen en psychologen verkeerd beoordeeld worden en dan die hoeveelheden aan medicatie die je dan voorgeschreven krijgt. Echt niet normaal. Boos en verdrietig wordt ik daarvan.  

Ik hoop dat je je mettertijd steeds beter zult gaan voelen. Daar hebben we allemaal onze tijd voor nodig. 

Geplaatst
Op 3-3-2020 om 20:44 zei Roberto:

Wat ik van dat middel begrijp is dat het gebruikt wordt bij een overdosering benzo.

Hij doet een studie met dat middel. Onderzoek loopt nog. Kun je aan meedoen. Met dat middel kun je sneller afbouwen. Google maar op Radboud onderzoek Erik Paling. 

Geplaatst
Op 5-3-2020 om 13:35 zei Yollie:

Ik heb geen hoop meer dat trillen stopt. Had afgelopen dagen goed geslapen zonder medicatie. Gisteravond weer mis. Snik

hallo yollie  veel sterkte gr gerda

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...