lady jane

Eks, vrienden worden wel vaker vijanden als we er te veel op leunen he of ze krijgen macht over ons en dan Muf heet het verslaving, als er al een antwoord is op je waarom-vraag. Ik kan me niet voorstellen dat je 100% gelukkig wordt van drank. Ik had meestal even een roes-gevoel van ontspanning maar die duurde maar kort, want ik wilde die altijd obsessief vasthouden of liever nog uitbreiden. Een echt geluksgevoel kan ik me niet herinneren en zeker de volgende dag, maar soms meteen, doodongelukkig.:$

Mijn ervaring is dat dat wel kan Josje, ik zie het meer als een Pavlov reactie. En bij mij is het nu weer eten geworden, ook niet best, maar beter dan drank. Nu aan het werk om te kijken of ik snoepen kan vernagen door meerdere en gezondere dingen. Of liever nog van het idee af, beloningen nodig te hebben en gewoon mijn leven ga leven met alle ups en downs.

Geluk hangt af van wat men kan geven, niet van wat men kan krijgen. Mahatma Gandhi

en ook een hele goeiemaandagmorgen:rose:

net als bij jou volgens mij Soothe en ik lig in bed met mijn laptop aan dochter het "goede" voorbeeld gevend voor haar msn verslaving. gelukkig staat ze te douchen nu, helemaal in het verzet, dus ja ik ga alsnog uitloggen en probeer op een goed voorbeeld te lijken. welkterusten

Ha Soothe:heart:

Ik ben ook voor mijn dochter gestopt Snoepje en uiteindelijk natuurlijk ook voor mezelf. Nu ik al wat langer niet drink zie ik dat alle pogingen om voor mezelf te stoppen niet lukten omdat mijn gevoel voor eigenwaarde, mede door het drinken, erg slecht was. Nu ik weer trots word op mezelf voel ik dat wel eerst voor mezelf en ben ook blij dat ik nu een goed voorbeeld ben voor mijn puber. maar zij was wel de aanleiding en de beste die ik had destijds.

en soms gaan ze via bed welterusten allemaal en morgen een nieuwe dag met nieuwe kansen:lips:

Bert, alles wat jij tegen Blondie zei zegt ze morgen zelf ook tegen zichzelf. Er wordt hier vaker gepamperd dan gekonfronteerd. De een zal bij jhouw aanpak gedijen een ander niet. We zitten allemaal een beetje te projecteren. Feit blijft dat we hier komen voor onszelf en proberen helpend te zijn voor de ander, als dat even kan. Snoepje wordt gekonfronteerd met het feit dat ze het niet kon, niet in de gaten had zelfs. Jij met de manier waarop jij het wel probeerde. Jullie kunnen er beiden iets van leren. En Blondie heeft de grootste les vandaag. Voorlopig denk ik dat zij er ook het meeste van leert en haar kennende staat ze morgen weer aan het begin van een lange droogte.

Je doet je naam eer aan:present:!

verplichtingen............bah

Nog ff terug, lees net warmte helpt tegen pijn die klopt vaak idd pijn komt vaak uit spanning voort en warmte ontspant. Ook bij arthrose trouwens Rudy ik heb er een infrarood saunaatje voor en echt, zowel fysiek als psychisch, een uitkomst, heel meditatief ook;)

De haan maakt meer lawaai dan de kip die het ei legt. Joel Chandler Harris.

Igor, pas op meis dat je niet gaat jojo-en. En dat om een paar kg. Weet wel dat als je gaat sporten je vet zich omzet in spieren. Spieren hebben een hoger sg (soortelijk gewicht) dan vet. als je het goed wilt doen dan koop je een weegschaal met vetmeter erop, er zijn er ook met watermeters, want als je vocht vasthoudt weegt dat ook mee, maar word je niet vetter of dikker. In het begin is het dus normaal dat je meer gaat wegen, laat het je niet ontmoedigen! En als je kunt zien dat je wel een lager vet% hebt kan dat je ook stimuleren. Verder zouden weegschalen eigenlijk een ban moeten krijgen! Frustrerende dingen.

zo simpel kan het idd zijn Woman hup in de aktie, ik doe mee weg van hier en good gaen of zoiets:D goosh frabba

Dees ff bij dokteronline.com kijken ook naar de bijwerkingen: depressies!

Ik denk dat jij de grootste helft vormt Bert:present: far out

Ik ga elke zaterdag naar de bieb en lees daar de Libelle en Margriet ook wel eens op een andere dag natuurlijk, is een jarenlang ritueel. En verder wekelijks boeken lenen ook. maar de L/M staan altijd op mijn lijstje to do, net een beetje spijbelen maar dan als beloning. En Drup, ik heb ooit Tramadol gehad van de HAP in een weekend met kaakontsteking maar ik was echt high, duidelig, onzeker; van één pilletje. Het zijn gewoon drugs vertelde een verpleegkundige me later. Kan me dus voorstellen dat het met drank echt niet samengaat.

jaren Woman, maar kan het je niet aanraden want het haalt je in. Als je de guts hebt kun je de crisisdienst bellen, je zult eens zien hoe snel je dat wat hebt. maar je kunt ook de ther. waar je op wacht bellen en zeggen dat je met spoed hulp wilt om niet in een crisissituatie te komen. Als het een goeie is zal ze je voorrang geven.

Welkom terug, Cynthia, weet je waarom je dan wel drinkt?

Hoi Bert, welkom. ik ben nieuwsgierig naar de depressies, worden die minder nu je niet drinkt? En vlakt het manische dan ook wat af? Want het lijkt me zo dat drank dat allemaal versterkt. En heb je medicatie gehad? Denk het wel als je opgenomen bent geweest, maar slik je nu nog wat?

Hoi Alessie, heb m ff gegoogled; beschermer vd mensheid mooie naam. Sorry is hier denk ik zelden nodig, je hebt vast jezelf het meest teleurgesteld. En idd pb aan iemand speciaal. En nu mild (maar streng:D) zijn naar jezelf en zorgen dat je' er wat van hebt geleerd, dan was het niet voor niks. Wij zullen je steunen waar nodig, mits jij je hier laat lezen natuurlijk.

misbruikt worden heeft dus niets met respect te maken

Desi, bij mij steekt datzelfde nog steeds de kop op, meestal als ik al wat somber ben. We willen zo graag beloond worden. En zullen gewoon moeten accepteren dat zo'n beloning er niet altijd uitziet zoals we m verwachten. Ik heb me aangeleerd mijn lijf dan te gaan gebruiken (als ik er de discipline voor op kan brengen), hetzij sporten, hetzij sauna, net wat er het hardtse nodig is, aktie of rust. En als ik het niet weet of financieel niet kan, dan stap ik op mijn fiets en ga de natuur in. Het is dan zo simpel. Maar ja moet wel zelf die eerste stap weer zetten.

Het helpt om hier actief mee te schrijven Cynthia, ook en juist op de dagen dat je niet drinkt. Dan heb je hopelijk niet het mosterd na de maaltijd gevoel. Voorkomen is beter dan genezen, toch? sterkte