lady jane

Je doet je naam eer aan:present:!

verplichtingen............bah

Nog ff terug, lees net warmte helpt tegen pijn die klopt vaak idd pijn komt vaak uit spanning voort en warmte ontspant. Ook bij arthrose trouwens Rudy ik heb er een infrarood saunaatje voor en echt, zowel fysiek als psychisch, een uitkomst, heel meditatief ook;)

De haan maakt meer lawaai dan de kip die het ei legt. Joel Chandler Harris.

Igor, pas op meis dat je niet gaat jojo-en. En dat om een paar kg. Weet wel dat als je gaat sporten je vet zich omzet in spieren. Spieren hebben een hoger sg (soortelijk gewicht) dan vet. als je het goed wilt doen dan koop je een weegschaal met vetmeter erop, er zijn er ook met watermeters, want als je vocht vasthoudt weegt dat ook mee, maar word je niet vetter of dikker. In het begin is het dus normaal dat je meer gaat wegen, laat het je niet ontmoedigen! En als je kunt zien dat je wel een lager vet% hebt kan dat je ook stimuleren. Verder zouden weegschalen eigenlijk een ban moeten krijgen! Frustrerende dingen.

zo simpel kan het idd zijn Woman hup in de aktie, ik doe mee weg van hier en good gaen of zoiets:D goosh frabba

Dees ff bij dokteronline.com kijken ook naar de bijwerkingen: depressies!

Ik denk dat jij de grootste helft vormt Bert:present: far out

Ik ga elke zaterdag naar de bieb en lees daar de Libelle en Margriet ook wel eens op een andere dag natuurlijk, is een jarenlang ritueel. En verder wekelijks boeken lenen ook. maar de L/M staan altijd op mijn lijstje to do, net een beetje spijbelen maar dan als beloning. En Drup, ik heb ooit Tramadol gehad van de HAP in een weekend met kaakontsteking maar ik was echt high, duidelig, onzeker; van één pilletje. Het zijn gewoon drugs vertelde een verpleegkundige me later. Kan me dus voorstellen dat het met drank echt niet samengaat.

jaren Woman, maar kan het je niet aanraden want het haalt je in. Als je de guts hebt kun je de crisisdienst bellen, je zult eens zien hoe snel je dat wat hebt. maar je kunt ook de ther. waar je op wacht bellen en zeggen dat je met spoed hulp wilt om niet in een crisissituatie te komen. Als het een goeie is zal ze je voorrang geven.

Welkom terug, Cynthia, weet je waarom je dan wel drinkt?

Hoi Bert, welkom. ik ben nieuwsgierig naar de depressies, worden die minder nu je niet drinkt? En vlakt het manische dan ook wat af? Want het lijkt me zo dat drank dat allemaal versterkt. En heb je medicatie gehad? Denk het wel als je opgenomen bent geweest, maar slik je nu nog wat?

Hoi Alessie, heb m ff gegoogled; beschermer vd mensheid mooie naam. Sorry is hier denk ik zelden nodig, je hebt vast jezelf het meest teleurgesteld. En idd pb aan iemand speciaal. En nu mild (maar streng:D) zijn naar jezelf en zorgen dat je' er wat van hebt geleerd, dan was het niet voor niks. Wij zullen je steunen waar nodig, mits jij je hier laat lezen natuurlijk.

misbruikt worden heeft dus niets met respect te maken

Desi, bij mij steekt datzelfde nog steeds de kop op, meestal als ik al wat somber ben. We willen zo graag beloond worden. En zullen gewoon moeten accepteren dat zo'n beloning er niet altijd uitziet zoals we m verwachten. Ik heb me aangeleerd mijn lijf dan te gaan gebruiken (als ik er de discipline voor op kan brengen), hetzij sporten, hetzij sauna, net wat er het hardtse nodig is, aktie of rust. En als ik het niet weet of financieel niet kan, dan stap ik op mijn fiets en ga de natuur in. Het is dan zo simpel. Maar ja moet wel zelf die eerste stap weer zetten.

Het helpt om hier actief mee te schrijven Cynthia, ook en juist op de dagen dat je niet drinkt. Dan heb je hopelijk niet het mosterd na de maaltijd gevoel. Voorkomen is beter dan genezen, toch? sterkte

disco Zowie wat zal ze een sjans hebben! Ik ga lekker op bed een boekje lezen welterusten

thnx to Janes son:D ere wie ere toekomt

Jack nickolson! beetje flauw maar ik moest ook meteen aan marjo denken maar die schrijft Goosh Frabba

oh Jopie zomaar over je heen gelezen dank je wel, ook zomaar:heart: (kleintjes he, die zie je over t hoofd)

Ja, gelezen Woman, zag dat Marc dezelfde aanprijst:D heb je er al wat mee gedaan?

Was je helemaal gestopt An? En wat wordt je nieuwe start? stoppen of matigen?

truste An en snoepje

Ten minste 1 x per dag hier komen houdt me scherp

Nou Saar, als je nog een roeping voelt zou je therapeut kunnen worden je bent er eentje die eerst zelf aan de gang ging en die het niet van de boeken hoeft te hebben:heart: