De huiskamer 26 mei 2019

[Robbin]

@Kannietmeer ja klopt, 2 mg per maand en dat gaat goed. Ik heb niet echt de indruk dat het zinvol zou zijn om het tempo nu aan te passen, omdat het qua afbouw klachten zelf wel mee valt. Vergeet niet dat ik dus al van ver kom en dat ik daardoor al klachten had. Zodra ik ga merken dat ik echt ontwennings klachten ga krijgen in deze afbouw pas ik het zeker aan want het plan is zeker niet om er even snel doorheen te gaan na alles natuurlijk. Het is natuurlijk heel persoonlijk maar na alles wat ik heb mee gemaakt denk ik dat als iemand afbouwt met Diazepam en het zo doet als ik nu doe of met de weegschaal, 2 mg per maand te doen moet zijn. Ik vertel er wel bij dat ik nu op 9.4 mg sta en dat ik nog geen verdere uitspraken kan doen hoe het verder zal verlopen. 

Ik persoonlijk kon de taken tijdens de opname vaak zelf niet meer uitvoeren. Dat werd dan door een verpleegkundige gedaan, die las dan alles weer op ( drie keer per dag ) en ik gaf dan antwoord. Er waren ook momenten dat ik geen antwoord meer kon geven. Prikkels? Hoogspanning! Zie het zo, het lijkt net een soort wedstrijd waar je in beland bent ( denk dat een wk finale er niets bij is ) waar een team van verplegers, verpleegsters, artsen, familie die drie weken in Nijmegen zijn geweest en zodra het ziekenhuis open gaat tot sluit je 24 per dag allemaal aan staan te moedigen als jij ligt te kramperen of alleen maar kan lopen ijsberen omdat liggen niet kan. Daarnaast zit je een groot deel van de tijd, dus dag en nacht vast aan heeeel veel draadjes waardoor je heel erg belemmerd word. Je loopt met een hoofd rond dat helemaal ingewikkeld is met verband en een hele lange staart daaraan met nog meer draadjes en een kast wat allemaal aan je hoofd en gezicht trekt om alles wat in je hersenen gebeurd te registreren. Nou dan ga je in mijn geval op een gegeven moment de kant op van een epileptische aanval, en in wat voor staat je dan bent zal ik je besparen.. Dan kom je na een lange tijd bij, ligt je hoofd in puin. Word er gelijk 50 mg Oxazepam ingegooid en als je omhoog kijkt is het aantal supporters/toeschouwers ineens verdubbeld. Etcetera. Dus je bent eigenlijk een soort van hoofdrol speler die heel erg ziek is en door een half ziekenhuis word aangemoedigd. Ik hoop dat je hier een bepaalde voorstelling bij kunt maken en dat ik niet nog verder in details hoef te treden ? Ik ben daar 21 dagen intern geweest.

Ik vraag me af hoe het met @doorbijter gaat? Als je het niet meer leest, heel veel succes morgen en hou je taai in de auto. 

[Robbin]

@Annie87 Ja daar gaan jullie getuigen van worden hier ( hoop ik ). Jij gaat ook genezen, iedereen. Gewoon nooit opgeven dan komt het vanzelf. 

[Robbin]

Bijna @MIKE261 vergeten, kan toch helemaal niet . Jouw klachten zijn ook heel erg naar, “gelukkig” zijn hier mensen die de klachten herkennen en kan je er over praten. Hoe is het voorderest? Lukt het nog steeds een beetje om geen alcohol te drinken?

[Kannietmeer]

26 minuten geleden zei Robbin:

Dus je bent eigenlijk een soort van hoofdrol speler die heel erg ziek is en door een half ziekenhuis word aangemoedigd.

Ik kan me er alles bij voorstellen en denk dat ik dat  niet had overleefd. (Dat doen we dan allemaal wel uiteindelijk.... maar het gevoel  zegt soms anders.) 

