lady jane

toekennen, herkennen en dan erkennen:heart:

en ook goeiemorgen:rose:

slaap lekker wie nog leest:lips: enne Millenium is nog te zien via wereldvan.canvas.be/ooit-gemist-het-aanbod/ van harte aanbevolen volgende week begint de 2e film, ook in 2 delen

Ach Bor

goeienavond saam even bijlezen enne Kruimel: 21.10 u CANVAS: Millennium 2e deel 1e film en ook voor de anderen zeer de moeite waard.

oeps was net weg Witte ik gaf de extraatjes die ik al deed op als belining slim he? dacht ik maar nu zie ik ze toch echt meer als beloning en daarvoor was het meer als overleving (sauna, sporten enz) af en toe bloemen ed kocht ik al ben en blijf een dochter van een Zeeuw, dus zuunig he. Maar de echte beloning is toch dat ik er anders van geniet dus eigenlijk weat Blondie ook schrijft. (solly) en nu echt weg bye Heintje

ik ga de was ophangen en dan voor mezelf naar buiten waar de vogeltjes fluiten:moon: heb een fijne dag allen!

Helemaal mee eens Witte, en een erg moeilijke opdracht voor ons mij in elk geval ook:present:

Ha baas Bol:heart:

Jammer Blondie, dat je schrijft dat dat je groei tegenhoudt; jouw groei laat zich niet meer tegenhouden. Maar gaat haar eigen weg en in haar eigen tempo. wat jij als stagneren ervaart, is misschien integratie. kleinere stappen, met rust tussendoor, zorgt voor een stabiele nieuwe basis beter als; grote stappen gauw thuis. Het is logisch dat je die kleine stapjes nog niet herkent, want niet gewend. vraag het je omgeving, vraag wat zij zien als verandering, vooruitgang, en voor hen misschien als moeilijk te aanvaarden? kan me indenken dat je wat assertiever, en als minder lief overkomt, dat zijh moeten wennen aan hoe je dingen doet met grnezen aangeven enz. Maar er zullen er geen of weinig zijn die niet zullen zien dat je bent gegroeid en niet zo'n beetje ook. Dus aanvaard dat je niet verlicht zult raken komend jaar:light:, en geniet van wat je al hebt bereikt, en dan komt het helemaal goed met jou meis:heart:.

old-boys-network helaas, doe mij maar de vrouw van Groen Links

Blondie: :light::clock::heart::light::clock::heart::light::clock::heart::light::clock::heart::light::clock::heart::light::clock::heart::light::clock::heart::light::clock::heart::light::clock: 3 maanden zonder alcohol van harte meid en dat er nog vele, vele, vele mogen volgen!!!!!

A sunny good morning to y'all

Als je nog referenties nodig hebt Witte dan kun je hier wel wat aanbevelingen krijgen hoor:D Duik te bedde met mijn boek welterusten allemaal:lips: dag Spud:present:

Bol Toppertje t.z.t. kun je zelf wel tactive vragen je naam te veranderen hoor is vaker gebeurd, dus mooie beloning voor zeg 80 dagen? dan ben je uit de euforie en in de nuchtere realiteitsfase:D Ha Witte, ook weer in da house?

Heel begrijpelijk Smiegel gelukkig heb je straks een professionele begeleider van hier. En idd alcohol kom je overal tegen. Drugs gelukkig nog niet. Maar mijn ervaring is dat als de knop eenmaal om is, het steeds gemakkelijker wordt niet meer te hoeven drinken. En niet meer met een houten kop op te staan. En nog te weten wat ik gezegd en gedaan heb, enz enz..........

Getuigen in plaats van overtuigen. Rudy van Delen is Helen

Fijn je even weer te lezen Vie:heart:

Harry toch, wat een ge OH

Jet nieuw huis????? wow meid, gauw bijlezen geweldig! gefeliciteerd is je van harte gegund meis:heart:

Hallo Smiegel een warm welkom hier. je hebt je verhaal helder opgeschreven en hebt duidelijk inzicht in je problematiek. Je coacht mensen en hoort jezelf ongetwijfeld vaak dingen zeggen en adviseren die je eigenelijk en vooral tegen jezelf zegt. Maar er dan iets mee doen is een 2e. ZXowel bij je cleinten als nij jezelf. Coco op t forum schrijft: inzicht zonder handeling brengt geen verandering. Dus na de inzichten gaan handelen. heb je al gedaan vandaag door je aan te melden bij de online training, die stap heb je dus al gezet. En dan wordt het een kwestie van bewust oefenen en de discipline om dat geregeld genoeg te doen om te kunnen veranderen. Het stoppen met drinken is peanuts bij wat er daarna komt. Maar moet wel de 1e stap zijn dus, want blijvend minderen lijkt niet haalbaar. Ik had jouw hoeveelheden ongeveer (minder maar sterk bier) en heb bij het stoppen geen fysieke reakties gehad. Sliep wel 1/2 jaar slecht, maar met drank was het ook pet, alleen anders pet. Jij bent veel jongen, drinkt dus veel minder lang en hebt waarschijnlijk een goed konditie (hoop ik voor je). Dus ik denk dat jij ook je zwaartepunt krijgt met hoe je tijd anders in te vullen. Bij zijn er wat gezondere verslavingen, sporten, sauna, lezen die ik mezelf toesta zolang tijd en geld dat toelaten. Het kan zijn dat je zelf een coach hebt, als coach zijnde heb je vaak een supervisor toch? Kijk of je daar dingen mee kunt afspreken die haalbaar zijn. En anders eerst met je persoonlijke begeleider van ADB. Erkennen dat je het niet alleen kunt is belangrijk. Hoe was dat mjet de drugs? Alleen of met hulp? Als je dat al hebt gepresteerd gaat stoppen met drinken ook lukken, en de rest? Nietr alles tegelijk zou ik denken. Alles of niets is een gevaarlijk motto heb ik ondervonden. Ik hoop je hier nog vaak tegen te komen en wens je veel succes!

Tuurlijk Harry, wat dacht je? Dat jij de eerste wordt?

Jet toch! verrajer!

ik stel de tandarts en kaakchirurg nog even uit (sch*****ens bang dus) ga ff de zon en de markt opzoeken, fijne dag allen!

klopt helemaal Lin en je mag ALS vervangen door WANNEER:D:heart: