Sommigen vallen meteen af Luci, want er zit veel omgezette suiker in alcohol.
Maar ik kwam eerst aan, ging vaker zoet snoepen en snacken (wit meel, wordt ook omgezet in suikers/slechte koolhydraten). Ik sta mezelf dat wel toe,m aar ga dan wat meer sporten of in de sauna, want inmiddels ook 12/14 kg eraf en als ik zo de winter
doorkom ben ik wel tevreden. Ik hoef niet perfect te worden, maar wil wel een aanvaardbaar figuur en goeie gezondheid. En dat heb ik nu eindelijk dus ben een tevreden mens nu.
En morgen drink ik weer niet:)
Heb je nogf iets leuks gekocht?