Ik wist dat toen ik op 5 mg Diazepam zat en 0,5 eraf haalde en bijna doodging, ik gewoon iets anders moest verzinnen of dat ik het zou begeven. Mijn lichaam kon niet meer en had geen enkele reserves meer. Meer gewichtsverlies zou schadelijk zijn. Ben blij dat ik in dat stadium toch gewoon dood lag te gaan bij mijn ouders en niet het scenario dat jij schetst.

Was je niet boos toen ze je weer hadden volgestopt met Oxazepam? Kan ik me zo voorstellen, behalve dat het misschien niet anders kon.... maar toch

Ik vind het lijstje medicatie waar je in je eerste bericht over schreef ook zo typerend. Wat je eerst had en hoe je eruit kwam... Echt heftig wat ze een mensenlichaam allemaal aandoen...... Ik kan er gewoon niet bij


Ik opende een bankrekening vandaag bij de ING,  met een leuke bankmedewerker  die vroeg  wat ik dan deed als "afbouwcoach". Toen ik het vertelde zei hij: goh, toen ik ooit hersenvliesontsteking had wilden ze me slaaptabletten geven omdat ik soms wel 2 nachten niet sliep. Maar ik durfde het niet omdat er opstond dat het verslavend kon zijn. Tijdens het aanmaken van alles zei hij: ik ken best wel wat mensen die wel dat soort dingen gebruiken, maar ik vind dat ze er altijd op achteruit gaan, minder sociaal worden en minder actief. "Hoe komt dat eigenlijk?" vroeg hij. Toen ik een klein beetje uitlegde  vond hij het niet zo gek meer. Hij bleef ook maar zeggen hoe mooi hij het vond dat ik dit ging doen en dat hij dacht dat 'die mensen om hem heen' mij eigenlijk wel nodig hadden. 
Dat was wel het laatste wat ik verwacht had, zo'n gesprek met een bankmedwerker die gelijk zo enthousiast en begrijpend is zonder ooit zelf benzo's te hebben gebruikt. Hij zei ook: ik ben nu nog blijer dat ik er nooit aan begonnen ben.

[MIKE261]

1 uur geleden zei Robbin:

Bijna @MIKE261 vergeten, kan toch helemaal niet . Jouw klachten zijn ook heel erg naar, “gelukkig” zijn hier mensen die de klachten herkennen en kan je er over praten. Hoe is het voorderest? Lukt het nog steeds een beetje om geen alcohol te drinken?

Haha

Het is inderdaad 'fijn' om er met met mensen over te kunnen praten die soortgelijke problemen hebben. Ik heb het gevoel dat dat de enige zijn die het echt begrijpen. Heb in mijn omgeving wel een paar mensen die er begrip voor hebben maar echt begrijpen doen ze het denk ik niet. 

Toch vind ik het zelfs hier lastig om dagelijks te vertellen waar ik last van heb. Dit omdat anderen, waaronder jij bijvoorbeeld, het een stuk moeilijker lijken te hebben dan hetgeen waar ik mee te maken heb.

En nogmaals, ben blij dat het inmiddels een stuk beter met je gaat en dat je nog "maar' op bijna 1 valium per dag zit. Ik hoop van jou en de rest dagelijks/wekelijks/maandelijks te horen dat het beter gaat. 

Het gaat opzich redelijk met mijn alcohol gebruik. Ik heb in de vakantie wel een paar biertjes gedronken maar zal de komende tijd weer (proberen) geen alcohol te drinken.

Wens iedereen een goede nacht en tot snel.

[Robbin]

@MIKE261 ik heb het op dit moment niet zwaarder als een ander hoor, dus laat je er niet door afschrikken en blijf vooral verslag hier uitbrengen van hoe het dagelijks met je gaat. Ik had er eigenlijk al voor gekozen om niet te veel in te gaan op het verleden.. maarja.. Het heeft uiteindelijk allemaal wel met benzo’s te maken... Maar Mike, nog even over die alcohol. Ik kan me nog herinneren dat na het drinken van twee biertjes mijn klachten veel erger werden. Toen ik daarna op een verjaardag een biertje aangeboden kreeg en die aannam heb ik de hele avond met dat biertje in m’n hand gezeten en smaakte het eigenlijk voor geen meter en had ik er ook helemaal geen goed gevoel meer bij om het op te drinken. Herken je dat een beetje? 

@Kannietmeer ja ik heb in mijn hele strijd ontzettend veel andere medicatie gekregen. Allemaal door de benzo. Ik vond het op dat moment niet erg dat ik Oxazepam kreeg. Omdat het op dat moment echt ernstig slecht met me ging en het nodig was om me er uit te halen. Wat ik heel erg vond is dat een vrouw die midden in een detox zat van een hele hoge dosering Lorazepam als eerste bij mij was en haar arm/hand tussen mijn hoofd en de vloer heeft gehouden om mijn hoofd te proberen beschermen en daarmee haar hand verbrijzelde. Ze kon gelijk met mij mee naar de eerste hulp om ingegipst te worden. Heb nog wel contact met haar. 

Als je wilt zien of horen hoe groot het probleem wel niet is hier in Nederland met benzo’s zou je eigenlijk eens naar Nijmegen moeten rijden en bij ingang oost naar binnen gaan. Wat ik daar in 21 dagen gezien heb was echt niet mis en er werd mij verteld dat ze het probleem alleen maar toe zagen nemen.

[MIKE261]

36 minuten geleden zei Robbin:

@MIKE261 ik heb het op dit moment niet zwaarder als een ander hoor, dus laat je er niet door afschrikken en blijf vooral verslag hier uitbrengen van hoe het dagelijks met je gaat. Ik had er eigenlijk al voor gekozen om niet te veel in te gaan op het verleden.. maarja.. Het heeft uiteindelijk allemaal wel met benzo’s te maken... Maar Mike, nog even over die alcohol. Ik kan me nog herinneren dat na het drinken van twee biertjes mijn klachten veel erger werden. Toen ik daarna op een verjaardag een biertje aangeboden kreeg en die aannam heb ik de hele avond met dat biertje in m’n hand gezeten en smaakte het eigenlijk voor geen meter en had ik er ook helemaal geen goed gevoel meer bij om het op te drinken. Herken je dat een beetje? 

@Kannietmeer ja ik heb in mijn hele strijd ontzettend veel andere medicatie gekregen. Allemaal door de benzo. Ik vond het op dat moment niet erg dat ik Oxazepam kreeg. Omdat het op dat moment echt ernstig slecht met me ging en het nodig was om me er uit te halen. Wat ik heel erg vond is dat een vrouw die midden in een detox zat van een hele hoge dosering Lorazepam als eerste bij mij was en haar arm/hand tussen mijn hoofd en de vloer heeft gehouden om mijn hoofd te proberen beschermen en daarmee haar hand verbrijzelde. Ze kon gelijk met mij mee naar de eerste hulp om ingegipst te worden. Heb nog wel contact met haar. 

Als je wilt zien of horen hoe groot het probleem wel niet is hier in Nederland met benzo’s zou je eigenlijk eens naar Nijmegen moeten rijden en bij ingang oost naar binnen gaan. Wat ik daar in 21 dagen gezien heb was echt niet mis en er werd mij verteld dat ze het probleem alleen maar toe zagen nemen.

Goed om te horen. En het vertellen van je verleden is denk ik alleen maar goed. Ook al kan het soms schrikken zijn, het helpt jou waarschijnlijk (want erover praten doet je normaal gezien gewoon goed) en anderen kunnen lezen dat het beter wordt, hoe slecht het ooit ook was. 

Ik herken het een beetje, ben er wel een beetje "bang" voor geworden. Maar helaas smaakt het nog wel goed. Het is ook moeilijk om nee te zeggen. 
Maar tot nu toe gaat het nee zeggen wel steeds makkelijker. Van het weekend heb ik een BBQ waar ik normaal wel bier bij drink. Dat ben ik nu niet van plan.

