lady jane

ik kan het ook zien op mijn Samsung ook bij bladeren

kijk maar eens naar een best al oude film: 28 days. Daarin, en ook elders, worden juist paarden gebruikt als therapie, en zelfs als test mbt alcoholisme en er van af komen. Ik heb m al een paar ker gezien en blijf fan.

hup Grumpie & Bob, op naar oktober

Nou knakker, het leeft hier al 3 weken volop maar ik schreef er niet meer over. De quarantaine van mezelf heeft me wel meer piekers opgelevrd en alles weer even flink aangescherpt hoor.

Als je haar adres hebt @Smaragd, heb je dan niet haar tel.nr? BLijven bellen dan zou ik zeggen. En via FB kun je ook haar zoon aanklikken en een chatbericht zenden, haarzelf ook voor alle zekerheid. Ik heb zo ook iemand op kunnen sporen van wie ik bang was dat er iets mis was. En vorige week moest ik ook zo langs zoon, die niet bereikbaar bleek meer dan 24 uur. Was niets aan de hand hij sliep zo diep en hoorde niets, deur bonken, bellen, appen. Onderbuurman kon me geruststellen en ik weer bonken en bellen en toen deed hij open, dikke ogen vd slaap, maar gezond en wel. Zoiets kan took zijn, maar bij TIE is ongerust zijn wel terecht ben ik bang. Maar ook dat loslaten hier, is moeilijk.

De meeste mensen weten niet door wie ze besmet worden Lieke want geen verschijnselen te merken. Dat is denk ik juist het trickye eraan.

Goeiemorgen frummers ook hier in de buitenkring (gelukkig nog) vallen er mensen om of worden getest. Het blijft voordurend opletten. Fietsmaatje snapt niets van afstand houden en gaat om met mensen waar ook weinig bewustzijn is van Corona en afstand. Dochters huisgenote is in quaranteine, en volleymaatjes. Het is een rare wereld waarin we leven nu. Zelf goed opletten en dan last hebben van anderen. Het kon wel eens een hele lange winter gaan worden en ik ga morgen extra boeken inslaan voor als de bieb weer dicht gaat. Oh je en ik was publiek bij wedstrijden, ook klaar nu! Nou ja, de sauna is nog open, extra goed opletten dus, en genieten.

witte liefde

Op mijn eerste wintersport kwam er in een groep mensen steeds een fles rum 80% voorbij ik heb ook wel 10 x alleen geroken, terwijl de rest steeds een slok nam. bedwelmend lekker. Het heeft nog jaren geduurd daarna eer ik alcohol "lekker" vond/nodig had

https://www.flowmat.nl/producten/ het middelste setje @knakker is het, een meditatiematje, wat ook na yogalessen wordt gebruikt. Mij helpt het al een jaar of 10 om te ontspannen, in te slapen en heerlijk te dromen.Oh ja en het schijnt ook te detoxen. Het brengt de zuurstofhuishouding in het lichaam beter op gang; door de prikkels word je stante pede afgeleid van piekers en de fysieke sensatie neemt het over. Ik val erbij in slaap, soms wel 1 1/2 uur lang. Dan wil mijn lijf op de zij mijn slaaphouding innemen en dan word ik wakker, schuif het ding opzij en slaap heel diep verder. een wonderding voor mij, nooit pillen nodig gehad!

ik vind het niet prettig merk ik Bor iemand verdient hier een onbevooroordeeld ontvangst en bij mij gaan nu ook vragen rijzen zoon? dochter? husband? Laat een nieuwe frummer zelf melden wat die kwijt wil, toch? Waarom deze aankondiging?

Ik geloof dat Bolletje en jopie ze hebben en niet gebruiken maar weet niet of ze die door hebben gegeven/verkocht misschien even pb-en? Ze lezen waarschijnlijk hier minder dan ik

weemoed ook hier door jullie berichtjes door het weer het binnenzitten vandaag om een loodgieter die afgelopen week helemaal niet kwam binnen de 6 afgesproken uren nu is tussen 9 en 11 uur beloofd en wacht ik af en denk aan mijn beste vriendin ooit in onze jeugd verhuisde ze en verloren we contact na ongeveer 40 jaar spoorde zij mij op en kwam logeren hadden we mailcontact en zocht ik haar op, afscheid ook aan het zuurstof, rokend, babbelend tot het einde met draagbaar tankje nog naar de chinees geweest eten was meer eten heen en weer schuiven maar ze wilde zo graag de gezelligheid een vat voor tegenstrijdigheden was ze en oh wat heeft ze veel mensenlevens zo beroerd als mij deze week was ze alweer 4 jaar dood maar wat leeft ze nog binnen in mij en anderen

goeiemorgen frummers

klinkt bekend Wout, zo is het mij ook gelukt en daar pluk ik al ruim 11 jaar de vruchten van. Die depressieve gevoelens zijn jarenlang door drank versterkt, maar als je het eerste jaar door bent zònder, gaat het rap om- hoog met je stemmingen. Onthoud: ik ben niet mijn gevoel/brein! Je hebt gevoelens en gedachtes, daar blijft; als jer er "gezond" mee leert omgaan draait er ook iets richting gezonde gedachten en gevoelens. Mooi mechanisme eigenlijk!

https://www.flowmat.nl/producten/ het middelste setje heeft mij uit mijn lijden verlost mbt slapen. Hij ligt al 9 jaar naast me of hangt aan het hoofdeinde bed. Het is van oorsprong een meditatiematje om tot rust te komen. De mini rozetjes geven prikkels die de zuurstof door je lichaam sturen en prikkelen ook de meridianen waar alle energie door stroomt. De sensaties halen je meteen uit je hersenspinsels en na vrij korte tijd voel je een weldadige rust over je komen. Ik kan er zo 1 1/2 uur op liggen slapen en word pas weer wakker als ik op mijn zij wil, mijn normale slaaphouding. Het is echt wennen, doorzetten soms, zeker als je een gevoelige huid hebt. Dan kun je een T-shirt aanhouden of een laken erover leggen, om te wennen. Voor mij en vele andere mensen is het echt een wonderdingetje. Het helpt ook nog eens detoxen heb ik op internet gelezen dus dat is extra winst nu bij jou. Maar het is en blijft een hulpmiddel, een soort van gereedschap, net als het forum. Niemand kan het voor je doen, maar alles en iedereen kan je erbij helpen. Zowel van de kliniek als van middelen, kun je te hoge verwachtingen creeren en dan vallen dingen (en mensen soms) tegen. Creeer liever hoop, want dat doet leven

goeiemorgen frummers

Zo, soep was lekker en mijn huis is aan kant en schoon (op het oog, dan toch☺) ik kreeg eergisteren onverwacht bezoek en zag na afloop mijn woning door haar ogen. Konfronterend. Ze was de eerste in Coronatijd die hier binnen mocht. Fietsmaatje en dochter uitgezonderd maar die horen bij hetzelfde slordige meubilair. Nu mag dochter komen logeren straks, na haar wedstrijd. Gek genoeg mag ik wel haar uitwedstrijden zien, maar niet thuis want dan lopen er een paar honderd studenten rond. Eerst met 2 vriendinnen naar de film; Th Tobacconist. 2 uurtjes uitrusten. Verdiend dit keer. dagdag

en het is bijna stoptober komt dat ff mooi uit dan ben je je valkuil van 14 dagen voorbij hebt een basis gelegd en hopelijk ook weer een beetje zin in leven ik zeg doen!

oeps zo belangrijk is het ook weer niet

IK DOE MEE MET SOEP MAKEN; PAPRIKASOEP

ja hardnekkig is afhankelijkheid zeker maar niet onmogelijk dus volhouden joh en blijf maar hier vandaag zelluf, maar niet alleen♥

herkenbare hordes ja en die heb je ook nodig om sterker te worden je traint je spieren ook als je doelen hebt? vanavond hoeft helemaal niet heftig te zijn maar dan moet de knop echt om voor vandaag bedankt voor die fles, maar ik ben aan het versoberen en ga voor een hele periode gezonder leven, daar hoort drank even niet bij zoiets kun jij vertellen, of in je eigen woorden maar wanneer jij initiatief neemt, dan blijf je onverwachte confrontaties voor Later in het proces heb je dat niet of minder nodig want dan ben je stukken sterker Nu mag je gerust even smoesjes gebruiken, of eerlijk zijn tegen wie je dat wilt Ik heb op mijn 1e verjaardag zònder, de aangebroken flessen meegegeven, die dronk ik vroeger als beloning zelf leeg. Ik heb werkelijk van niemand een gekke of nare reactie gehad toen wel begrip, beetje sjaloezie en bewondering, verbazing zelfs ook. Gaandeweg werd ik weer fier ipv me een mislukking te voelen het is een reden dat ik hier nog steeds schrijf, elke dag weet ik zo dat ik wel degelijk doelen kan bereiken, ook al gaat het pad soms grillig of moeizaam. Ik ben sterk geworden, niet alleen fysiek.