Mooi Josje, de start is er weer en ja Vippasana lijkt op Mindfulness, ik herinner me een meditatie waarin ik af en toe licht met een stok op mijn hoofd werd getikt als die naar voren zakte (snurk snurk) is dat m? Dacht het wel he? En idd dat matje heeft hard kunststoffen spijkers, het zal minder scherp zijn, maar toen ik gisterenin het zoutbad mediteerde (lees sliep) pikte het toch wel erg op mijn rug. Vannacht was het echt erg, om 3 uur erop en kwart voor 5 werd ik pas wakker op dat ding, straks wil ik helemaal niet meer op mijn matras, ha ha.