Heb morgen mijn holter onderzoek, hoop dat ik snel de uitslag krijg en dat die goed is.
Ben er wel een beetje zenuwachtig voor waardoor ik nog meer op mijn hart let en vaker overslagen voel.
Laat hopelijk snel de (positieve?) uitslag weten. Hoop dat ik de uitslag ook snel krijg.. 

[Robbin]

@MIKE261 ik hoop voor je dat de uitslag goed is en dat het je geruststelt. Ik lees hier dat er meer mensen zijn die er ook last van hebben, ik heb er zelf geen last van maar denk wel dat het erbij hoort. Succes!

[Kannietmeer]

9 uur geleden zei Robbin:

Als je wilt zien of horen hoe groot het probleem wel niet is hier in Nederland met benzo’s zou je eigenlijk eens naar Nijmegen moeten rijden en bij ingang oost naar binnen gaan. Wat ik daar in 21 dagen gezien heb was echt niet mis en er werd mij verteld dat ze het probleem alleen maar toe zagen nemen.

HI Robbin, ja misschien moet ik dat eens doen tzt. Waarschijnlijk bevestigd het voor mij wat ik eigenlijk al weet. Toen ik eenmaal wist hoe ziek ik er zelf van was, en hoevaak het (zelfs op de hele wereld) wordt voorgeschreven, wist ik dat het goed mis was. Prof. Lader en prof Ashton spraken niet voor niets al heel lang geleden over een humanitaire crisis en dat een epidemie zou zijn. 

8 uur geleden zei MIKE261:

Heb morgen mijn holter onderzoek, hoop dat ik snel de uitslag krijg en dat die goed is.
Ben er wel een beetje zenuwachtig voor waardoor ik nog meer op mijn hart let en vaker overslagen voel.
Laat hopelijk snel de (positieve?) uitslag weten. Hoop dat ik de uitslag ook snel krijg.. 

Lieve Mike,  Ik denk dat het echt 99 van de 100 x niets is voor mensen in benzo ontwenning. Velen laten onderzoeken doen, maar de meesten (iedereen die ik ken of heb gesproken) komen terug met de uitslag dat er niets aan de hand is. Komt echt goed hoor! Je doet dit voor de zekerheid en bevestiging. Maar de kans dat het bij jou ook niets is acht ik heel hoog.
Laat het ons maar weten als je de uitlsag hebt.

[MIKE261]

15 uur geleden zei Kannietmeer:

HI Robbin, ja misschien moet ik dat eens doen tzt. Waarschijnlijk bevestigd het voor mij wat ik eigenlijk al weet. Toen ik eenmaal wist hoe ziek ik er zelf van was, en hoevaak het (zelfs op de hele wereld) wordt voorgeschreven, wist ik dat het goed mis was. Prof. Lader en prof Ashton spraken niet voor niets al heel lang geleden over een humanitaire crisis en dat een epidemie zou zijn. 

Lieve Mike,  Ik denk dat het echt 99 van de 100 x niets is voor mensen in benzo ontwenning. Velen laten onderzoeken doen, maar de meesten (iedereen die ik ken of heb gesproken) komen terug met de uitslag dat er niets aan de hand is. Komt echt goed hoor! Je doet dit voor de zekerheid en bevestiging. Maar de kans dat het bij jou ook niets is acht ik heel hoog.
Laat het ons maar weten als je de uitlsag hebt.

Hoi,

Je woorden stellen me wel iets gerust
Ik loop nu rond met de holter en die mag ik morgen ochtend rond 10 uur afkoppelen. Vrijdag inleveren en volgende week vrijdag de uitslag.

Jullie horen het zeker!

[Kannietmeer]

29 minuten geleden zei MIKE261:

Hoi,

Je woorden stellen me wel iets gerust
Ik loop nu rond met de holter en die mag ik morgen ochtend rond 10 uur afkoppelen. Vrijdag inleveren en volgende week vrijdag de uitslag.

Jullie horen het zeker!

yes, ben heel benieuwd! Het komt helemaal goed Mike. I know it!