Vrijdag 18 augustus..

[fleurtje]

Zeg vonneke....zijde gij uwen bril vergeten op te zetten? 

T is wat aan de grote kant 

[fleurtje]

Moet ervandoor 

[Yvonne]

• Naar kind ben je toch , kan ze gewoon niet kleiner krijgen en aangezien jij toch een grootverbruiker bent..... 
  Nou, veel plezier met het inschrijven van jouw kanjer op de hogeschool meis. 
  Weer een mijlpaal! 

[Yvonne]

Lieve luitjes, ik ga er vandoor, 
Hoop te doen weer, maar wel lekker op mijn gemak. 
Kom tussendoor vast nog wel even kijken. 
Koffie en thee staan in de warmhoudkannen. 

Maak er een mooie dag van, vrijdag 18 augustus komt noooooit meer terug 

[bolletje]

Zo, daar is ze weer Goeie morgen allemaal.

Band van m'n fiets kapot dus lopen voor de boodschappen en aangezien ik met m'n been sleep en de tegels buiten niet helemaal gelijk liggen lig ik dus zo op m'n platte muil.

 

[bolletje]

Nou dat nog wel Shei. maar ik val nog al met de fiets. Als het goed is gaan we binnenkort kijken voor een scootmobiel. Wil er eigenlijk niet aan omdat ik nog te goed ben en gewoon beter op moet letten, maar de ergo zegt, gewoon zo'n ding nemen dan kun je nog altijd kijken. Ja en als je geen fiets hebt zou zo'n ding wel makkelijk zijn. Wil hem dan wel op laten voeren zodat die de 50 km. haalt hahahahaha

[bolletje]

Je hebt helemaal gelijk wijfie. Heb er net eentje uitgezocht. Hoe vind je deze?Ik zie mezelf al zitten bah bah.

Goed ik ga wat doen.

[Gazel]

52 minuten geleden zei Etty:

Ik ben geneigd om mijn schouders op te trekken bij stress. Dat veroorzaakt op den duur klachten.  je kunt kijken of er zoiets bij jou speelt, dat je spieren aanspant die je zou kunnen leren ontspannen op de momenten dat je stress ervaart.   Een mensendiecktherapeut bijv. kan je helpen om je daar bewust van te maken. 

En wat ik van de week dacht: toen ik dronk zat ik avonden op de bank. Mijn lichaam werd wel uitgeput door de drank, maar niet door activiteiten. Ik zit nu zelden nog een avond op de bank, ben veel meer bezig. Misschien wel te veel, gewoon omdat het kan door een altijd helder hoofd. Ik doe te weinig gewoon niks. In ieder geval niet zonder te denken, ik kan nog best even... (en zie, dan gaan die schouders omhoog). 

Idd ik ben veel actiever....soms ook meer rust pakken....Ik zoek nog naar balans...

Herinner me nu pas weer dat ik door haptonomie ooit geleerd hoe ik me bewust kan worden van spanning in mijn nek en het dus ook loskan laten...Ik moet er weer allert op worden! Herken ook wat je zegt van nek optrekken....

 

 

 

[Gazel]

1 uur geleden zei Sheila:

@Gazel Misschien massage, ontspanningsoefeningen, yoga, infraroodsauna? Dat soort dingen tegen vastzittende spieren?

Ik zal mijn man eens tippen voor massage 

[Gazel]

1 uur geleden zei fleurtje:

 

Waar is da rietje? 

 

Er hangen rietjes aan de zijkant....lekker buigzaam ook

[Gazel]

23 minuten geleden zei Sheila:

Die is wel leuk hoor! En gewoon lekker pimpen met wat je leuk vindt! Ik zie hier wel een aantal leuke rondrijden.

Dat volkswagen busje!!!! Geweldig!!!

[Gazel]

2 minuten geleden zei jopie:

O en...... juist niet fietsen (bij mij althans). Dan zet ik diezelfde spieren (schouders omhoog) tegen t stuur vast zeg maar.

Aha.....dus het kan dus ook door het spinnen komen.....dat ik daar zelf niet op kom

 

[Asterix]

Mogguh!

Oh, Bolletje, als je echt snel wilt.

[bolletje]

Hahaha Asterix.  Staat er morgen in de krant "Vrouw van 65 omgekomen tijdens een wegrace."

Den Haag.

Vannacht is tijdens een wegrace een vrouw omgekomen. Met een snelheid van 65 km. p. u. is de bijna maar nog net niet 66 jarige vrouw omdat zij met d'r bek op het stuur reed, over de kop geslagen".

Haar laatste woorden waren "Joehoe kanjers ik heb niet gedronken". Ze wordt morgen in besloten kringen gecremeerd.

[bolletje]

Jopske lekkere schat.

[fleurtje]

22 minuten geleden zei bolletje:

Den Haag.

Vannacht is tijdens een wegrace een vrouw omgekomen. Met een snelheid van 65 km. p. u. is de bijna maar nog net niet 66 jarige vrouw omdat zij met d'r bek op het stuur reed, over de kop geslagen".

Haar laatste woorden waren "Joehoe kanjers ik heb niet gedronken". Ze wordt morgen in besloten kringen gecremeerd.

  

Ik zie t al zo voor me 

[Jannigje]

Goedemiddag allemaal.

@Lars: sterkte!!!! Te laat voor je om het nog te lezen, maat toch. Ik hoop voor je dat het goed ging. 

En toen @Sheila met :"Kindness begins with the understanding that we al struggle"  Dat is zoooo waar, ik vergeet het alleen nog wel eens! Weleens vaak eigenlijk . Mooi jouw plaatjes Sheila, een spreuk voor iedere dag 

Ik las verder, Yvonne, Fleur, grinnik grinnik, Bol e.a. Nog meer grinniken   Dank jullie daarvoor.

Bij jou grinnik ik niet Herstel, Tietze, aauuww! Het houdt maar niet op voor je, bah. Sterkte!!  Ik vind het echt akelig voor je, al je klachten en pijnen. 

Daag

 

[rapilos]

Goede middag allemaal,

Herstel;

ik wens je sterkte

Even gegoocheld op het syndroom van Sietze
Pfff, niet fijn zeg, en verwarrend ook, omdat je daarnaast ook nog hart patient bent
Hoop, dat het verder niets ernstigs is

[Antoinnette]

Herstel sterkte.

Zeer warrige doktersassistente aan de lijn gehad. Binnenkort echo van de onderbuik, Ik begrijp het allemaal niet zo, maar mijn ha is op vakantie. Dat er iets niet goed zit weet ik ook wel. Krijg ook medicatie voorgeschreven, weet niet welke, maar is ook tegen misselijkheid.

 

[Jannigje]

Sterkte Suikertje,   persoonlijk vind ik het fijn dat ze nu verder gaan kijken. Het duurt al zo lang, te lang!!

[fleurtje]

Bor, je deed jaren (met tussenpozen) hetzelfde. Jaaaaaaren..

Fruitvlieg, ook over t leven na de drank geraak je uitgepraat. 

T forum kleurt anders. Miss is er nood aan. Ook de deelnemers zijn onderhevig aan verandering.

 

[fleurtje]

Kijk naar mij. Daar waar ik een jaar geleden gewoon lastig was, ben ik nu ronduit irritant. 

Ik kan mezelf wel slaan soms maar ik wil mijn schattig snoetje niet verpesten 

[fleurtje]

Ik weet niet of ik ooit heb ervaren dat dingen harder binnenkwamen. Er was alleen geen ontsnappen aan maar daar leer je ook mee omgaan. 

[Lars]

In ieder geval Bor geen idee of je mij bedoelt maar ik ben niet keiziek van andere woonruimte. Ben lichamelijk zo gezond als een vis. Ben wel gespannen ja en dat mag en dat is voor mij wel alcohol gerelateerd want ik zou heel stiekem best wel even willen vluchten. Van de week me hier ook een keer gemeld omdat ik het liefste zuipen wou. Maar hoe gaat het met jou? Met je hoge bloeddruk hartklachten overgang klachten je psychische klachten enz? 

[Muffin1956]

Hoi, hier snel even inchecken, ganse dag op stap met klanten maar wel droog ...