lady jane

Voor 2010 Voor 2011

Wat in de politiek eens hoognodig zou moeten gebeuren: een machtshongerstaking! Werner Finck

jij ook een heel goed jaar met dochterlief hermie

hoi hoi is t weer zover?? malle mensen Witte zeker weer begonnen? ff lezen

Zo ik ga lekke saunaaien de laatste dag ipv wachten tot morgen met goeie voornemens. De katten hebben hun eerste pufjes al gehad. Feliway in spuitflaconnetje geeft de zelfde fermonen die katten zelf aanmaken als ze kopjes geven. Door de loop vd dag op hun favoplekjes spuiten en dan voor the big bang nog wat extra op hun vacht zodat ze zich toch een beetje happy blijven voelen. Het helpt echt, 3e jaar alweer, misschien bestaat er ook zo iets voor honden? Gewoon bij de dierenwinkel vragen. Fijne dag allen en tot laters.

Dat is het niet waard meid goed dat je je verantwoording weer neemt. Je kunt het echt!

een hele goeiemorgen behalve het weer dan, hier miezert het.

geniet je suf Blondie:heart: en Jopie, fijn dat je er weer bent your own way of course, thats you en ik heb Bol's film meegekeken heerlijk een sprookje met heksen en natuurlijk true love wins:heart: ga ik ook maar eens over dromen welterusten:lips:

Precies 14 minuten en 17 seconden nadat de gastheer heeft aangekondigd dat er geen alcoholische dranken meer voorradig zijn, zullen de gasten vertrekken, om het even hoe laat het is. Pierre Berton

Rust maar lekker Bol:heart:

Kom Wijfie, houd je maar vast aan mij ff maar niet te hard trekken hoor anders trek je mij mee samen kunnen we het wel!

Beter je zorgen naar buiten brengen Wijfie hier of elders daarna is de trek vast over

Hoe lang was het daarvoor al goed gegaan Itsme? Misschien kun je je daaraan vasthouden als je opnieuw begint. Zorg dat je uitglijder geen terugval wordt, want het wordt steeds moeilijker. En hier komen dus, voor je stopt met je pillen en zeker voor je drank haalt, dan kunnen we het erover hebben wat je trigger is/was en wat je misschien meer nodig had.

Sailor, je schrijft al een paar keer op deze manier ik voel me er machteloos onder. Kun je niet Refusal slikken? per vandaag liefst. Waarom blijf je maatregelen steeds uitstellen en afstellen? Het begon niet met een paar wijntjes het begon met jou!

Hoi Har, fijn je te lezen weer en dat het je goed gaat ik hoop dat je zo mag blijven!

Annemieke je bent een kanjer!!!

gezellig Yvonne we gaan dr voor, toch?

goeiemorgen mensen Blondie: heb een top-dag!! hij houdt je wel vd straat vandaag he met die kamer. Bolletje:heart:

Jemig mensen al bijna 2 uur geen posting het is nog geen oudejaarsavond hoor! Bol heel veel kracht voor jou morgen, ik hoop dat het een mooi afscheid wordt en de fam. van J. je de plek geeft die je verdient:heart: en welterusten!

Kyon, je kunt Borretje via de zoekfunctie nalezen, het is niet aan ons haar verhaal te vertellen he. Het is idd niet niks en het is een kanjer, dat kan ik je wel vertellen.

Daarom noem ik het ook versoberen Fran, vroeger kregen we ook alleen op zaterdag avond een bakje chips en limo. Het vergt erg veel discipline om dat weer op die manier te doen, dus ik wil ook niet heel rigoreus in de alles of niets modus, dan ga ik weer jojo-en. gewoon weer bewuster zijn van wat ik eet, wat meer naar kwaliteit en minder kwantiteit en verder hier uitwisselen hoe het gaat. Ieder op de eigen manier en met eigen doelstelling. Het bevalt mij redelijk, ben nog erg met mijn kaak bezig, weet niet of ik wondpijn heb of dat de ontsteking niet helemaal weg is. in elk geval kost het me hierdoor minder moeite en das winst.

Hoi Esther, welkom hier. Fijn dat je man meedoet, want zo kunnen jullie elkaar steunen. En als je 3 maanden zonder drank bent geweest kijk je weer verder. Best kans dat dat zo goed bevalt dat je niet eens meer wilt riskeren om weer in dat jojo-traject terecht te komen. Ikzelf heb hier bij tactive de online behandeling gedaan, gestart in augustus 2009 en het was zo rustgevend om niet meer bezig te zijn met wanneer mag ik weer, hoeveel deze keer en ga ik dat teveel van de dag ervoor verrekenen of zal ik maar niet ,moeilijk doen, sjoemelen, liegen soms, en vooral me vergelijken met mensen die nog meer en vaker dronken en nog drinken. Veel ontkenning dus. Inmiddels heb ik totaal geen behoefte meer aan drank, wel heb ik de periodes en momenten dat ik weet oh nu zou ik normaal gesproken ff flink hebben willen doorzakken. maar ook die momenten worden minder. Het is niet gemakkelijk want mijn stress en moeilijkheden zijn nog lang niet oipgelost en nuchter blijven betekent voor mij ook actiever zijn en meer verantwoordelijkheden aangaan. Zeker mbt tot de kinderen. Toen die gingen puberen werd mij pas duidelijk dat ik zo geen goed voorbeeld voor ze was. ik ben wat dat betreft net op tijd gestopt. maar ook toen ze jonger waren hebben ze onder mijn ochtendhumeur geleden na een drankavond, dat weet ik wel zeker. En wat het aan een relatie kost dat ken je inmiddels zelf ook. veel redenen dus om het roer om te gooien. Op de dagdraad wisselen we van alles uit en daar kun je bijna altijd terecht. Zie je daar!

Dank Elvira ik wist het niet anders te zeggen maar inderdaad en iedereen hier is op zijn/haar manier bezig met ADB in welke fase ook.

Kore ik heb bij Tips nog even een artikel omhoog gehaald voor je ook voor de rest natuurlijk houdt ons scherp. en bij thema's is een jaar geleden net zo'n draad geopend door Witte alles komt terug:)

ik bedoel Fleur dat er ook minderaars in de arreslee zitten en die zijn in mijn ogen ADB en Toine, juist wel over schrijven dus:present: