Onze h . kamer 24-7-2018

[bolletje]

Goeie morgen Pfffffffft.

24 juli 2018 bewerkt door bolletje

[Ey187]

6 minuten geleden zei bolletje:

Goeie morgen Pfffffffft.

Morgen.

 

is warm.

[Cyclad58]

Mogguh!

Het gaat nog wat worden. Op de radio werden zojuist voor donderdag en vrijdag temperaturen boven de 35 graden voorspeld.

Vannacht warm gehad. Wel 5 uur geslapen, dat viel al met al niet tegen.

[Kaida74]

Je zult maar niet kunnen door luchten 'snachts, omdat je flat in de steigers staan en de katten dat als attractie zien (dus foetsie, zijn binnenkatten) Vandaag mag ik helemaaaaaaaal niks open zetten, omdat ze asbest van mijn balkon gaan verwijderen (en bij de buren) Dus veel overprikkeling en ik mag tot 13.00u mijn huis niet uit. Lekker dan..... 

Gelukkig heb ik de ventilator aan, anders had je mij ook uit kunnen wringen. Gelukkig heb ik de slaapkamer aan de koelere kant en is het wel te doen. Ik lig onder een leeg dekbedhoes, maar kreeg het toch te fris vannacht..... Toch het dekbed maar over me heen getrokken tot mijn middel. Redelijk geslapen. (vaak wakker, maar kon redelijk snel weer inslapen.

27 minuten geleden zei Cyclad58:

Mogguh!

Het gaat nog wat worden. Op de radio werden zojuist voor donderdag en vrijdag temperaturen boven de 35 graden voorspeld.

Vannacht warm gehad. Wel 5 uur geslapen, dat viel al met al niet tegen.

En dat het 'snachts ''afkoelt'' tot max 24 graden  Niet grappig meer......  

Oh voor ik het vergeet: Gisteren met de arts van het GGZ gesproken (nadat ik eerst uitgebreid met @Kannietmeer heb gebeld (thanks meis!! Dat heeft echt geholpen) Afgesproken dat ik op de dosis waar ik vorige week mee gestart ben, die blijf slikken tot na de vakantie. Zij gaat eind van de week met vakantie en ik in de week dat zij net weer terug is, dus we zien elkaar 4  weken niet. Ruim de tijd om te stabiliseren dus. 

24 juli 2018 bewerkt door Kaida74

[bolletje]

Goeie morgen Ey, Cyclad en Kaida,

Ja als je maar een klein beetje slaapt zodat je even weg bent. Ik zet s' avonds de airco ff aan op vriezen en daarna uit. Dan de ventilator aan dus blijft het toch een beetje koel. Hier goed geslapen.

Wat fijn Kaida dat je K.N.M. gebeld hebt en dat dat geholpen heeft. Zo belangrijk om te praten.

[Jeshen]

2 uur geleden zei Kaida74:

Je zult maar niet kunnen door luchten 'snachts, omdat je flat in de steigers staan en de katten dat als attractie zien (dus foetsie, zijn binnenkatten) Vandaag mag ik helemaaaaaaaal niks open zetten, omdat ze asbest van mijn balkon gaan verwijderen (en bij de buren) Dus veel overprikkeling en ik mag tot 13.00u mijn huis niet uit. Lekker dan..... 

Gelukkig heb ik de ventilator aan, anders had je mij ook uit kunnen wringen. Gelukkig heb ik de slaapkamer aan de koelere kant en is het wel te doen. Ik lig onder een leeg dekbedhoes, maar kreeg het toch te fris vannacht..... Toch het dekbed maar over me heen getrokken tot mijn middel. Redelijk geslapen. (vaak wakker, maar kon redelijk snel weer inslapen.

En dat het 'snachts ''afkoelt'' tot max 24 graden  Niet grappig meer......  

Oh voor ik het vergeet: Gisteren met de arts van het GGZ gesproken (nadat ik eerst uitgebreid met @Kannietmeer heb gebeld (thanks meis!! Dat heeft echt geholpen) Afgesproken dat ik op de dosis waar ik vorige week mee gestart ben, die blijf slikken tot na de vakantie. Zij gaat eind van de week met vakantie en ik in de week dat zij net weer terug is, dus we zien elkaar 4  weken niet. Ruim de tijd om te stabiliseren dus. 

Even volhouden @Kaida74! Het is zo 13 uur!  Valt het een beetje mee qua temperatuur? 

Wat fijn dat je @Kannietmeer hebt kunnen spreken en dat de GGZ ook akkoord is. Even stabiliseren! Heel goed. 

[Jeshen]

Het is inderdaad warm! Maar ik klaag niet. Het is een mooie zomer! 

Ik zie sinds vanmorgen weer wat waziger. Daar schrik ik van. Ik weet dat het slapen nog niet is wat het hoort te zijn, maar dat dit terugkomt, had ik niet verwacht. 

Zweetse mensen!

[Eleo31]

@jeshen 

dat is inderdaad zo vervelend , soms denk je dat je van een klacht af bent , dan is ie er ineens weer. Dit heb ik ook verschillende keren gehad met het wazig zien. Ik ben weer bloednerveus vandaag ,niet normaal.en heel veel spierpijn in nek schouders en rug.Dit is  toch ook bekend?!?!wanneer oh wanneer  krijg ik mijn oude lichaam weer terug. Voel me vandaag weer zooo hopeloos!En dan gaan mijn gedachten weer met me op de loop . Kom ik hier ooit vanaf?  Kan het weer niet laten deze vraag opnieuw en steeds maar weer opnieuw te stellen.

liefs Eleo 

[Ey187]

6 minuten geleden zei Eleo31:

@jeshen 

dat is inderdaad zo vervelend , soms denk je dat je van een klacht af bent , dan is ie er ineens weer. Dit heb ik ook verschillende keren gehad met het wazig zien. Ik ben weer bloednerveus vandaag ,niet normaal.en heel veel spierpijn in nek schouders en rug.Dit is  toch ook bekend?!?!wanneer oh wanneer  krijg ik mijn oude lichaam weer terug. Voel me vandaag weer zooo hopeloos!En dan gaan mijn gedachten weer met me op de loop . Kom ik hier ooit vanaf?  Kan het weer niet laten deze vraag opnieuw en steeds maar weer opnieuw te stellen.

liefs Eleo 

@Eleo31 ja dat heb ik ook mega spierpijn in het midden van de rug,schouders en nek.

bij mij gaat het dan ook slecht, continu opgesloten te zitten en dat dit niet meer weg gaat. Rare gedachtes zwaar zenuwachtig en eruit willen vluchten.

 

Groet.

 

 

[Kannietmeer]

Ik ben vanmorgen al direct door het ijs gezakt. Echt niet lekker geslapen, maar wel genoeg.
Mijn vriend werkt te hard en heeft niet door dat hij daardoor ten eerste bijna 0 tijd heeft voor mij, en tegelijk vrij knorrig en afwijzend reageert op me. Tijdens het ontbijt gaf hij met een blik aan dat het beter voor hem was als ik niets zei. Het deed me zeer, ik probeerde te vragen waarom hij het vervelend vond dat ik wat zei, en kreeg tranen. Vriend schoot daarvan in de stress, werd boos. ( Ik heb eerlijk gezegd geen idee wat er dan in hem omgaat en hij kan er slecht over praten wat mij weer zorgen baart). We hadden het plan opgevat om naar het strand te gaan, en dat hij dus niet zou werken ( zaterdag en zondag heeft hij wel gewerkt, en werkt hij echt de hele dag.... nee, niet 8 of 10 uur, maar echt wel 12 uur totdat hij naar bed gaat, en nee dat is niet goed voor hem, maar ik krijg hem nog niet zo ver dat hij echt kan de grens kan trekken daarin). Ik voel me dus even kut... En dat komt vast niet door het warme weer of door benzo's. Maar klote is het wel. En aangezien jullie mijn supporters zijn, deel ik het toch maar even hier.

Ik hoop dat jullie wel een vredige omgeving ervaren en dat jullie de dag weer overleven. Natte doeken en koud spoelen, zijn wel behulpzaam als je ploft van de hitte.

