Nieuw

[Blanca]

Tja jullie reacties zijn wel allemaal recht voor ze raap is denk ik wel goed voor mij.  Moet alleen zelf helemaal overtuigd zijn, en inderdaad verstand zeg niet drinken en gevoel ach ja 1 of 2 kan geen kwaad.  Dus schipper nog even tussen twee verschillende meningen ....

[kruidenthee67]

Hoi Bianca,

Goh wat een worsteling he?

Er is al veel geschreven en geadviseerd.  Ik ken het geschipper, onderhandelen, denken dat het meevalt, controle denken te hebben, 'weten' dat ik een probleem heb maar dat wegdrukken...dat was een belangrijke stap voor mij.  Erkennen dat ik geen controle had over mijn alcoholgebruik.  Poe he..dat was me wat...maar wat onmogelijk leek...ik sta alweer een tijdje droog en dat bevalt me goed. Steeds beter. Niet perse makkelijk, want ook ik dronk om dingen niet te voelen..de korte, snelle termijnoplossing van verdoven. Dus naast het stoppen had ik nog wel eea te doen..maar he, first things first..eerst nuchter blijven...de rest volgt...en sommige problemen zijn nuchter minder groot dan wanneer je nog drinkt.

'Moet alleen zelf overtuigd zijn'. Yep. Stoppen, niet meer drinken, die beslissing neem je helemaal zelf, voor jezelf. 

Ik wens je kalmte moed en wijsheid. In jouw ADB proces, om van schipperen naar een besluit te komen.

[reboot]

2 uur geleden zei Yana:

Het is een bruisend, levendig gevoel om te dansen, te rennen met m'n kop in de wind, om te lachen en lief te hebben met een helder hoofd.

dit heb je mooi gezegd  Yana zo voel ik mij nu, mijn lichaam voelt fris en licht en niet meer zwaar en maar vooruit trekken kom mee,

en ook ik dacht een leven zonder alcohol is niet leuk, maar het is juist veel leuker maar je moet er even doorheen en dan breekt de zon door

[Lika]

En wat is er tegen om een keer echt te proberen in ieder geval drie maanden niet te drinken? Ik voel nu wanneer ik in de zon loop, wanneer er schaduw is , subtiele sensaties op mijn huid. Een vleugje wind. Niet per sé de hele tijd leuker, wel rijkere schakeringen en veel variatie. Niet saai. 

[MijnGerrit]

Hoi Blanca,

Hoe is of was je weekend? En lukt het je om je aan je eigen afspraak te houden van 3 - 5 glazen?

De huidige norm in Nederland is volgens mij 1 glas voor vrouwen en 2 voor mannen en dan niet iedere dag van de week. Ik lees echter ook regelmatig uitspraken dat zelfs één glas al schade aanricht. 

Ik ben benieuwd hoe het met je is.

[Yvonne]

Op 8-7-2018 om 21:54 zei MijnGerrit:

 

Hoe is of was je weekend? En lukt het je om je aan je eigen afspraak te houden van 3 - 5 glazen?

De huidige norm in Nederland is volgens mij 1 glas voor vrouwen en 2 voor mannen en dan niet iedere dag van de week. Ik lees echter ook regelmatig uitspraken dat zelfs één glas al schade aanricht. 

Klopt helemaal Gerrit wat betreft dat ene glas voor de vrouw, en dan voegt men er nog aan toe minimaal twee dagen per week helemaal niets. 
Bij 3 tot 5 glazen per dag loop je al het gevaar onherstelbare schade aan te brengen. 
En 1 glas is steevast te weinig voor een alcoholist. 
Bianca, welkom hier trouwens, ik lees ergens dat je schrijft 'af en toe' ... maar dit is dagelijks en ver boven wat jouw lichaam 'goed' kan verwerken. 
Je ben al door velen gewaarschuwd de afgelopen tijd. 
Ik sluit me bij hen aan. 
Stoppen meis. 
Op deze manier ben je binnen de kortste keren weer terug bij af, en echt, jouw voornemen het niet zo ver te laten komen zal je niet helpen daarbij. 
Wees eerlijk tegen jezelf, kijk eerlijk naar jezelf, kijk eerlijk naar jouw kind... 
Ik wens je heel veel succes... 

 

[MijnGerrit]

Hoi Blanca,

Ik hoop dat je je niet hebt laten afschrikken door de reacties hier. Dat zou zonde zijn.

En ik hoop ook dat niet meer schrijven betekent, dat je jouw voorgenomen manier van gecontroleerd drinken hebt opgegeven.

Dat zou jammer zijn. Je hebt een opname achter de rug, je hebt je hier aangemeld. Dat betekent dat je aan het werk bent met jouw manier om met alcohol om te gaan. Om daar verandering in aan te brengen, is vooor veel mensen een hele lastige. Daar is het dan vaak prettig en handig bij, om contacten te hebben met anderen.

Ga goed!

[Garuda]

Welkom Bianca!

Je zult met vallen en opstaan je eigen weg moeten vinden..   Ik heb ook al m'n hele leven middelen nodig gehad, om te verdoven of gewoon voor de kick.

Alcohol is een lastige, gemodereerd drinken is er (voor ons) vaak niet meer bij.