lady jane

en kipje houd je kopje erbij

men zegt dat het leven één grote leerschool is reusje en ik ben bang dat het klopt en er weinig leerschoolvakanties zijn ook

en ja kaboutertje wat zou jij ook zo'n dagje kunnen gebruiken he kun je niet een stand in vragen en jezelf even opladen zo? Blondie sterkte met dat gebit wat een ellende soms he.

goeiemorgen frummers ik ga zo lekker een dagje met mijn dochter naar de sauna, beetje bijkletsen, ontspannen en niksen.

ik was Law & Order aan het kijken slaap lekker

dochter is gezakt voor de 1e keer Skip. ook even slikken en weer doorgaan (sparen )

welkom Sander laat drank niet die vervanger worden sander zoek iets uit wat gezond is,

evening too

dank frummers en ja A3, dat was fruit geloof ik, over Bol en mij, en wat mij betreft lijkt dat ook zo. Drank is zo ver weg uit mijn bestaan, het lijkt wel alsof ik nu een andere jane ben. Wel een die ik ken van vroeger, maar dan een die volwassen is geworden. Ik heb wel knokjaren gehad hoor, maar toen kende ik het forum en adb nog niet. En was mijn strijd erg eenzaam dus. Vanaf dat ik hier schrijf en lees, kwam ik in een warm bad. Herkenning, erkenning en hoop. En langzamerhand ook vertrouwen en trots. Ik was een survivor, altijd al, zelfs met drank. maar nu ben ik sterk. En ik blijf komen ook, het helpt mij nog steeds, gewoon wetende dat hier een virtuele fam. is, die weet waar ik en wij vandaan kom(en). In mijn echte fam.is nog steeds ontkenning en bagatelliseren. Maar ook daar is het contact nu beter dan vroeger.

blijkbaar ligt er toch een behoefte Aak eigen draadje dan? ik ga zo trainen

ga maar lekker plat dan Sowhat best een hoop te verwerken lijkt me

en hoe is het met jouzelf nu Sowhat? heb je wat vrede gevonden?

oeps, wat groot uitgevallen gerrit heb jij nog een paar van die prachtige takjes?

mn leeftijd in jaren ingehaald dus. Hoe is t ermee Jan, nou wisselend bewolkt met hier en daar een buitje eerlijk gezegd. Qua drank, en daarmee bezig zijn gaat het uitstekend en juist daardoor kan ik de dingen die minder gaan best goed aan. Raar om dat zo neer te schrijven, maar het is wel waar. Soms realiseer ik me wel dat ik door mijn probleemdrinken best wat afgevlakt ben in emoties. Dat vind ik lastig. Maar ik ben ermee aan het werk en ik weet wel zeker dat het weer goed komt hoor. En deels komt het ook omdat ik niet heel veel tegenslagen meer heb in mijn leven nu. Aan oogsten, blij en tevreden zijn, momenten van geluk zelfs, daar kan ik wel aan wennen. Kortom, ik mag niet mopperen Jan, thnx

jemig A3, ik had er steeds 6 in mn vorige huis en dan vond ik mezelf al zielig. en die goten brrrr, ik kwam er vaak pas achter als er al lekkage was, bleken de regenpijpen verstopt met rottend blad. Ik word bijna blij nu ik je lees, in mn flatje zonder tuin

zet m op daar Gipsy!

of via meditatie, yoga, sauna, een fakirmatje (googlen), sporten, wandelen voor je naar bed gaat, leren om een gezonde nachtrust te ontwikkelen. Drank helpt met inslapen maar zelden of nooit met goed doorslapen. Ik heb na het stoppen, nog best een poos geworsteld met slapen, en bovenstaande dingen afgewisseld. Nu slaap ik weer als vóór mijn drinkjaren. En dat waren er helaas meer dan die van jou Nickie. Dus troost je, het kan! Maar je moet wel je achterdeurtjes dichtgooien en echt een besluit nemen. En idd hulp zoeken en accepteren. Kom op meis!

goeiemorgen frummers, mooie draad mooie gedachten. ik herken me erin en ervaar hetzelfde als jij PM ik merk ook dat ik gezelschap steeds kritischer uitzoek en nog maar zelden verjaardagen bezoek. En toch mijn wereld steeds uitbreid met waar ik nu iets te helen en te brengen heb. Eenzaamheid ken ik amper, maar oh wat kom ik het veel tegen in mijn werk. Jen noemde het woord zielig, maar ik denk dat dat Belgs is en wij hier meer het woord triest gebruiken. In elk geval is het loodzwaar. En soms denk ik dat er ook een vorm van verslaving in is bij sommigen. Het houdt je in de slachtofferrol en het ligt aan anderen. Maar waar ik werk is ook heel veel niet op te lossen eenzaamheid, psychiatrie, ouderdom, invalide mensen. Moeilijk onderwerp eigen en nog moeilijker om mee om te gaan.

geweest net, diep in dromenland, ben nu op de bank en ga straks naar de sportschool

slaapwel

tekenbeten, die ontaarden in de ziekte van Lyme, kunnen jarenlang je gezondheid ondermijnen, soms tot de dood erop volgt

4 dagen verder Gipsy hoe gaat het?

toch bekruipt mij het gevoel dat je drinken een dag na het overlijden van je maatje meer is dan zomaar bewust weer een glas of twee drinken. Ook dat je je van het forum terug wilt trekken dat zou een teken kunnen zijn van de sociale virtuele "controle" niet aan willen/durven gaan. Jij noemt felle reacties, die zeggen wat over de schrijver dan, maar niet over jou. Dus als je op voorhand daar al op gaat terugtrekken, dan hoop ik dat je echt alert blijft Kipje. je bent hier voor jezelf en niet voor ons, niet vergeten he. succes!

thnx nance en laten we zorgen dat die zin ook verder leeft ik heb er zelf ook wel eens kracht aan ontleend als ik weer eens ten onder dreigde te gaan aan onrecht