lady jane

76,4

zie bij Vraag het de hulpverlener en helemaal onderin de speciale plaats voor naasten van.....

je kunt hier niet openbaar chatten je kunt wel heel goed voor jouzelf gaan zorgen bijv. bij Tactus hier, groepen voor naasten Jellinek; sterk ernaast Al Anon jouw man zal zelf de keus moeten maken om weer gezond te worden zonder zijn eigen motivatie en in de actie gaan wordt het niets ben ik bang sterkte!

Natuurlijk denk ik dat niet Claudius. Ik hoop wel dat de kans kleiner is dat je gaat drinken of jezelf iets aandoet zolang je daar bent. Niet alleen zijn als het moment komt.

en je zelfvertrouwen dan, is dat er wel? Ik ben bang dat wanneer Femke echt sterft jij reddeloos verloren bent als je dan thuis zou wonen. Dan wordt het jezelf dood drinken uit verdriet. De psychen werken altijd in teamverband, dus ook jouw psycholoog heeft een stem. Je weet natuurlijk dat wanneer de trek/craving sterk is, alles aan anderen ligt he. Zo doen wij dat dan. Terwijl we diep van binnen weten dat alleen wijzelf verantwoordelijk zijn. Natuurlijk zijn er goede en minder goede en zelfs slechte hulpverleners. Net zoals wijzelf goede minder goede, en zelfs slechte periodes hebben.

welkom JC, al/of bijna 4 maanden droog, dat is een mooie basis om al steeds meer te merken dat de voordelen van droog/sober blijven ruimschoots opwegen tegen de gevolgen van te veel drank. Ik hoop dat je hier je updates bij gaat houden en ook wij mee kunnen leven en blij worden van jouw proces!

denk je niet dat je héél snel terug zou vallen in het drinken @Claudius? Als je blijvend naar huis mocht. Je schrijven klinkt alsof je somber bent nu. Als je nu de beste psych hebt nu, dan mag je er ook op vertrouwen dat men daar het beste met jou voor heeft en het nodig is dat je blijft.

goeiemooiemorgen frummers leve de krimp @ikkanhet, het kan niet snel genoeg gaan bij jou.fijn

klopt @Freekie, maar ik ben tussen de rondjes door graag buiten, liefst in de zon natuurlijk. Dus ik dacht, nu het nog droog is maar gauw gaan zwemmen. Fiets als enige zonder jas en met blote voeten de kou in. Thuis is het nog 24 graden en draag ik zomerkleren. Dacht dat een vest erover wel genoeg zou zijn. Niet dus, brrrrr....... Blijkt het baantjes zwemmen op de donderdag afgeschaft, dus ik ging nog voor niets ook. soms gewoon een pechdag he. Gauw naar huis voor warmere kleding dan maar en de stad in wandelen, want de regen lijkt nog even weg te blijven. En dan vanmddag met een grote pot thee en een spannend boek thuis cocoonen. Die sauna maar uitstellen naar morgen of zaterdag.

Ik ook Raps, maar ik blijf vandaag zelfs thuis i.p.v. een saunadag om die regen. erg he. stom ook.

*

goeiemooiemorgen frummers ik ben de regen nu al zat.

gefeliciteerd @Fabienne1985, 3 kleine maakt ook 1 grote of is die grote nr. 4? In elk geval nu 3 volle jaren, wow!

sjonge, ik vond bij het Leger een zwempak voor 2,00 maar ook een zijden top, katoenen polo, en heerlijke lange broek voor elk een euro. i.p.v. ontspullen kan ik nog steeds de verleiding niet weerstaan om te kopen. maar wel weer blij mee

Ik heb ook zo'n koptelefoon gekocht @Roberto, omdat mijn gehoor steeds gevoeliger wordt met het ouder worden. En zoon met autisme heeft er al zeker 10 jaar een, die bracht me op het idee. Misschien kun je al die hulpverleners deze tip kado doen? I.p.v. razend blijven omdenken dann positief je frustraties tranformeren. In elk geval fijn dat je hier nu achter bent gekomen en nog jaren kunt gebruiken.

goed dat je het roken ook meteen hebt aangepakt daar. @Zbb is toch ook altijd een trigger, peuk en drank, lijkt me. en vrijheden verdienen, is een mooie beloning.

goeiemooiemorgen frummers Indian Summer hoop ik op. Gisteravond in vreselijke hoosbui naar huis gefietst en in de gang de plassen van die fiets moeten dweilen. Zelf ook tot op de draad kletsnat. Hollandser kon de herfst niet starten. stiekem hoop ik op nog wat strandweer hoor. Heb nog mooie boeken te lezen en ik lees het lekkerst daar. Thuis is altijd wel wat te doen.

mooi op koers @Zbb

de kinderen lijken juist de trigger tot agressie en de alcohol de aanleiding de verantwoording voor de kinderen liggen dus bij jou hoe moeilijk ook. Voor hen ben je verplicht in de actie te gaan. Als ik lees hoe jong je nog bent zou ik zeggen kies voor een nieuw leven! En al zou je tijdelijk naar een opvang gaan, er is dan beweging in de situatie en die kan alleen maar beter worden. sterkte!

goeiemooiemorgen frummers. en wanneer is de uitslag dan, denk je @ikkanhet? sterkte alvast voor al die stress die het met zich meebrengt ik duim mee hier

goed gedaan @loekje, het is zaak te leren met de ups en downs om te gaan zonder drank je komt er sterker uit moet je maar denken. overigens kun je je berichten gewoon onder de laatste van deze dag zetten, dan gaat er niets verloren.

welkom @Rogi, herkenbaar al die keren afspraken maken met mezelf en me er niet aan houden. Alleen al voor die geloofwaardigheid, die ik heb hervonden na het stoppen zou ik het weer doen, want mijn gevoel voor eigenwaarde was zo gedaald toen ik nog dronk. Bij mij ging de knop om toen ik mezelf hoorde denken; ik hoef gelukkig niet meer. Dat gaf zo'n opluchting, want ja, ik denk dat ik zo'n 35 jaar heb gedronken, genoeg dus voor de rest van mijn leven. En ik bleek het helemaal niet nodig te hebben, zoals ik me wel jaren lang heb voorgehouden. Lees maar eens op andermans voorsteldraadjes, je zult zien dat alhoewel ieder een eigen verhaal heeft, de onderliggende problematieken verschillen, we toch hier komen om adb te worden, en dat betekent meestal echt de 0 aanhouden. Het is een mooi pad dat je hier mee komt lopen!

goeiemooiemorgen frummers Ineens geen strandweer meer dat gebeurt vaak in september. Duimen voor n Indian summer en genieten wat er wel kan. Gisteren heb ik het nog gewaagd, maar niet uit de kleren geweest. Terras was ook fijn met boek, maatje, koffie en mijn eerste patatje aan zee. Vandaag saunadagje en volley. Het kan slechter.......... mooie dag mensen.

mooie tennisfinale gezien, en Sinner is de winner

@loekje ik was vergeten je te vertellen dat het pact er vaak al is ś morgens en dat je met kopieren/plakken of citeren jezelf alleen nog onderaan erbij hoeft te zetten.