lady jane

Wally 1 jaar! hiep hiep....... Anette 5 maanden Ztiertje er ook weer een maand bij

zijn we al jaren, dus die uren kunnen er ook nog wel bij

In China en Japan staat de kraanvogel symbool voor een lang leven, hoop, geluk en tevredenheid. in Nederland hoort daar nog bij: in vrede met zichzelf♥

ben een dominoverslaafde dus dat gaat mooi niet gebeuren!

de realiteit maar gewoon onder ogen zien; 75,8

Anette, je had een paar maanden geleden niet gedacht je zo snel al weer open te kunnen stellen. Dit kon en kun jij wel mooi dus. Misschien kun je het als oefenen zien, later als je hierop terugkijkt. Voor nu heel veel sterkte meis. En de draad naar oefenen in liefde voor jezelf maar weer oppakken.

Tasseke meid, wat zou ik graag lezen hoe het jou gaat nu, ooit was je een inspirerend voorbeeld voor mij, en ik denk altijd als ik in Amsterdam dwaal even aan je terug nog. Jen, best onverwacht weg hier, hoe ga jij? alle drie! Kwispel, ik herinner me je vaag nog, Alles goed?

je bent al verder komt nog verder en gaat naar verst haalbare. Beetje ongeduld hoort bij mensen als wij. Maar eenmaal de euforie voorbij, komt wel de realiteit dat kleine stevige stappen een betere basis vormen voor leren lopen dan zevenmijls-stappen. We kunnen niets overslaan in dit proces, hoe aanlokkelijk soms ook. Ik heb veel gehad aan Mindfulness, in het hier en nu valt ongeduld weg en komt er iets wat echter voelt.

Hoi Kraanvogel, alles is al genoemd hierboven; voor mij was het een kwestie van de knop echt om zetten. Na jaren het bij proberen en goede voornemens te hebben gelaten. Toen bleek het echt een stuk gemakkelijker te worden ineens. Ik ben een echte Weegschaal, dus eer ik een besluit heb genomen waar ik achter sta, dat kost me veel energie vaak. Maar eenmaal genomen dan is het juist heel gemakkelijk. Ik hoef niet meer te drinken, ik hoef niet meer te strijden met mezelf hierover en mijn leven is alles behalve saai geworden. Ik sta weer open voor alles wat op mijn pad komt en ik zoek zelf ook weer dingen en mensen op. En ook al zijn de omstandigheden alles behalve gemakkelijk, ik kan er nu wel beter mee omgaan. Enkele nare eigenschappen, uitstellen, snoepen/snacken onmatigheid en een alles of niets houding, ongeduld, oordelen, die blijven opspelen. Gelukkig houd ik niet van perfectie en helaas is enkele niet het juiste woord in vorige zin; het zijn er meer dan ik dacht

goeiemorgen frummers. Plof hakze in de pan jongeman!

truste

en JanNina ook al maanden een sterke adber :rose: :rose: :rose: :rose:

fan herte lokwinske Bammie

mini taartje bakken zelf Aak? Ik was er net toe in staat het nadeel van gebak is een zucht naar méér suikers dropjes dus maar weer die had ik nog

zal ik die taart even in de magnetron gooien voor je? of misschien heeft Nancy nog een vers stuk over? Ik heb al zelfgebakken appeltaart, marmercake en cocosmakroon op, op één verjaardag. t moest op☻

2 lamsburgertjes 6 trostomaten en een grote portie nieuwe actyfrieten (met een grote klodder jeweetwel)

oh dan heb ik nog tijd voor een crash dieet hard nodig☺

hoe komen jullie toch aan al die oude foto's van me??/

goeiemiddag mooi om te lezen Hummer en vergeet je eigen aandeel niet he☺♥☺

hoi Kraanvogel, welkom hier! als je je nick n.a.v. The Karate Kid hebt gekozen dan zit het wel goed met je☺ Per dag bekijken, is zeker in het begin belangrijk, in het hier en nu proberen te blijven ook. Later in je proces wordt het vanzelf weer wat makkelijker, en tel je per week, maand of zoals ik inmiddels per jaar! En dat is voor jou ook weggelegd, dus kom maar geregeld op t forum.

zo wisselvallig als jij kunt zijn Gipsy dan zou je ook spijt krijgen van die ban. Je schrijft hier maar lekker van je af. Hopelijk gaat het nu weer bergopwaarts met je. Zonder drank en mèt frisse lucht! wandelze

kijk hier fleur ik even helemaal van op was het zelf alweer vergeten en lig al in bed. thnx♥♥

Ploffie, als je alleen bang bent via de anderen getriggerd te worden zou ik een leugentje om best wil ertegenaan gooien (medicijngebruik, maagklachten, of een beter excuus) als je twijfelt aan je eigen standvastigheid zou ik zorgen een refusalvoorschrift te krijgen morgen, zodat je echt niet kunt drinken en in dat geval is bovenstaande geen leugentje meer ook. sterkte in elk geval, wat je ook besluit! en slaapwel frummers die nog lezen ik heb een enerverende dag achter de rug, en ben erg moe

Dus bergje, als je gezondheid je lief is neem je die fles vandaag al niet. Geen risico's met medicatie en een dag eerder stoppen is al grote winst. Wat voegt nou een fles nog toe? En je eten smaakt nog beter ook zonder drank. eetze straks.