[Eleo31]

20 minuten geleden zei Ey187:

@Eleo31 ja dat heb ik ook mega spierpijn in het midden van de rug,schouders en nek.

bij mij gaat het dan ook slecht, continu opgesloten te zitten en dat dit niet meer weg gaat. Rare gedachtes zwaar zenuwachtig en eruit willen vluchten.

 

Groet.

 

 

 

4 minuten geleden zei Kannietmeer:

Ik ben vanmorgen al direct door het ijs gezakt. Echt niet lekker geslapen, maar wel genoeg.
Mijn vriend werkt te hard en heeft niet door dat hij daardoor ten eerste bijna 0 tijd heeft voor mij, en tegelijk vrij knorrig en afwijzend reageert op me. Tijdens het ontbijt gaf hij met een blik aan dat het beter voor hem was als ik niets zei. Het deed me zeer, ik probeerde te vragen waarom hij het vervelend vond dat ik wat zei, en kreeg tranen. Vriend schoot daarvan in de stress, werd boos. ( Ik heb eerlijk gezegd geen idee wat er dan in hem omgaat en hij kan er slecht over praten wat mij weer zorgen baart). We hadden het plan opgevat om naar het strand te gaan, en dat hij dus niet zou werken ( zaterdag en zondag heeft hij wel gewerkt, en werkt hij echt de hele dag.... nee, niet 8 of 10 uur, maar echt wel 12 uur totdat hij naar bed gaat, en nee dat is niet goed voor hem, maar ik krijg hem nog niet zo ver dat hij echt kan de grens kan trekken daarin). Ik voel me dus even kut... En dat komt vast niet door het warme weer of door benzo's. Maar klote is het wel. En aangezien jullie mijn supporters zijn, deel ik het toch maar even hier.

Ik hoop dat jullie wel een vredige omgeving ervaren en dat jullie de dag weer overleven. Natte doeken en koud spoelen, zijn wel behulpzaam als je ploft van de hitte.

Klopt ik heb inderdaad precies het zelfde! Pffffffff

[Eleo31]

41 minuten geleden zei Jeshen:

Het is inderdaad warm! Maar ik klaag niet. Het is een mooie zomer! 

Ik zie sinds vanmorgen weer wat waziger. Daar schrik ik van. Ik weet dat het slapen nog niet is wat het hoort te zijn, maar dat dit terugkomt, had ik niet verwacht. 

Zweetse mensen!

@Ey187

Dan hebben wijnexact hetzelfde vandaag, plus zo,n zwaar gevoel in mijn lichaam . Niet te bevatten hè dat de medicijnen dit met je doen!

sterkte liefs Eleo

[Ey187]

2 minuten geleden zei Eleo31:

@Ey187

Dan hebben wijnexact hetzelfde vandaag, plus zo,n zwaar gevoel in mijn lichaam . Niet te bevatten hè dat de medicijnen dit met je doen!

sterkte liefs Eleo

@Eleo31 ja dit is niet te harde..twijfel echt dat door de benzo kan komen...dit opgesloten gevoel man man.

[Kannietmeer]

6 minuten geleden zei Ey187:

@Eleo31 ja dit is niet te harde..twijfel echt dat door de benzo kan komen...dit opgesloten gevoel man man.

Het komt echt door de benzo. Geloof het maar.  Een echte benzoval is het geworden en precies de reden waarom het zo'n verslavende werking heeft. Je wordt gewoon doodziek en knettergek als je wilt stoppen.

[Ey187]

1 minuut geleden zei Kannietmeer:

Het komt echt door de benzo. Geloof het maar.  Een echte benzoval is het geworden en precies de reden waarom het zo'n verslavende werking heeft. Je wordt gewoon doodziek en knettergek als je wilt stoppen.

@Eleo31 wat een hel is dit zeg..ervaar jij dit ook het zelfde dan?.het opgesloten gevoel..ja ik weet niet hoe je het uit moet leggen.en hele rare angsten continu het gevoel eruit willen stappen.

[Kaida74]

1 uur geleden zei Jeshen:

Even volhouden @Kaida74! Het is zo 13 uur!  Valt het een beetje mee qua temperatuur? 

Wat fijn dat je @Kannietmeer hebt kunnen spreken en dat de GGZ ook akkoord is. Even stabiliseren! Heel goed. 

Ze lopen achter op schema... Kan gewoon mijn huis niet uit

Bij mij in huis is het 29 graden. Heb de ventilator aan staan, maar helpt weinig. 

[Kaida74]

40 minuten geleden zei Kannietmeer:

Ik ben vanmorgen al direct door het ijs gezakt. Echt niet lekker geslapen, maar wel genoeg.
Mijn vriend werkt te hard en heeft niet door dat hij daardoor ten eerste bijna 0 tijd heeft voor mij, en tegelijk vrij knorrig en afwijzend reageert op me. Tijdens het ontbijt gaf hij met een blik aan dat het beter voor hem was als ik niets zei. Het deed me zeer, ik probeerde te vragen waarom hij het vervelend vond dat ik wat zei, en kreeg tranen. Vriend schoot daarvan in de stress, werd boos. ( Ik heb eerlijk gezegd geen idee wat er dan in hem omgaat en hij kan er slecht over praten wat mij weer zorgen baart). We hadden het plan opgevat om naar het strand te gaan, en dat hij dus niet zou werken ( zaterdag en zondag heeft hij wel gewerkt, en werkt hij echt de hele dag.... nee, niet 8 of 10 uur, maar echt wel 12 uur totdat hij naar bed gaat, en nee dat is niet goed voor hem, maar ik krijg hem nog niet zo ver dat hij echt kan de grens kan trekken daarin). Ik voel me dus even kut... En dat komt vast niet door het warme weer of door benzo's. Maar klote is het wel. En aangezien jullie mijn supporters zijn, deel ik het toch maar even hier.

Ik hoop dat jullie wel een vredige omgeving ervaren en dat jullie de dag weer overleven. Natte doeken en koud spoelen, zijn wel behulpzaam als je ploft van de hitte.

Ach lieverd! Wat onwijs naar dit!! Wilde dat ik je kon helpen, maar weet ff niet hoe. Knuffel dan maar! Ondanks de warmte Kop op meis!! 

[Eleo31]

20 minuten geleden zei Ey187:

@Eleo31 ja dit is niet te harde..twijfel echt dat door de benzo kan komen...dit opgesloten gevoel man man.

Ja het komt echt door de Benzo, het is dan toch toevallig dat wij exact hetzelfde hebben! Dat opgesloten gevoel herken ik ook! Ohhhhhh we moeten erdoor heen kost wat kost . Het zal een Kerer beter worden!

dikke kus voor iedereen!!!!

[Eleo31]

Heeft iemand ervaring met het slikken van Magnesium? Ik lees daar verschillende dingen over!

liefs Eleo

[Ey187]

3 minuten geleden zei Eleo31:

Heeft iemand ervaring met het slikken van Magnesium? Ik lees daar verschillende dingen over!

liefs Eleo

Wel magnesium gehad, maar dan in olie. Maar geen magnesium gehad bij dit soort klachten met benzo.

[Jeshen]

1 uur geleden zei Kaida74:

Ze lopen achter op schema... Kan gewoon mijn huis niet uit

Bij mij in huis is het 29 graden. Heb de ventilator aan staan, maar helpt weinig. 

O boy! Rustig blijvem zitten schat! Niet te veel doen.

[Jeshen]

2 uur geleden zei Eleo31:

@jeshen 

dat is inderdaad zo vervelend , soms denk je dat je van een klacht af bent , dan is ie er ineens weer. Dit heb ik ook verschillende keren gehad met het wazig zien. Ik ben weer bloednerveus vandaag ,niet normaal.en heel veel spierpijn in nek schouders en rug.Dit is  toch ook bekend?!?!wanneer oh wanneer  krijg ik mijn oude lichaam weer terug. Voel me vandaag weer zooo hopeloos!En dan gaan mijn gedachten weer met me op de loop . Kom ik hier ooit vanaf?  Kan het weer niet laten deze vraag opnieuw en steeds maar weer opnieuw te stellen.

