lady jane

gelukkig zit je niet op de dominodraad Ploffie. Agnieta, je hebt hulplijnen gebruik ze meis, sterkte

prachtig Agnieta, thnx https://www.google.nl/#q=shy+boy+and+his+friend+britain%27s+got+talent en bij deze schoten de tranen in mn ogen

en ook goeiemorgen. Nog niet helemaal wakker maar de eerste klus is al weer geklaard het werkt dus wel. nog een bakkie leut als beloning en een boterham.

slaap lekker

Als je rijkdom zoekt creeer je armoede. Hans Knibbe

Aicha, Monster, Kore , Skip en last but not least Jan op een zonnige zomersedag in september verdienen jullie er weer een bloemetje bij

Ik hoop oprecht dat je het stoppen een kans gaat geven Yo. Ik herken delen van je verhaal, maar delen ervan ook niet. Wat ik wel belangrijk vind om te delen; ik heb het eerste jaar van echt gestopt zijn, een zwaar jaar gehad. Ik denk dat ik gewoon geen positieve stofjes meer aan kon maken toen, zo ontregeld was mijn systeem na veel te veel jaren worstelen met het drinken. Het minderen daarvoor leek soms te lukken, maar werd jojo-en. het hield de belangrijkheid van het drinken in stand. En het gaf een fout beeld van mijn somberte en stressgevoeligheid. In dat eerste jaar had ik fysiek geen trek, maar ik vond het 's nachts piekeren zwaar, ik zat in een zware (v)echtscheiding en leefde net boven bijstandniveau. Maar ik heb wel hulp gezocht en aanvaard. Therapie bracht me toen niet heel veel nieuws meer, maar nadat ik gestopt was mocht ik een training Mindfulness doen. Ik was gemotiveerd en mijn therapiejaren integreerden en dat gaf al rust. Ik kocht een fakirmatje en ging beter slapen. Kon beter voor mezelf opkomen en verhuisde, kreeg uiteindelijk begin dit jaar mijn aandeel in de overwaarde van het verkochte huis en mijn trots en zelfvertrouwen zijn dus de laatste 4 jaar wel gegroeid. Het had sneller gemogen ja, ik was met drank gewend geraakt aan de korte termijnsroes/rust. The day after dus weer, of droogdrinken tot wel. Nu hoeft dat allemaal niet meer. Nu is er echte rust, vertrouwen en leven.

natuurlijk genezen geloof ik heilig in en als dat niet opschiet, nou ja vooruit, dan maar de rest ook aangaan.

goeiemorgen frummers. mijn klussen willen weer eens niet. eindelijk uitgezochte rekeningen, wil ik via digid checken en klopt die code weer eens niet met mn wachtwoord. En dat terwijl ik echt alles had opgeschreven dit keer. Wil ik na 1/2 uur proberen nieuwe aanvragen, ligt die site eruit. Dit gebeurde ook met de belastingen in het voorjaar. Het lijkt dan net of mijn beetje discipline dan wordt gesaboteerd. Kortom, ook onrustige nacht gehad, want wat werkt dat dóór zeg, met piekers gaan slapen. Misschien er maar eens extra vroeg voor opstaan en mijn ritme eens omgooien, wie weet ben ik dan toch fitter en slimmer en vooral geduldiger. Nou ja, ik ben dingen opgestart, alles ligt op volgorde en ik mag tussentijds al een kleine beloning, spinnen en strand. Morgen weer een dag. erg he

nee het valt niet mee nu voor je Lidia naar als je het nu goed doet allemaal dan weet je hopelijk wel de reden en hoe die te bestrijden. Mijn vader was nogal eens snel met zeggen: later zul je ons/me dus dankbaar zijn. Heel naar om te horen als kind en het kwam nog eens niet uit ook vaak. Maar in deze geldt misschien wel dat je na afloop toch blij bent dat je het hebt gedaan.

Heerlijk Gipsy. Enne toch maar af en toe plat, moe geeft extra trek en steeds boven je grenzen leven dat wordt pas echt ongezellig. het verzwakt je weerstand en niet alleen tegen drank. Je meds. werken ook beter op een uitgerust lichaam. We zijn gewend geraakt op de korte termijn te denken meis. Jij hebt nu meer baat door op de lange termijn je plan klaar te hebben en daar ook naar te leven. Als je sterker bent, dan kun je gaan spelen met wat je aankunt. Maar nu niet. Met alcohol valt niet te spotten! Heb een heerlijk week Gipsy.

Agnieta, alles goed gegaan hoop ik vandaag?

weet je al of er iets te zien was op de echo lidia? Ik neem aan dat je mee mocht kijken. Of hoor je het dinsdag pas als ze belt? sterkte meis en meld je je ook even tussendoor? just in case

Blondie taaie rakker

Gerrit, Ollie en Lenie een maand erbij dat vraagt om:

en een vredige nacht

even wel nu helaas, vergeetachtig en chaotisch, dus tijd voor meer structuur en discipline en ik verjong weer met de week

ach Yo, wie kent het niet waar jij nu zit? Soms moet het zo gaan, één stap terug op de aanloop te nemen naar die stappen vooruit weer. Voor babies is daar een boek over geschreven Oei ik groei, heet dat. Ik denk zelf dat wij als volwassenen ook nog zo doorgaan, alsof je een aanloopje moet nemen om de sprong te wagen. sterkte in je beslissingen, vallen hoort erbij opstaan en doorgaan blijft prioriteit!

kinderen! tzijn net mensen ik ga ballen fijne dag

sorry Gerrit ik was weer eens op de vorige blz blijven steken ik word oud

Joy, jammer dat je maar zo kort weer hier was mocht je dit lezen, ik hoop dat het je goed gaat

zomer begint nu toch wel (net als ikzelf) af te takelen

goeiemorgen frummers. 1 okt. grens pffff, zou mij erg blij hebben gemaakt als die er niet was, ik was altijd een vd of de alleroudste overal. sept. dochter was vroeger boos op me dat ik haar overal 1 jaar te vroeg voor opgaf, zij was altijd de jongste. Het is jammer dat grenzen soms zo allesbepalend werken en de mens als individu dan niet wordt meegewogen. Ik heb t trouwens prima gered en ook dochter doet t goed, dus uiteindelijk hebben we gewoon tegenslagen nodig om iets tegen te komen waar we ons aan sterken misschien?

je eerste week Flipper hoe is het nu?