lady jane

ja Anon, idd je neemt jezelf in de zeik, gelukkig je eigen woorden☺☺☺ je bent de hele week al met drinken zaterdag bezig dat noemen we droogdrinken. Natuurlijk kun je je voornemen waarmaken en morgen drinken Maar deep down weet je al dat je dan niet echt een stap verder bent. Elke cel zit te wachten op alcohol. Of het nou dor falen komt, door beloning, euforie, maakt weinig uit. Je bent er afhankelijk van en door te blijven drinken houd je de zucht in stand. De mensen die kunnen minderen (en dat zijn er weinig van hier) maken de beste kans als ze lang niets nemen, zodat de hunkering weg is. Meestal voegt het idee van weer wat drinken dan niets meer toe ook. Maar in elk geval heb je dan iets meer een keus dan nu. Denk goed na voor je deze helderheid weer in gaat leveren en kies wat juist is voor je nu.

ons trotse trio dat van hun strijd om de vliegers in de lucht te houden, een spel heeft gemaakt

toen ik nog dronk deed ik elk voorjaar een sapvastenkuur (10 dagen incl. af en opbouwen van eten) ik noemde het ook wel eens versoberen, en testte mezelf stiekum of ik ook zonder drank, koffie en suikers kon dus. Toen ik stopte met drinken heb ik het ook een poosje versoberen genoemd. Dat klinkt best trendy en minder erg als een dieet of drooglegging. Na 2 weken vroeg een enkeling of ik nog steeds versoberde en dan zei ik dat het me reuze beviel en ik voorlopig niet dronk. Van lieverlee heb ik steeds meer mensen gezegd dat ik me veel beter voelde zonder drank en dat ik dat eigenlijk wel zo wil houden. Inmiddels is iedereen er aan gewend, zelden nog vragen of opmerkingen en ik heb geen enkele bijeenkomst, feest of vakantie als minder leuk of gezellig ervaren. Soms zijn onze spinsels van te voren, gewoon de angst voor de angst, of juist stiekem een achterdeurtje open laten, of een teken dat we nog moeten leren om in het hier en nu te blijven. heb maar gewoon vertrouwen in jezelf Kaartje, het gaat allemaal zoals het gaat en dat is meestal anders dan we van tevoren bedenken.

Kate, was je "vakantie" toch sneller om dat e gedacht had? Gefeliciteerd met zo snel een nieuwe baan, zonder stress hopelijk.

sterkte Toine en hopelijk na je gebit dan geen inwendige ontstekingen meer. Droogdrinken zie ik deels ook als de achterdeur alvast op een kier zetten. Maar je hebt de keus m dicht te laten.

welkom Kaartje, hier nog eén in een keer gestopt, na ettelijke minderpogingen daarvoor. Ik wist niet wat ik nu weet, en zou je aanraden B1/thiamine te slikken de eerste weken. Je lijf heeft wat tekorten misschien en heeft tijd nodig te resetten. De psychische afhankelijkheid duurde bij mij langer. Slecht slapen, rusteloos, depri zijn, alles kwam aan bod het 1e jaar. <aar de voordelen bleken en bleven groter dus kan ik nu zeggen dat ik oprecht blij ben dat ik niet meer hoef.

hup Kate

goeiemorgen frummers

Dhen dol fijne droge maand erbij

herinneringen, goede minder goede helpt je verwerken meis zonder te verdoven dit keer dus echt

gele verdikking onder de voeten betekent meestal eelt schaven, raspen en polijsten

nou met een nachtzoen naar bed das lang geleden die Suiker! slaap wel

voor Bietsje een oud Fries spreekwoord:bytsje bryk is ne mensche geliek

dom staan we te kijken als we die op proberen te lossen

pizza?

en bent een voorbeeld voor pubers dat is denk ik het beste wat je kunt zijn nu

Hoi Erik, eenzaamheid heeft denk ik vaak te maken met niet tevreden zijn met jezelf. Eenmaal gestopt en invulling gevonden voor je drink uren ga je vanzelf positiever naar jezelf kijken. In mijn drinkjaren was ik ook erg eenzaam en dat had niets te maken met letterlijk alleen zijn, maar alles dat ik geen vrienden kon worden met mezelf. Nu ben ik vaak alleen maar echt nooit meer eenzaam. Zo een contrast met toen. Kom maar vaak hier, en zie dat je in je strijd in elk geval al niet alleen staat!

je begint al lekker te ruiken aan je nieuw verworven vrijheid Phaedra.

goeiemorgen frummers beetje laat voor mijn doen, maar kom niet op gang. kabouter en agnieta, wat een herkenning, wat een onmacht soms van mensen om te praten. die daardoor van jouw sores hun sores lijken te maken. maar wat hebben we slecht leren praten en wat heerlijk dat schrijven op een forum zoveel lagere drempels heeft. zo lang wij maar blijven uiten in contact blijven...........

vandaag domino-en we weer vrolijk mee

welkom terug Marc

ik meen dat Agnieta het slikt Erik.

zijnaden ontbreken soms in ondergoed en dan heet het ineens seamless

Welkom Phaedra koffie en roken, klasse! Met drinken kan het ook zo gaan mits de knop echt om is. Die fles roept nu je euforie op misschien maar mij deed zo'n fles me na 7 maanden droog de das om. Ik heb toen een paar jaar weer gedronken! Toen de knop definitief om was, heel lang niets in huis willen hebben en nu nog steeds alleen als er mensen komen die wat willen drinken, maar de meesten drinken thee of koffie bij mij.

Hutt, 4 jaren mogen wij je volgen, open, wijs en vol inzichten over jezelf. Moedig, eerlijk en sterk, thnx