liefs Eleo 

O ja. Ik stond aan het begin stijf van de stress en ja die gedachten bleven ook maar gaan. Dat is bij mij nu echt stukken minder. Vertrouw daar op! Maar als er dan opeens iets opkomt, slechte nacht of slecht zicht, dan verzand ik er weer in. Heeft tijd nodig. Jullie komen er ook doorheen @Eleo31 en @Ey187

[Ey187]

39 minuten geleden zei Jeshen:

O ja. Ik stond aan het begin stijf van de stress en ja die gedachten bleven ook maar gaan. Dat is bij mij nu echt stukken minder. Vertrouw daar op! Maar als er dan opeens iets opkomt, slechte nacht of slecht zicht, dan verzand ik er weer in. Heeft tijd nodig. Jullie komen er ook doorheen @Eleo31 en @Ey187

@Jeshen

dankje voor je bericht.

moet er wel bij zeggen ben in december abrupt gestopt met ad, vraag mij dan ook af of die doodgedachtes daar ook met te maken kunnen hebben.of is dit echt benzo.

[Jeshen]

2 uur geleden zei Kannietmeer:

Ik ben vanmorgen al direct door het ijs gezakt. Echt niet lekker geslapen, maar wel genoeg.
Mijn vriend werkt te hard en heeft niet door dat hij daardoor ten eerste bijna 0 tijd heeft voor mij, en tegelijk vrij knorrig en afwijzend reageert op me. Tijdens het ontbijt gaf hij met een blik aan dat het beter voor hem was als ik niets zei. Het deed me zeer, ik probeerde te vragen waarom hij het vervelend vond dat ik wat zei, en kreeg tranen. Vriend schoot daarvan in de stress, werd boos. ( Ik heb eerlijk gezegd geen idee wat er dan in hem omgaat en hij kan er slecht over praten wat mij weer zorgen baart). We hadden het plan opgevat om naar het strand te gaan, en dat hij dus niet zou werken ( zaterdag en zondag heeft hij wel gewerkt, en werkt hij echt de hele dag.... nee, niet 8 of 10 uur, maar echt wel 12 uur totdat hij naar bed gaat, en nee dat is niet goed voor hem, maar ik krijg hem nog niet zo ver dat hij echt kan de grens kan trekken daarin). Ik voel me dus even kut... En dat komt vast niet door het warme weer of door benzo's. Maar klote is het wel. En aangezien jullie mijn supporters zijn, deel ik het toch maar even hier.

Ik hoop dat jullie wel een vredige omgeving ervaren en dat jullie de dag weer overleven. Natte doeken en koud spoelen, zijn wel behulpzaam als je ploft van de hitte.

Lieve Liz,

Ja relatieperikkelingen zijn er ook altijd nog. Wat ik wel merk is dat ik sneller emotioneel reageer daarop. Ik kan er minder goed mee omgaan dan vroeger. Dus het ligt waarschijnlijk niet direct aan het weer of de benzo's, maar het feit is wel dat we even minder sterk in onze schoenen staan. 

En over je vriend: werk/privebalans is het moeilijkste dat er is. Ik schrijf er toevallig een artikel over. Belangrijk is dat wat je doet leuk wordt gevonden. Zodra je hard gaat werken en het niet leuk gaat vinden wat je doet, gaat het mis zeggen experts. En als je baas jouw signalen niet oppakt helemaal. Nu is hij eigen baas, maar dat is dan misschien jouw rol in de toekomst. 

Sterkte schat!

[Eleo31]

3 uur geleden zei Deligaf1:

Hoe bedoel je dat? Omdat je nog steeds klachten ervaart na 8 maanden ervan af te zijn? 

 

2 uur geleden zei Ey187:

@Eleo31 wat een hel is dit zeg..ervaar jij dit ook het zelfde dan?.het opgesloten gevoel..ja ik weet niet hoe je het uit moet leggen.en hele rare angsten continu het gevoel eruit willen stappen.

Ja datbervaar ik ook zo  , vooral als ik een slechte dag heb. Je wil eruit.  Uit je lichaam stappen , er van af zijn .vreselik gevoel.Maar we gaan hierdoorheen komen Eye! Dit is echt Benzo.Er komen zeker betere dagen.

liefs Eleo